为什么怎么睡都觉得困

怎么睡都觉得困可能是因为以下几种情况：第一种情况，虽然睡觉的时间长但是睡眠质量差，在整个睡眠过程当中深睡期少，而多以浅睡、迷迷糊糊的睡眠为主，这样睡的时间越长大脑细胞反而越受抑制、不活跃，即使醒了以后仍然觉得困倦。第二种情况，可能睡眠的时候有缺氧，也就是存在睡眠呼吸暂停综合征这样的疾病，这个病会导致夜间缺氧，第二天早上起来仍然是头昏昏沉沉没有精神，觉得累老是想睡觉。第三种情况，就是最近一段时间服用一些使睡眠增多的药物，比如感冒药、晕车药，这类药也会导致人昏昏沉沉的，老是想睡觉。第四种情况，是身体存在一些疾病，比如甲状腺机能减退症，这样的人也是缺乏动力，老是昏昏欲睡的。一些睡眠障碍方面的疾病，比如特发性睡眠增多症也是睡得很多但仍然觉得困。