孕妇吃草莓对胎儿好吗

孕妇吃草莓对胎儿好吗
草莓中含有丰富的氨基酸、维生素、各种矿物质等营养元素，能提供胎儿发育所必需的营养，促进母体子宫内胎儿的骨骼发育，还有草莓中富含铁元素，孕妇吃草莓可以预防贫血的发生。
孕妇吃草莓的注意事项包括：
1、要把草莓清洗干净后再食用，可以把它放入淡盐水中浸泡一会儿，避免发生肠炎等疾病的风险。
2、孕妇吃草莓一次不要过多，每次5～10个就好。
3、孕妇最好选择自然成熟的应季草莓，不吃体型太大的畸形草莓，减少农药和激素的伤害，有利于孕妇及胎儿的健康。