全身都不胖只有肚子大怎么减肥
全身都不胖,只是肚子大,首先要明确患者是否肥胖,如果发生肥胖就进行全身性的减肥,当体重逐渐恢复至标准体重时,再进行局部的瘦身,才能把腹部的赘肉减掉。一般身高减105就是患者的理想体重,超过理想体重的10%称之为过重,超过理想体重的20%称之为肥胖。也可用体重指数来进行表述,体重除以身高的平方就是患者的标准体重,正常值为18-24kg/m^2,24-26kg/m^2属于过重,26-28kg/m^2属于肥胖,28-30kg/m^2属于中度肥胖,超过30kg/m^2就是重度肥胖。
如果发生肥胖就应该进行减肥,减肥的过程首先是对每天的进食大卡进行总量的控制,包括对碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果、蔬菜的摄入进行控制。总量控制以后,再进行一项全身性的运动,包括游泳、跳绳、跑步、骑单车,当体重逐渐接近理想体重的时候,再进行局部瘦身,针对性做一些专项运动,比如做平板支撑、仰卧起坐、引体向上,使腹部的肌肉逐渐锻炼起来,脂肪逐渐下降才能达到减轻腹部肥胖的效果。
为什么吃一点东西肚子就大
吃东西后肚子就会变大的原因比较多,每个人的情况也不相同。导致这种情况的原因,可能是消化不良。腹胀可以分为病理性腹胀和功能性腹胀。如果饮食不规律、经常饮酒、暴饮暴食引起的腹胀,属于功能性腹胀。食物也会引起腹胀,比如花生、大豆,在吃完后,肚子就容易胀气。病理性腹胀是因疾病导致,比如胃溃疡、慢性胃炎、胃肠道肿瘤等。吃完东西肚子大的人要注意,不能吃油腻的食物,容易引起腹胀的食物也要少吃。必要时,可以服用药物调理。但最好去医院进行相关检查,确定病因,再做出正确的治疗。吃点东西肚子容易变大的人,要经常运动,饭后不能立即躺下。
半岁宝宝用什么喝水好
半岁宝宝可以使用奶瓶或吸管儿类的水杯进行饮水,半岁宝宝不具备使用水杯喝水的技能,还是奶瓶儿或者吸管类的水杯为主,在宝宝喝水时,应做到专人专用,宝宝不与大人共用一个水杯,以免大人口腔中残留的细菌,感染宝宝身体,给宝宝身体造成负担。宝宝在喝水时尽量饮用凉白开,不用在水里加入糖或者水果等过多调味剂,以免刺激宝宝味觉,养成日后不爱喝白开水的习惯。
只有一个鼻孔流黄鼻涕怎么回事
单侧鼻孔流黄色分泌物,一般有两个可能性:一、慢性鼻窦炎急性发作,这是由于上呼吸道感染而引发的鼻窦黏膜水肿、充血、炎性渗出,患者常常出现鼻塞、单侧鼻腔流黄色分泌物、头痛以及全身发热等相关症状,需要到医院检查电子鼻镜、鼻窦CT就可以明确诊断。电子鼻镜检查可见鼻腔的中鼻道,或者总鼻道处有黄色分泌物附着,鼻甲充血、水肿而导致鼻塞。如果是急性发作的鼻窦炎,需要对症抗炎治疗,口服抗生素,比如阿莫西林或者头孢克肟,同时进行鼻窦穿刺冲洗才能治愈。如果是慢性反复发作的鼻窦炎,手术治疗。二、由于鼻窦囊肿而引发的鼻腔间断性流黄色分泌物,鼻窦CT可以明确诊断,如果是偶发的鼻窦囊肿,可以不需要任何处理,如果反复发作、反复破裂的鼻窦囊肿,则需要进行上颌窦根治术。
食管漏了应该怎么治疗
食管出现瘘可进行肠内治疗、抗感染、胃肠外营养等处理,具体如下:
1、需要及时通畅引流,可以做腹腔穿刺、胸腔穿刺,及时采用经鼻空肠营养管,采用肠内治疗;
2、给予广谱抗生素控制细菌感染,并输注人血白蛋白以提高机体免疫力,促进组织的愈合;
3、如果无法行肠内营养,甚至需要完全胃肠外营养以保证机体的能量供应,促进组织的愈合。
食管出现瘘通常发生于食管癌或胃贲门癌手术以后,食管与空肠吻合处吻合口愈合不良,引起消化液进入胸腔或膈下腹腔,患者会出现畏寒、发热,甚至严重时有脓胸。
小孩抽风是由什么原因造成的
小孩的抽风原因较多,要根据孩子的年龄特点、伴随症状,比如是否有发烧、外伤史等综合分析,并给予治疗。常见原因如下:
1、低钙惊厥:如果小婴儿发生抽搐,可能提示低钙惊厥,要注意孩子是否有低钙或者维生素D补充不足的病史;
2、高热惊厥:较为常见,表现在高烧的体温快速上升期,孩子出现惊厥,与遗传因素有关。此外,孩子可能有高热惊厥史,此时要积极给予降温,进行相应治疗;
3、癫痫:癫痫是一种无热惊厥,反复出现,多见于学龄儿童,此时要做脑电图、头颅CT和核磁检查,明确诊断并给予治疗;
4、颅内占位:比如颅内长肿瘤,无论良性还是恶性,造成颅内压增高均会出现抽搐,要做头颅CT或核磁检查确诊;
5、颅内出血:孩子由于外伤或者脑血管畸形,均会造成颅内出血,进而出现抽搐。
抽搐是儿科的急症,要及时进行检查和治疗。
肝火旺盛吃什么药
肝火旺盛可以吃龙胆泻肝丸或者是加味逍遥丸来进行治疗,加味逍遥丸偏于肝火旺,同时伴有消化不好,或者是脾胃虚弱的情况,如伴有不想吃饭或者是腹胀、腹痛等症状时,可以服用加味逍遥丸。而龙胆泻肝丸偏于肝火旺,伴有湿盛的情况,如舌苔比较厚、黄腻、大便溏泄等。
血象高是怎么回事?
血象高指的是血常规中白细胞水平高于正常值,一般是由感染因素引起的,包括细菌感染和病毒感染。1.白细胞的主要成分是粒细胞和淋巴细胞,有些还有个别单核细胞。2.如果淋巴细胞明显升高,一般提示病毒感染;如果中性粒细胞明显升高,可能由细菌感染引起。
钾骨胺片可以治什么病
钾骨胺片主要的功效,就是治疗周围神经损伤之后引起的周围神经病,钾骨胺是一种内源性的辅酶b12参与一碳单位循环,在有同型半胱氨酸合成蛋氨酸的转甲基反应过程中,起重要的作用。
主要的治疗有腰椎间盘突出症、神经病型颈椎病、腰椎管狭窄症、脊髓型颈椎病,所导致的周围神经受到损害,能够有效的促进神经细胞的再生,并且能够有利于神经功能的恢复,对于糖尿病患者引起的四肢末端的周围神经损害,也有比较好的治疗作用,一般是一次一片,一日三次。
婴儿包巾是什么
婴儿包巾的话其实和包被是差不多的,主要的作用也是用来帮助宝宝保暖的物品。包巾相对于包被的话就要薄一些,因为宝宝出生之后的抵抗力是非常差的,所以是需要用到包巾来给宝宝保暖。同时包巾还可以给到婴儿一种保护的安全感,因为宝宝在妈妈的肚子里就是被包裹着的,出生之后用包巾给孩子包住也是可以给到孩子一种熟悉的感觉,另外包巾还可以起到支撑宝宝身体的作用。