葡萄柚的营养价值及功效与作用,葡萄柚的营养价值与成份

葡萄柚的营养价值及功效与作用,葡萄柚的营养价值与成份
1.葡萄柚含有丰富的营养成分，是少见的集保健养生和美容功效于一身的水果。

2.它能够能够改善肥胖、治疗毛孔粗大、调理油腻不洁皮肤、促进毛发生长和紧实皮肤、强化肝功能，还能够增加体力、舒缓压力、振奋精神、开胃、消毒、提高记忆力。

3. 葡萄柚中含有天然维生素P和维生素C以及可溶性纤维素，果糖含量较低。

4.维生素P可以增强皮肤及毛孔的功能，有利于皮肤保健和美容。

5.维生素C可参和人体胶原蛋白合成，促进抗体的生成，以增强肌体的解毒功能。