益母草什么时候喝最好

益母草，相信很多女性朋友都不会陌生，益母草对缓解女性妇科疾病有着很好的疗效，很多月经期间腹痛的女生也会选择喝益母草

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益母草什么时候喝最好

益母草最好是在经期之前喝，如果你在经期期间喝会导致月经量增加很多。建议在月经前三天左右喝，这样效果会好很多。

因为益母草膏为滋补类的药，服用的具体时间最好是饭前吃，半小时到一小时左右，有利于吸收，另外的一个最佳服用的时间则是晚上睡觉之前，因为中医理论里面夜里十二点前后，也就是子时是阴阳之气交换的时候，最适合吸收补药，当然也是历代中医的一个经验总结。

另外用药期间要保持良好的情绪，注意饮食，辛辣寒凉之物少吃或近期最好不吃。

益母草可以每天喝吗

不可以，益母草不可以天天泡水喝，益母草具有活血化瘀的作用，而且对于女性来说还能够暖子宫，但是是药三分毒，切记不要长期的食用，这样对身体会有影响的。

益母草具有活血化瘀的作用，如果你月经量少，有痛经，月经期间可以喝益母草泡水的。如果你平时经血量多，最好不要在月经期间服用。

拓展阅读：

吃益母草的坏处

益母草泡水没有明显的副作用，只是会引起下腹痛的情况。但长期服用益母草对身体也是没有什么好处的。

以上参考来源：百度知道

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