宝宝睡觉出汗湿透了怎么办

宝宝睡觉出汗湿透了要注意以下几点：

一、要及时擦干汗液，防止汗液对皮肤的刺激，造成皮肤问题，如湿疹、痱子或者脓疱疹等，要注意保持局部皮肤的干燥，防止皮肤感染；

二、衣服湿透了要及时的更换干净衣服，防止宝宝受凉；

三、补充水分，宝宝睡觉出汗多，丢失的水分比较多，要及时补充水分，防止宝宝出现脱水或者脱水热等情况；

四、宝宝出汗多，丢失的锌也比较多，要及时补充锌元素，防止时间长造成锌元素的缺乏，会出现缺锌的症状；

五、宝宝睡觉出汗多，有的时候与维生素D和钙缺乏有关系，平时要注意补充维生素D和钙，宝宝还要多外出活动，多晒太阳，有助于维生素D的合成，宝宝睡觉出汗湿透了，也要注意室温对孩子的影响，室温不能过热，夏天的时候可以开空调，降低室温。另外，穿衣服不能太多，否则影响散热，也会导致出汗过多的情况。