为什么总是口干舌燥

出现口干舌燥：

第一，要注意下环境的温度，如果环境温度过高，湿度较低就容易导致出现口干舌燥。

第二，是否食用了过多辛辣的食物，如辣椒、花椒等，可引起肝火旺盛，口干舌燥。

第三，干燥综合症可导致唾液腺的退化，出现口干舌燥的症状。

第四，糖尿病的患者如果血糖控制不佳，可导致渗透性利尿，体内水份丢失，则可出现多尿、口干舌燥的症状。

第五，尿崩症的患者由于体内水份丢失过多，也可导致口干舌燥。

在饮食上可以吃一些苦瓜、冬瓜、绿豆、新鲜蔬菜和水果，注意口腔的清洁卫生，多饮水。