我也有这种感觉，要是一天不抽烟，感觉就是迷迷糊糊的...

病情分析：问题分析你好，那么说明你已经是上瘾了，这是一种戒断表现，我建议应该慢慢戒除抽烟，饮食清淡，多加运动锻炼，增强体质，多吃蔬菜水果，希望你能满意意见建议你好，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，慢慢减量，如果身体受不了还应该寻求药物治疗的，希望你能满意