宫缩没感觉是真宫缩吗

轻微的宫缩一般是没有感觉的，如果出现肚子痛，就是宫缩比较频繁或者厉害，特别是快要生产的时候的规律性宫缩，腹部会特别疼，但是在人的承受范围之内。产前有时候会出现假性宫缩，肚子也会疼，但是是没有规律的，一旦出现有规律宫缩，说明快要生产了，可以准备好生产需要的东西，等待宝宝发动，尽量多吃一些补充体力的食物。建议宫缩疼痛的时候，深呼吸，能缓解情绪。