夜里1~3点醒什么原因

夜里1~3点醒的原因，一般包括以下方面：

1.可能是白天紧张、压力过大或劳累等生理性因素导致。

2.可能是睡前过度兴奋、紧张、喝浓茶等导致。

3.可能是焦虑、抑郁伴有睡眠障碍导致。

4.年龄大或更年期的人群可能是内分泌功能紊乱导致。

5.颅内器质性病变导致。

临床如果经常1~3点醒来，属于一种睡眠障碍，特别是白天会出现精神萎靡现象，影响工作或生活，需要到医院就诊。