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吃蜂蜜会长胖吗

时间：2022-5-12 12:18     作者：！admin     分类： 无

吃蜂蜜会长胖吗
蜂蜜中80%是葡糖糖和果糖，同样它是一个能量物质，能量物质吃多了没运动肯定是要长胖的，所以建议适量食用。大量食用蜂蜜后会造成能量沉积，葡萄糖和果糖会转化成脂肪。