一生气就失眠是怎么回事

当生气、情绪激动的时候会出现失眠，这种情况主要是人在生气的时候容易导致交感神经兴奋，而使大脑的脑血流量增加，脑细胞处于活跃的状态，是不利于睡眠的。而且人在生气的时候情绪波动比较大，身心也不能放松，所以入睡会更加的困难。

这一类的患者如果平时比较容易生气，建议患者及时的就诊中医内科，通过中医中药来调整体质，改善患者总是易怒的症状，比如通过口服逍遥丸或者柴胡疏肝散来调解，而且自己也要调整自己的情绪，不要过分的情绪激动。因为生气不但会影响到睡眠，也会导致患者的血压波动升高，尤其是老年人，存在着心脑血管的基础疾病，生气血压波动的时候还容易诱发心脑血管的意外。