小宝宝吃什么饭有营养

小宝宝添加辅食后，可以吃米粉、小米粥、鸡蛋黄、鸡汤、鱼肉泥、各种水果泥、蔬菜泥或者蔬菜粥等，这些辅食比较有营养，并且把这些食物合理搭配，可以更好的促进宝宝生长发育，提高抗病能力。但是给宝宝添加辅食时要一样一样的来，不能一次添加多种，添加一种辅食之后还要注意观察其消化状况。如果消化不良了就应该暂时是停止添加，等到肠胃功能恢复正常之后再继续添加。