«

胃不好的人如何调理

时间：2022-1-21 20:38     作者：清歌     分类： 无

肠胃不太好的人，应该注重腹部的保暖，不要让胃受寒着凉。平时吃饭的，不要看见自己喜欢吃的就吃很多，多吃一些高蛋白的食物，增加自己的抵抗力。然后还要多注意休息，勤加锻炼，这样身体才能越来越好。