枣子吃多了会怎么样

枣子吃多了会对身体造成如下影响:

第一、如果枣子吃的太多，容易导致腹胀的情况。

第二、过多食用枣子会对人体肾脏造成损害，同时会影响消化系统造成便秘等情况。

第三、枣子的糖分很高，对糖尿病的患者如果吃得太多，会导致糖尿病恶化。

第四、女性在经期的时候有水肿的情况，枣子吃多了容易生痰生湿导致水湿积于体内，会使水肿的情况会更严重。另外，月经时出现腹胀或者是体质是燥热的人，会导致经血过多、腹胀更严重等。

第五、腹泻。过量进食生鲜枣子易产生腹泻，因此由于外感风热而引起的感冒发热者及腹胀气滞者都属于忌吃生鲜红枣的人群。