缩阴球管用吗

缩阴球管用吗
缩阴球是有一定效果的。缩阴球可以增强阴道内壁和盆底括约肌的敏感性和柔韧性，辅助盆底肌肉锻炼，从而起到阴道收紧的效果。应用时，把缩阴球放入阴道内，带着它散步，运动或者游泳，由于地球的引力，缩阴球会向下滑落，引起阴道肌肉自然收缩，从而达到锻炼盆底括约肌的目的。建议初次使用缩阴球的女性可以在缩阴球前端涂抹少量水溶性润滑剂。如果放入过程有困难，可以将盆骨稍稍抬起后再推入。除此之外还可以通过做缩肛运动锻炼或者是盆底肌康复治疗来促进子宫收缩。