宝宝四个月了可以添加什么辅食

一般建议4-6个月添加辅食，最早不早于4个月，最晚不晚于满6个月。对于一些配方奶喂养的宝宝，或者说有母乳性腹泻、乳糖不耐受的宝宝，可以适当的稍早一些添加辅食。4个月的宝宝如果添加辅食，首先添加铁强化米粉，添加一些糊状的或者泥状的食物。一般来说就是单品种、小剂量，逐渐地添加尝试，米粉添加成功之后，可以在米粉的基础上再添加一些像土豆泥、南瓜泥、胡萝卜泥这样一些泥状的食物。

在添加辅食的过程当中一定要注意观察孩子，注意孩子是否有恶心、呕吐或者腹泻、便秘、腹胀、屁多，或者孩子是否有皮疹这样一个观察。如果发现孩子有上述不适，一定要暂停辅食的添加，对于有过敏的辅食至少短期内不要再去尝试了。如果孩子有消化系统一些其他的不适，可以给宝宝吃点益生菌，调节一下肠道菌群，改善一下肠道功能。