想要一生不得癌症，是否可能？有什么好建议吗？

想要一生不得癌症，是否可能？有什么好建议吗？
以前我们很少听到癌症，现在感觉身边总能听到某某得了癌症，突然发现癌症离我们这么近。于是很多人就会想有没有人可以一辈子不得癌呢？今天我们就来聊聊这个话题！

其实，没有谁能很有把握地说自己一辈子都不会得癌症，医生自己也不敢这么说。对于癌症我们可以尽量去预防及早发现早治疗，但是无法杜绝，至少现在的医学水平还没达到。

癌症是由于多个因素共同造成的，比如遗传、生活、饮食、环境、压力、药物等等，我们无法做到十全十美地让癌症消失。

有人会说有一些农村的老爷爷老太太他们呼吸着新鲜空气，吃着自己种的菜，喝着未受污染的水，平时也爱运动，一生都很健康不生病。那是不是这样就能避免得癌呢？

的确，我们看到有部分偏远地区，环境优美，人们热爱劳动，获得了长寿，比如那些巴马、如皋等长寿之乡。

但是，长寿不代表没有癌症，得了癌症也不代表就不会长寿！

可能有些长寿老人也得了癌症，但是有些可能因为癌症发展缓慢对他们的健康影响不大，所以看不出来。比如前列腺癌，又被称为懒癌，生长缓慢，多见于65-80岁男性。

另外，得了癌症也不代表寿命大大缩短，如果能够早发现早治疗的话，能够健康长寿的大有人在。

很多癌症如果能早期发现，治愈率可达80%以上，比如肺癌小于2cm，且不存在淋巴转移，手术切除五年生存率可高达100%。但是临床上80%的癌症发现时都已经是中晚期，治愈率就明显低了。所以得癌症不是重点，重点是能够早期筛查出来。

那么应该怎样才能早期筛查出来呢？靠观察早期症状？那是不靠谱的！

早期的癌症基本上都不会有症状，等出现症状时往往已经不是早期了，可能是中晚期了，那就太迟了。早期的癌症还是得靠体检才能发现的。

肺癌：对于年龄超过45岁，且长期吸烟的，应每年做个低剂量的螺旋CT筛查（注意：不是胸片）；早期肺癌五年生存率可达100%。

肝癌：乙肝或病毒携带者，年龄超过40岁，或有经常饮酒者，每半年做个超声和抽血化验甲胎蛋白；早期肝癌五年生存率可达70%以上。

胃癌：有胃癌家族史，或幽门螺杆菌感染，年龄超过40岁，可做胃镜筛查。如果没有问题，可能每隔3-5年再筛查；早期胃癌五年生存率可达100%。

大肠癌：有肿瘤家族史，大肠息肉或大便潜血阳性，年龄超过45岁，应做肠镜筛查；如果没有问题，每年复查1次大便潜血试验，每5年复查一次肠镜；早期肠癌五年生存率可达90%以上。

乳腺癌：对于月经初潮年龄小于12岁；行经超过42年；未婚；35岁以上才怀孕生小孩的；有乳腺癌家族史者。35岁以后每年做1次乳腺B超筛查；40岁以后每年做1次乳腺X线及B超筛查；早期乳腺癌五年生存率可达90%以上。

食管癌：年轻超过45岁，长期吸烟，大量饮酒的人；有食管癌家族史或有慢性食管炎伴有不典型增生的人，应做食管内镜筛查；早期食管癌五年生存率可达95%以上。

有人会问为什么不说治愈，而说五年生存率呢？

五年生存率是指某种肿瘤经过治疗之后，患者的总体生存达到5年以上的比例。病人在做完根治性手术之后，80%的复发转移会发生在根治术后三年之内；10%的复发转移会发生在根治术后三至五年内。

所以手术之后，如果五年内不出现复发，五年后再出现复发的可能性就很低了，基本等同于治愈。

总之，我们无法保证自己不得癌，但是我们尽量让自己不要成为癌症的高危人群，少一些不良的生活习惯，健康饮食，规律作息，戒烟戒酒，定期筛查，相信很多人的一辈子都能跟没有得癌症一样平安度过一生！