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孕妇贫血的人吃什么好？

时间：2022-4-9 09:48     作者：！admin     分类： 无

孕妇贫血的人吃什么好？
孕妇在怀孕期间，多数会出现不同程度的贫血，其发生原因与营养不良有密切关系，其中绝大多数孕妇属于缺铁性贫血。所以孕妇要多吃富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。