晚饭吃西瓜会不会胖

晚饭吃西瓜会不会胖
西瓜本身并不会发胖,但一次不能吃太多。适当吃西瓜可以利尿，晚上尽量不要吃因为西瓜含有糖分.晚上吃太多，如果没有运动，肯定是容易胖的
      指导意见：
      ：西瓜越甜其中含的糖份就越多，白天多吃点没有太大的问题，一天忙下来，始终都会消耗掉的。如果说晚上吃的西瓜过多，甚至在睡前食用的话，西瓜中所含的糖份就会储存起来，转化成脂肪，很容量发胖的