怀孕了可以吃杏吗

杏是比较常见的水果，营养丰富，含有较多的糖、蛋白质、钙、磷、多种维生素等，性温热，对贫血、四肢冰凉、体质虚寒、咳嗽的人食用后有较好的效果。但孕妇孕期由于体质改变，大部分人都体热，食用杏可能加重体热，导致便秘、严重的可能导致宝宝发育不良，引起流产，甚至死胎，所以孕妇不宜食用杏。怀孕后应注意休息，保持愉悦的心情，注意营养均衡。