趴桌子上睡觉肚子不舒服怎么办

趴桌子上睡觉肚子不舒服怎么办
趴在桌上休息，这种休息从医学角度并不赞成。如果有出现打嗝、腹胀表现，建议还是起身适当活动，做伸展运动可能会好转。建议选择合适的平卧卧位或者侧卧卧位，选择合理的睡姿。

趴着睡觉之后，病人胃肠道是一种压迫状态，会出现腹部缩裹，甚至出现打嗝表现。时间长之后，会引起病人恶心、呕吐表现。这种体位改变睡眠，不仅对于胃肠道有压迫，因为重力影响，病人时间长之后，血液循环不畅，会导致下肢麻木这种不舒服感，还有气道改变，压迫气道病人有可能会出现呼吸不畅，甚至出现呼吸暂停的危险。