奇亚籽坚果藕粉羹有什么功效,藕粉羹有什么功效与作用

奇亚籽坚果藕粉羹有什么功效,藕粉羹有什么功效与作用
1.藕粉营养丰富，易于消化吸收，非常时候术后消化能力降低的剖腹产后食用，而且藕粉还有促进排气的功能，有效促进剖腹产恢复，是为排气前的常见剖腹产饮食之一。

2. 配方：藕粉20克，白糖适量。

3. 制法：藕粉加适量清水调成糊，用沸水冲成糊粥状加白糖调味。

4. 功效：开胃消食，活血祛瘀。

5. 用法：每日1次，趁热温服。