运动对心脏的功能有何影响

运动的时候会使全身血液循环加速，同时还会使心脏跳动加快，适当做运动是对心脏有一定好处的，比如慢跑、打太极拳、游泳等有氧运动，这些有氧运动可以有效增强心肌收缩能力，并且还可以增强自身体质。但是不可以做剧烈运动，剧烈运动之后不仅会使心脏跳动过快，可能还会影响到心脏功能，尤其是心脏不好的人，可能会出现呼吸急促和呼吸困难现象。