安全期怎么计算

安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。一般来说，若女性以28天为生理周期的话，月经来潮的第一天往前七天和往后八天这一段时间就是安全期。

安全期对于女性来说，是一段不容易怀孕的时期，安全期主要是由月经来潮的时间和周期决定的。由于每个女性的体质不同，其排卵期可能提前或者延后，其安全期的时间会有一些变化。

所以所谓的安全期就是首先要建立在妇女经期的稳定正常，然后再考虑正确的计算安全期。其次，判断安全期只能一定程度上减少怀孕的几率，不能作为避孕方法。