高血糖怎么控制

根据相关数据表明 18岁以上的成年人高血糖站百分之52 所以如果偶然发现一次高血糖是不用吃药 打胰岛素的 具体有以下控制方法 让你的血糖恢复到正常水平。1.饮食治疗，饮食治疗是高血糖治疗的基础手段。要针对每个病人的病情不同，制定相应的饮食计划，并在一定时期内实施及监测。通过调整饮食总能量，饮食结构及餐次分配比例，有利于血糖控制。2.运动治疗,规律运动有助于控制血糖，在糖尿病的综合管理中占重要地位。但运动要进行评估。