炒熟的南瓜子有何功效

健脾和胃、利水消肿、饱腹。南瓜是一种北方常见的食物，作用也非常多，具体如下：

1、炒熟的南瓜子中含有大量的维生素、微量元素以及脂肪油等，具有疏通血管，辅助降血压的作用，还可以预防心脑血管疾病。

2、南瓜子含油比较多，具有润肠通便的作用，适合便秘的患者食用。

3、炒熟的南瓜子具有降血糖的作用，因此患有糖尿病的人可以适量食用。

4、南瓜子具有消炎镇痛以及杀虫的作用，体内存在感染或者有寄生虫的人可适当食用。

但应避免大量食用南瓜子，以免导致上火症状。