关于锻炼身体有哪些名言

关于锻炼身体有哪些名言
1、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底  

2、运动太多和太少，同样的损伤体力，饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。 ——亚里士多德  

3、锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。 ——朱德 

4、走路是极好的运动，人应该养成走长路的习惯。