甘油三脂高吃什么食物好

高甘油三酯血症建议食用低脂肪类的食物，且应该多进食蔬菜和水果类，若指标过高，建议服用相关药物进行治疗。

一般而言，甘油三酯是体内脂肪代谢的产物，若血中甘油三酯稍高，建议注意饮食，避免高脂肪类食物、油炸食品的摄入，减少植物油以及动物脂肪的摄入，注意休息，避免熬夜，以免脂肪代谢不良。另外，应该注意多吃蔬菜以及水果，补充维生素，促进脂肪的吸收以及代谢，注意适量的运动。

若检查发现甘油三酯指标过高，应该使用相应的药物进行治疗。