葛根粉的作用与功效,怎么吃 葛根粉的作用与功效和吃法

葛根粉的作用与功效,怎么吃 葛根粉的作用与功效和吃法
1.葛根粉，是从葛根中提取出来的一种纯天然营养食品。

2. 它具有清热解毒，生津，止渴，调补肾脏，健脾益胃，安宁心神，清心火，明目，润肠通便，美容丰胸，降低血压，预防心脏病等功效。

3. 葛根粉的吃法有很多：（1）可以把葛粉加入水煮成葛粉糊吃。

4.（2）可以将葛粉和小米一起熬成葛粉粥吃。

5.（3）葛粉和木瓜粉、山药粉一起加水，可以煮成代茶饮。