女排精神指团队协作精神，要求整个团队团结一致，同舟共济，这是女排金秤中永远不变的底色。由于中国女排自建队以来，始终坚持和发扬集体主义精神，在整个团队中，不管是教练运动员，还是工作人员，他们主要是为了集体荣誉而拼搏奋斗。

　　爱国精神

　　任何一个国家的团队，他们的首要任务就是爱国。中国女排自1981年到1986年开始已经开创了五连冠，就像久旱甘霖，激励了一代又一代的中国人。尽管多年前的辉煌，让很多人振奋人心，但是中国女排的精神已经深深印刻在中国人的心中。

　　生命不止战斗不息

　　中国女排的前行之路其实并不是一帆风顺的，他们有过五连冠的辉煌，也经历了跌宕起伏，但是在自强不息的信念支撑下，他们才能够克服重重困难。

　　绝不抛弃/绝不放弃

　　作为最能燃起国民热情的队伍之一，女排的姑娘总是以出色的成绩以极不服输的精神给观众带来了感动。其实女排多次登顶，并不是中国女排有绝对的实力去战胜对手，而是一股永不言败的精神。简单来说就是他们永不言弃，绝不放弃。

　　如果风湿比较严重，在日常生活中要合理饮食。因为风湿病属于慢性疾病，存在长期慢性消耗的问题，想要有效的调理风湿病，需要合理搭配饮食来补充身体所需要的营养物质，比如在日常生活中要多吃含有蛋白质，维生素等丰富的营养食物，像常见的牛奶，鸡蛋以及新鲜的瓜果蔬菜。

　　风湿比较严重的患者，在生活中也需要多加注意，尽量避免吃一些油炸食物或者是辛辣刺激生冷的食物。毕竟这些食物可能会对病情加重，有很大的助力。

　　做好保暖措施

　　风寒湿很容易诱发或者是加重风湿病，所以风湿比较严重的患者在生活中要注意防寒保暖。在天冷的时候要适当的增添衣服，不要去洗冷水澡，不要经常淋雨。另外在生活环境中也需要多加注意，尽量不要长期生活在寒冷潮湿的地方。

　　劳逸结合

　　患病期间要有充分的时间去休息，如果风湿比较严重的患者正处于急性发病的时间段，此时要卧床休息。等到病情稳定的时候，再适当的进行运动。另外还需要重视关节的功能锻炼，可尝试做体操，太极拳，等等运动。

　　平时所说的直系亲属就是自己的父母，子女，祖父母，外祖父母，孙子女和外孙子女。要说直系亲属是与我们之间存在直接血缘联系的亲属，直系亲属包括自然直系亲属和法律拟定的直系亲属，比如养子女，养父母，养孙子女，养外孙子女等等，而这些其实都属于直系亲属。

　　直系亲属怎么界定

　　所谓的直系亲属是指与自己有直接血缘关系或者是婚姻关系的人，直系亲属包括直系血亲和直系姻亲。直系血亲就是代表跟自己有直接血缘关系，像父母祖父母子女等等。直系姻亲是指配偶的直系血亲，像儿媳跟公婆，女婿跟岳母。

　　对应的法律法规

　　根据民法典第1045条中明确规定：亲属包括配偶，血亲，姻亲，配偶，父母，子女，兄弟姐妹，祖父母，外祖父母，孙子女，外孙子女等等都属于近亲属，当然这在法律规定当中，也属于直系血亲。

　　假期直系亲属的规定

　　职工本人结婚或者是职工的直系亲属，像父母配偶和子女出现死亡时，可以根据具体情况，由单位领导批准假期，酌情给予1~3天的婚丧假。如果职工结婚时双方并不在同一个地方工作，职工在外地的直系亲属死亡时，需要职工本人去外地料理事情，则可以根据路程远近，给予合理的假期。

　　客厅吊顶之后可尝试安装吸顶灯，因为吸顶灯的性价比最高。其实吸顶灯可以照亮整个客厅的空间，对于层高的影响并不是特别大，往往比较适合层高较小的客厅。由于吸顶灯没有积灰的地方，在打理的时候也是非常简单省事的。

　　吊灯

　　有些人嫌弃吸顶灯特别简单，不能够增加空间的美观效果。所以他们会尝试安装吊灯，因为吊灯看上去美观大方。不过吊灯的款式比较丰富，在挑选吊灯的时候，也可以根据空间来选择相对温馨优雅的吊灯。

　　筒灯

　　筒灯适合做无主灯和辅助光源等等情况，无主灯的话，就需要大面积的吊灯，这样对于层高方面会有很大的要求。而辅助光源的话就像过道区域背景墙的侧边等等，都是可以利用筒灯来做辅助做光源的。一般在客厅不需要特别亮，只需要打开几盏筒灯就可以。

　　射灯

　　射灯主要用于洗墙罩在墙面上的挂画跟装饰物品上，这样可以突出整个墙面的重点，也能够增加空间设计的层次感，甚至能够更好的提高客厅的格调氛围。毕竟射灯主要就是突出整个空间设计元素。

　　清明节是二十四节气之一，也是纪念祖先的日子，它跟寒食节有一定的联系。相传清明节是晋文公把寒食节后的一天设定为清明节，所以说清明节也是比较传统的节日，是特别重要的祭祀的日子。

　　清明节的历史

　　清明节开始于周朝，距离现如今已经有2500多年，每当清明节到来时，气温将会回升，是春耕的好时期，所以说清明前后种瓜点豆。清明节的风俗有很多，像扫墓，踏青，植树，荡秋千，放风筝等等。

　　清明节的习俗

　　清明节的习俗当中，扫墓是重中之重，因为清明节扫墓被人们称其为对祖先的尊重，具有丰厚的历史。在清明节当天，可以踏青，植树，荡秋千。说到秋千，它其实是我国古代北方地区所创造的一项运动，在春秋时期传入中原，汉代以后秋千变成了清明节和端午节的主要节目。

　　清明节的由来

　　我国传统的清明节开始于周朝，距离现如今已经有2500多年历史。在古代，清明节并没有前一天的寒食节来的重要。因为清明节跟寒食节的日期比较接近，民间逐渐融合了习俗。到了隋唐时期，清明节和寒食节变成了一个节日，也就是人们扫墓祭祖的日子。

　　燕窝是燕子的口水做的。燕窝是由金丝燕的唾液分泌而成的，但并非所有燕子的口水都可以称为燕窝。只有一种金丝燕的唾液才可以制成燕窝。燕窝是指雨燕目雨燕科的部分雨燕和金丝燕属的几种金丝燕分泌出来的唾液，再混合其他物质所筑成的巢穴。又称燕菜、燕根、燕蔬菜，燕窝按筑巢的地方可分为“屋燕”及“洞燕”两种，洞燕因其受矿物质影响导致颜色不同，有白燕、黄燕、红燕之分，而屋燕只有象牙白一种颜色。市面上的所谓“血燕”，据传是人工养殖的屋燕通过“鸟粪熏染法”而制成。

　　燕窝主要产地东起菲律宾西至缅甸沿海附近荒岛的山洞里，以印度尼西亚、马来西亚、山打根、新加坡和泰国等东南亚一带海域及我国南海诸岛居多。其中印尼由于天气和环境最为适合燕子聚居，因此印尼燕窝品质最佳，印尼燕窝产量也最大，其次是马来西亚。据统计，截至2010年底印尼燕窝占全球燕窝产量的85%-90%、马来西亚占5%-10%、泰国3%、越南、菲律宾等地2%左右。

　　燕窝行业在中国起步较晚，在20世纪90年代曾有一个发展的小高峰，但据相关部门的调查资料显示，90年代中后期燕窝行业出现的小高潮主要是由于各商家看到燕窝市场有利可图，纷纷从其他行业转入燕窝行业市场，但由于资质参差不齐，且上游采购环节无法得到保证，大量的劣质、假冒产品充斥了整个市场，导致市场出现“昙花一现”的发展之后，行业信任危机逐渐浮出水面。

　　四叶草的花语是幸福、等待爱情出现、代表爱情、希望、信心与幸运。四叶草的四片叶子也有不同的含义，分别象征着爱情、健康、名誉、财富。如果说一个人能够同时拥有这四样，那么他就是最幸福之人。其中，第一片叶子代表真爱；第二片叶子代表健康；第三片叶子代表名誉；第四片叶子代表财富。另一种说法则是，通常都只有三叶草，第一片叶子表示希望；第二片叶子代表付出；而第三片是爱情的象征。第四片叶子则很少有，从不在寻常之地出现，它代表着幸福，得到四叶草的人，将获得真正的幸福。

　　四叶草在西方国家里表达着“希望、信心、爱情、幸运”的含义，在东方以日本为首多象征“健康、名誉、财富、真爱”。在德国，四叶草代表着“自由、统一、团结、和平”，而在爱尔兰，四叶草多作为幸运草出现在婚礼中。

　　四叶草的真正含义有多种说法，但是它通常被认为是幸运的象征。四叶草每片叶子都有着不同的意义，包括名誉、财富、爱情和健康等。传说中，四叶草也被解释为带有希望、信心、爱和幸运的象征。无论如何，四叶草都是一种珍贵的植物，因为在十万株三叶草中才能找到一株四叶草，所以能够找到四叶草的人一定是非常幸运的。

　　会长智齿的原因如下：

　　1、与口腔卫生习惯有关：

　　在古代，人们没有保护牙齿的好办法，所以经常丢牙。这时，如果长出智齿，可以帮助弥补掉牙带来的麻烦。但是现代社会的人非常爱自己的牙齿，所以牙齿很难脱落，所以没有智齿的空间，在这个时候，如果人们开始长智齿，可能会导致牙龈发炎。

　　2、与身体的生长发育有关：

　　其实在日常生活中，并不是每个人都会有智齿，所以智齿也被称为智慧的象征。随着人们身体的不断生长和发展，周围的很多人都会有智齿。此时，不必太担心，但如果发现自己在长智齿时感到炎症和疼痛，那么，智齿将影响日常生活，因此在这个时候，人们应该采取正确的治疗措施，从而有效避免智齿造成的身体损伤。建议患者平时注意口腔卫生，避免吃太热或太凉的食物。

　　智齿是指人类口腔内牙槽骨上最里面的第三颗磨牙，从正中的门牙往里数刚好是第八颗牙齿。由于它萌出时间很晚，一般在16～25岁间萌出，此时人的生理、心理发育都接近成熟，有“智慧到来”的象征，因此被俗称为“智齿”。智齿生长方面，个体有很大差异，通常情况下应该有上下左右对称的4颗牙，有的少于4颗甚至没有，极少数人会多于4颗。萌出的年龄差异也很大，有的人20岁之前萌出，有人40、50岁才长或者终生不长，这都是正常现象。

　　“战国四公子”指齐国孟尝君、赵国平原君、魏国信陵君、楚国春申君。这四人都长期担任着本国的宰辅重职，都有善养宾客之名，在七国争雄的舞台上，他们是四颗熠熠的明星。

　　1、孟尝君姓田名文，是齐国靖郭君田婴的庶子。当初田婴有四十多个儿子，田文是贱妾所生，生于五月初五，田婴以为不祥，让其母丢掉他，其母却偷偷将他养大。不料田文才能出众，见识高远，善于养士，后来接了田婴之位。太史公评论此人说：“我曾经经过孟尝君封地薛邑，那儿无论城乡都有很多暴劣子弟，风俗与邹、鲁不同。我向当地人询问缘由，他们说：‘孟尝君招引天下力士侠客，来到薛邑的坏人竟有六万余家。’世传孟尝君以喜好宾客而自鸣得意，看来名不虚传呀！”

　　2、平原君名赵胜，是赵国公子，他是赵武灵王之子，赵惠文王之弟。赵国诸公子中赵胜最为贤能，喜好宾客，养士数千人。平原君曾任赵惠文王及赵孝成王的国相，三次离开相位，又三次复位，被封于东武城（今山东武城西北）。太史公评论他说：“平原君是翩翩浊世中之佳公子，然而不明大体。俗话说‘利令智昏’，平原君偏听冯亭邪说，结果导致长平之战中赵国四十余万士兵被活埋，国家几乎灭亡。”

　　3、信陵君名魏无忌，是魏昭王的小儿子，魏安釐王的异母弟。信陵君为人仁厚，尊重士人，士无论贤与不肖，他都愿谦恭地以礼相交，而不因其富贵对人骄傲。因此周边数千里的士人争相投奔他门下，以致食客三千。当此之时，其他诸侯国就因为信陵君贤能而多有宾客，十多年间没有敢加兵犯魏的。太史公说：“当时天下几位公子也算得上喜好宾客了，然而信陵君亲近民间隐士，不以结交平民为耻，是有其道理的。他的声誉盖过各国君主，确实如此。”

　　4、春申君姓黄名歇，是楚国人。他曾周游天下，学识渊博，服侍楚顷襄王。他长于辩论，曾致书秦昭王，使他取消了出兵灭楚的计划。又曾与太子完一起到秦国做人质，楚幽王实际上是他的儿子。太史公评论他说：“我到楚国，参观了春申君的故城，宫室十分华丽啊！当初，春申君劝说秦昭王，豁出生命遣送楚太子回国，是多么明智啊！可后来被李园控制，便糊涂了。俗话说‘当断不断，反受其乱’，春申君失策不听朱英的话岂不正是这样？”

　　战国，也称战国时代、战国时期，是中国历史上继春秋时期之后的大变革时期，东周列国诸侯争斗激烈的时代。关于战国的起始年份，有多种说法，与春秋在历史上并无明确时间界限，而战国时期结束于前221年秦统一六国终止，战乱持续两百多年。经过旷日持久的争霸战争，周朝境内诸侯国数量大大减少，前453年，韩、赵、魏推翻智氏，三家分晋，奠定战国七雄格局。前403年，周威烈王册封三晋为诸侯，前386年，田和列为诸侯，七雄格局正式形成。

　　鱼翅是以鲨鱼的胸鳍、尾鳍、腹鳍中的细丝状软骨为原料，经过干燥、盐水浸渍等工艺制作而成的食品，且鱼翅中的主要营养成分是蛋白质、糖类以及矿物质，人们难以吸收，现今不提倡食用鱼翅。

　　鲨鱼翅在民间通常以"鱼翅"简称。作为中国传统的名贵食品之一，始见于《宋会要》，是山珍海味中的一种，鱼翅又称鲛鱼翅、鲛鲨翅、沙鱼翅、金丝菜等，具体指鲨鱼鳍中的细丝状软骨，由鲨鱼的胸、腹、尾等处的鳍翅干燥制成。根据中国的相关规定，不得在公务接待中提供鱼翅等保护动物制作的菜肴。

　　鱼翅的种类繁多，按照泡发后的形状可以分为两类，分别是排翅和散翅，其中排翅鱼翅又被称为鲍翅，其翅针会通过骨膜连接在一起，形状呈现扇形，而散翅鱼翅是由较小的鱼翅涨发而成的，其形状呈现粉丝状。

　　鱼翅按照颜色分类可以分为六类，分别是黑色、青色、白色、黄色、灰色以及混色，其中黄色、白色和灰色的鱼翅最为优良，并且根据产地不同，鱼翅可以分为咸水翅和淡水翅，淡水翅的质量高于咸水翅。

　　鲨鱼是濒危保护动物，属于脊椎动物，其体内骨骼完全由软骨组成，身体呈现纺锤形，而且鲨鱼没有鱼鳔，需要不停的游动，否则会沉入到海底，并且鲨鱼的品种繁多，共有300多个品种，在我国海域中存在130多种。