运动员违禁药物都有哪些？
1、精神刺激剂：有可卡因类、麻黄素、苯丙胺类等。

2、合成类固醇： 有糖皮质激素类、达那唑、甲睾酮、丙酸睾酮、司坦唑醇、十一酸睾酮、替勃龙片、己烯雌酚等。

3、麻醉止痛剂：有可待因、芬太尼、吗啡及其衍生物等。

4、β-阻滞剂：有阿普洛尔艾司洛尔、拉贝洛尔（降压乐）、美托洛尔、普萘洛尔（心得安）、噻吗洛尔等。

5、利尿剂：有氢氯噻嗪等。

6、生长激素及其类似物（hGH）。

7、自血回输：也称“血液兴奋剂”。

防爆灯是什么？
防爆灯是指用于可燃性气体和粉尘存在的危险场所，能防止灯内部可能产生的电虎火花和高温引燃周围环境里的可燃性气体和粉尘，从而达到防爆要求的灯具。也称作防爆灯具、防爆照明灯。不同的可燃性气体混合物环境对防爆灯的防爆等级和防爆形式有不同的要求。

防爆灯作为使用最广泛的照明灯具，它的防爆技术问题早已引起了人们的普遍关注和高度重视。采用铝合金外壳，表面喷塑；照明、应急两用；内装免维护镍镉电池组、在正常供电下自动充电，事故断电或停电对应急灯自动点亮；钢管布线；应急专用灯中正常照明和应急照明各自独立；照明应急两用灯、正常照明和应急照明公用一个灯体，光源独立。

如何制作一双简易的防滑拖鞋？
防滑拖鞋制作步骤：

1、在鞋底右边四分之一处纵向划一刀，深度大约0.5厘米，以这个切口为中心，从右边开始斜着切出一个切口。

2、同样地在左边也切一个切口。这样从鞋尖到鞋跟就有一个V字形的槽沟了。

3、在旁边0.5厘米处再纵向划一刀，用刀尖挑出中间的海绵，划下一道槽沟，用同样的方法划出剩下的两道纵向的槽沟，这样一双简易的防滑拖鞋就制作成功了。

经常跷二郎腿会有哪些危害？
1.导致腿部静脉曲张或血栓栓塞

跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，两腿长时间保持一个姿势不动，血液循环受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓栓塞，影响腿部美观的同时更影响健康。所以纠正自己跷二郎腿的习惯十分必要，如果管不住自己，那么跷二郎腿之后一定要用双手反复揉搓或拍打酸痛、麻木的腿部以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。

2.导致脊椎变形

人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎变成了“C”形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起背部疼痛。

3.出现骨骼病变

跷二郎腿时，骨盆和髋关节由于长期受压，容易酸疼，时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损。

西湖断桥的由来是什么？
西湖断桥位于杭州北里湖和外西湖的分水点上，一端跨着北山路，另一端接通白堤。据说，早在唐朝断桥就已经建成，宋代称保佑桥，元代称段家桥。在西湖古今诸多大小桥梁中，它的名气最大。

断桥之名得于唐朝。其名由来，一说孤山之路到此而断，故名；一说段家桥简称段桥，谐音为断桥；中国民间爱情传说《白蛇传》的故事即发生于此。传说白娘子与许仙断桥相会，确为断桥景物增添了浪漫色彩。现存断桥是1941年改建，20世纪50年代又经修饰。桥的东北有碑亭，内立“断桥残雪”碑。

西红柿的由来是什么？
西红柿最开始生长在秘鲁的森林里，人们叫它“狼桃”。由于它艳丽诱人，人们都怕它有毒。因为在森林里的蘑菇颜色越鲜艳越好看往往毒性越大，海里的鱼越好看也越有毒，所以人们只欣赏其美而不敢吃西红柿。1830年，罗伯特在众目睽睽之下咬了那只西红柿一口，一边嚼一边大声称赞西红柿的味道。于是，西红柿名声大振。

染发剂该如何使用？
1、洗头发的时候不要用可以让头发毛鳞片闭合的护发素，而是使用可以让毛鳞片张开的香皂，这样比较容易上色。

2、洗完头之后，用吹风机将头发完全吹干，这样上色的效果会比较好。

3、用夹子将头发分成几股，分开来染，从距离发根位置3公分到4公分的位置，朝着发梢位置梳头，将染发剂完全涂抹均匀。

4、涂完之后，再涂抹发根位置。原因是，发根位置温度较发梢高，更容易上色，如果先抹发根的话，会出现发根颜色浓重发梢颜色暗淡的情况。

5、全部涂抹完之后，将头发用一个塑料袋包上。如果希望颜色鲜艳一点的话，可以边蒸桑拿边染发。

6、染好之后，尽量不要用碱性的洗头水，会影响染发的效果。

情人节的由来是什么？
每年的2月14日是西方的情人节，那么情人节的起源是什么呢？下面小编就和大家了解一下吧！

早在公元3世纪，罗马帝国出现全面危机，经济凋敝，统治阶级腐败，社会动荡不安，人民纷纷反抗。贵族阶级为维护其统治，残暴镇压民众和基督教徒。是时有一位教徒瓦伦丁，被捕入狱。

在狱中，他以坦诚之心打动了典狱长的女儿。他们相互爱慕，并得到典狱长女儿的照顾。统治阶级下令将他执行死刑。在临刑前，他给典狱长女儿写了一封长长的遗书，表明自己是无罪的。表明他光明磊落的心迹和对典狱长女儿深深眷恋。

公元270年2月14日这一天，他被处死刑，后来，基督教徒为了纪念瓦伦丁为正义、为纯洁的爱而牺牲自己，将临刑的这一天定为“圣瓦伦节”，后人又改成“情人节”。

元宵节的来历是什么？
传说在很久以前，凶禽猛兽经常出没，到处伤害人和牲畜，人们就组织起来去打它们，有一只神鸟因迷路而降落人间，却意外被不知情的猎人给射死了。

天帝知道后十分震怒，立即传旨，下令让天兵于正月十五日到人间放火，把人间的人畜财产通通烧死。天帝的女儿心地善良，不忍心看无辜的百姓受难，就冒着生命危险，偷偷驾着祥云来到人间，把这个消息告诉了人们。

众人听说了这个消息，有如头上响了一个焦雷。吓得不知如何是好，过了好久，有个老人家想出个法子，他说：“在正月十四、十五、十六日这三天，每户人家都在家里张灯结彩、点响爆竹、燃放烟火。这样一来，天帝就会以为人们都被烧死了”。

大家听了都点头称是，便分头准备去了。到了正月十五这天晚上，天帝往下一看，发觉人间一片红光，响声震天，连续三个夜晚都是如此，以为是大火燃烧的火焰。

人们就这样保住了自己的生命及财产。为了纪念这次成功，从此每到正月十五，家家户户都悬挂灯笼，放烟火来纪念这个日子。

元宵节的习俗都有哪些？
一、踩高跷

踩高跷是一项非常古老的民间技艺性表演，早在春秋时期就已经出现了。到了元宵节，很多地方更是盛行这种踩高跷的民间活动。高跷一般都是木质的，在刨好的木棒中做一个支撑点，以便放脚，然后用绳索绑在腿上。表演者踩着高跷，不但可以行走自如，还能做各种高难度的动作。

二、赏花灯

元宵节赏花灯的习俗，源于汉明帝时期。永平年间，汉明帝大力提倡佛法，下令正月十五夜在宫廷和寺院中“燃灯供佛”。后来元宵放灯的习俗就又宫廷中流传到民间，每逢元宵节，无论士族还是平民，家家户户都会挂起彩灯，大街小巷都会灯火辉煌。

三、猜灯谜

“猜灯谜”又叫“打灯谜”，是元宵节后来增加的一项活动。元宵节里张灯结彩，猜灯谜给喜庆的日子增添了不少雅趣。有人把谜语写在纸条上，贴在五光十色的彩灯上供人猜，以灯悬谜，所以叫“灯谜”。

四、吃元宵

“元宵”是北方人的叫法，南方人叫“汤圆”。按照我国民间传统习惯，每年到了正月十五，家家户户都要吃汤圆。因为这些名字与“团圆”发音相近，所以就去团圆之意，借十五月圆之夜，希望全家人团团圆圆，阖家幸福。