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苦槠可不可以降血糖

原创 分类: 2020-11-21 09:42 阅读量:1604
苦槠可不可以降血糖 不能,苦槠树的坚果含淀粉,浸水脱涩后可做苦槠豆腐、苦槠粉皮、苦槠粉丝、苦槠糕等多种原生态食品,深受人们青睐,苦槠通气解暑,去滞化淤,特别是对痢疾和止泻有独到的疗效;腹泻只要喝上一碗苦槠羹,基本上都能够止住腹泻。 现代医学...

苦槠可不可以降血糖
不能,苦槠树的坚果含淀粉,浸水脱涩后可做苦槠豆腐、苦槠粉皮、苦槠粉丝、苦槠糕等多种原生态食品,深受人们青睐,苦槠通气解暑,去滞化淤,特别是对痢疾和止泻有独到的疗效;腹泻只要喝上一碗苦槠羹,基本上都能够止住腹泻。

现代医学相关研究发现,苦瓜当中含有一些成分对人体相当有好处,如谷氨酸、丙氨酸和维生素B1等。此外,苦瓜的粗提取物有降低血糖的作用,类似于胰岛素,对糖尿病的防治非常有效。

洋葱是一种很好的调味菜,吃起来和蒜有几分相近,功效自然也差不多,能够增进食欲、养胃。洋葱和大蒜一起烹煮有一定的降糖功效,不仅能够使菜肴更加美味,还能降低血糖。

相信很多人都认为喝粥好消化好吸收,不加糖的话应该对血糖没影响,然而相反的是,因为粥比较容易吸收,这样病人的血糖就会升得比较快。黄皓月表示糖尿病人其实并不适合喝粥、喝汤,对血糖的影响反而不好。

但如果家里人确实想喝口汤,那么偶尔喝一点也是可以的,也要注意避开正餐中直接配汤,最好选择在两餐中间喝点汤会比较好,这样血糖不会有太大波动。如果在正餐中喝汤,那么一定要减少患者的饭量