儿童防近视喝什么茶

喝茶不一定能预防近视，儿童也不建议喝浓茶。预防儿童近视，可以通过平时吃的胡萝卜、豆制品等食物补充一些对眼睛比较好的微量元素，还可以服用一些含钙铁锌硒等多种微量元素的口服液，控制儿童的用眼时间及强度，尽量保证充足的睡眠。家长可在做饭熬粥的时候，适量的加入一些枸杞菊花类清火明目的食材，长期食用可预防近视。建议儿童多进行室外活动,接近外面的世界,少玩一些手机和电脑这一类的电子产品。