燕窝炖多久效果最好，炖燕窝的步骤与方法时间

燕窝超详细的做法，一起学起来吧

工具：燕窝、隔水炖锅、干净的碗、挑毛三件套、纯净水

步骤：1，把干燕窝放进纯净水泡发4-6小时，冬天可以适当延长时间，观察燕窝膨胀情况，期间可以换水1-2次。

2，泡发后的燕窝在容器内轻轻揉搓，沿纹理撕成丝，挑去杂质。

3，将处理后的燕窝直接放入炖盅里，加纯净水没过燕窝，隔水炖煮半小时，燕窝推荐低温鲜炖，温度不超过80℃.

接下来可以根据喜好加入相应的食材，今天推荐几款方便又简单的做法。

一、木瓜牛奶燕窝

食材：木瓜半个、燕窝、牛奶适量

做法：1，木瓜去籽，先蒸8分钟，再往木瓜里倒入牛奶，蒸2分钟

2，将炖好的燕窝倒入已蒸好的木瓜牛奶中即可。