睡眠不好最佳中成药

睡眠不好，治疗中成药有甜梦胶囊、安神补脑液、养血清脑颗粒、舒肝解郁胶囊等。

目前临床使用最广泛的镇静催眠药物是苯二氮卓类，此类药物可缩短入睡时间，减少觉醒时间和次数，增加总睡眠时间,是安全性、耐受性较好的催眠药。缺点是较容易形成药物依赖、停药反跳、记忆力下降等，但一般短期内使用不会出现药物依赖。此类药物有：

1、三唑仑、咪达唑仑，主要用于入睡困难或醒后难以入睡患者。

2、替马西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑主要用于睡眠浅、易醒和晨起需保持头脑清醒者。

3、地西泮、氯硝西泮、硝西泮、氟西泮主要用于早醒。

目前还有非苯二氮卓类药物，如唑吡坦、佐匹克隆和扎来普隆等。其他治疗睡眠药物，如褪黑激素、抗焦虑药物、抗抑郁药物。