巴戟天功效吃法有哪些呢

巴戟天功效吃法有哪些呢
巴戟天为茜草科多年生缠绕或攀援藤本植物。根肉质，圆柱形。茎圆柱形，灰绿或暗褐色，幼时褐色柔毛。叶对生，椭圆形或长椭圆形。花序顶生或腋生，由2-6个小头花序组成，每个小头花序有4-10朵花，花冠白色，雄蕊4枚，雌蕊1枚，果单生，近球形或偏球形，或2至数枚仅基部或中部以下连合而形成聚合果状，成熟时枣红色 。种子1-4粒，白色短毛。

中药材巴戟天为植物巴戟天的干燥根，呈扁圆柱形，略弯曲，长度不等，直径1至2厘米。表面灰黄色，粗糙，具纵纹，外皮横向断裂而露出木部，形似连珠，质坚韧，断面不平坦，皮部厚，淡紫色，易与木部剥离，木部黄棕色，以条粗、连珠状、肉厚者为佳。

巴戟天吃法

材料：去皮牛尾800g，巴戟天25g，杜仲20g，黑枣6粒，陈皮1块，桂圆肉6枚，枸杞1茶匙（约10枚），白胡椒粒1茶匙（5g），盐1茶匙（5g）。

做法：牛尾剁成大块，用开水烫去血水，洗净沥干；将巴戟天、杜仲、黑枣、陈皮、桂圆肉和枸杞用清水冲洗干净，再沥干水分待用；锅中注入3800ml清水大火烧沸，再加入所有材料（枸杞、盐留用），再次烧沸后转小火煲3小时；后放入枸杞再煲30分钟，食用前加盐调味即可。

功效：滋养身体，温暖身心。

材料：海参250克、巴戟天15克、淮山药15克、枸杞15克、大枣20粒、鸡汤。做法：巴戟天、淮山药、枸杞提前用水泡好；海参焯水，凉水下锅，锅中同时放入葱、姜、料酒去腥，开锅2分钟后海参捞出切段；用一只大碗，把巴戟天、淮山药、枸杞、切碎的大枣放在碗的底部，海参放在上面，然后放入鸡汤，让鸡汤没过海参，隔水蒸，上汽后蒸3个小时，放入盐调味，即可食用。