人体的八大器官分别是什么？它们都有哪些“小爱好”？

人体的八大器官分别是什么？它们都有哪些“小爱好”？
人体的八大器官分别是胃、胆囊、肝脏心脏、肺、胰腺、肾脏、肠道。它们的“小爱好”分别是胃喜温、胆囊喜乐、肝脏喜卧、心脏喜淡、肺喜润、胰腺喜素、肾脏喜暖、肠道喜净。

身体是一个有机的整体，需要每个“零件”正常工作，才能保证人体的健康，任何一个“零件”出了问题都可能危害健康。人体八大器官酷似人体的“零件”，它们有着自己的“小爱好”，只有遵循它们的喜好，我们才能更好地养生。让我一起来聊一聊人体八大器官的“小爱好”吧！

1，胃喜温。胃是人体的消化器官之一，它更喜欢温度适宜的食物。比如清早喝一杯温开水具有暖胃的效果。胃喜温恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物例如绿豆沙也都不宜多吃。

2,胆囊喜乐。据了解，一些喜欢生闷气的人，很容易出现胆囊炎或是肝气郁结等疾病。避免出现胆囊问题，人们需要保持一颗开心快乐的心情，同时还要多喝水。

3,肝脏喜卧。肝脏是人体最大的造血器官，晚上11点是经络气血流经肝脏最多的时候，肝脏的解毒能力最强。这个时间最适合深度睡眠，因此，熬夜后，人们就会出现面色淡黄、萎靡不振等反应。一个人肝血充沛，面色红润、看起来也很有精神。

4,心脏喜淡。一家人饮食清淡，相比之下，患上心脏疾病的几率就会小一些。相反，则更容易患上心脏疾病。这里的淡尤其是指食用盐淡一些。

5,肺喜润。肺是人体最娇嫩的器官，尤其是秋冬天气干燥，很容易伤肺，特别是老年人，到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此，在气候干燥时，建议喝一些润肺的汤汁，比如冰糖雪梨汤。

6,胰腺喜素。研究表明，一些喜欢吃素食的人群，患上胰腺疾病的几率比喜欢肉食人群小很多。

7，肾脏喜暖。肾喜暖恶寒，冬季养肾要注意防寒保暖。比如睡前用热水泡泡脚，揉揉脚上的涌泉穴都是不错的。

8，肠道喜净。肠道虽是一个排污器官，但它的卫生要求可不低。比如一些人肠道不干净，身体就会出现疾病。