五大经典金叉买入法 如何操作？
MACD两曲线金叉买入法有几种情形：
第一种买入法：0线下方金叉买入法。
MACD两条曲线在0线下方金叉时一般先看作反弹，但有时也会演变成一波强劲的上升行情。
例如：天山股份 （000877 ），2003年4月15日、5月23日、7月11日及7月31日分别在0线下方发生了4次金叉，只有7月31日这一次金叉后才走出了一波强劲的上升行情，而前面三次金叉后只是小反弹行情。究竟在什么情况下MACD在0线下方金叉只是小反弹？在什么情况下MACD在0线下方金叉会走出一波强劲的上升行情？这要结合成交量及其它技术指标综合分析，尤其要结合周线KDJ进行分析。
天山股份 （000877 ）在2003年3月28日周线KDJ已死叉，此股前面三次MACD在0线下方的金叉是在周线KDJ死叉形成了中期下跌趋势的情况下发生的，只能是下跌行情中的反弹。7月31日这次在0线下方金叉是与周线KDJ共同金叉发出的买入信号。
再如：上海科技 （600608 ），2002年12月4日，MACD在0线下方金叉时，周线KDJ已在超卖区域背驰后发生了两次金叉，因而走出了一波劲升行情。周线KDJ是日线MACD在0线下方金叉后升势是否强劲的“过滤器”。
第二种买入法：0线上方金叉买入法。
MACD两曲线在0线上方金叉时，以买入为主，在0线上方附近金叉时更是如此。MACD在0线上方金叉一般是在上升了一波行情后经回档调整再出现的居多。 MACD在0线上方金叉后的走势有两种情况要注意：一、前一波上升行情升幅不大、力度不强时，MACD在0线上方金叉后，后面的上升行情会比前一波上升行情升幅大，力度强。
例1：深新都 （000033 ），2003年5月26日至30日这一周周KDJ发生金叉，第二周收周阴线回档整理，6月9日至6月13日这一周，股价重新放量上行，周线中的K、D两线出现“将死不死”，日线KDJ在6月10日发生金叉。以这一天的均价6.80元买入，6月19日以均价7.8元卖出，每股获利1元，7个交易日获利 15%.例2：600016（民生银行），2003年3月17日至21日这一周，周线KDJ出现“将死不死”，3月19日，日线KDJ金叉，此天买入，刚好捕捉到了一波快速强劲上升的大行情。同时期与民生银行 （600016 ）相同走势的股票还有600000、600104、600036等一批股票。
第三种买入法：周KDJ死叉后再快速金叉买入法。
此方法要满足的条件是：
1、周线KDJ金叉后，股价收周阴线，周KDJ出现死叉，第二周快速再次金叉。
2、日线KDJ金叉。例1：深能源（000027），2002年12月9日至13日这一周周线KDJ金叉后，从12月23日开始连续两周收周阴线。 2002年12月30日至2003年1月3日这一周，周KDJ发生死叉，1月6日至1月10日这一周重新金叉（周KDJ死叉仅一周），日线KDJ在1月8 日发生金叉。这天买入是一个获利的较好买点。例2：沪市大盘也发生这样的情况。沪市股指在2002年11月25日至29日这一周周线KDJ发生金叉，2002年12月30日至2003年1月3日这一周，周KDJ发生了死叉，1月6日至1月10日这一周重新金叉（周KDJ死叉仅一周），日线KDJ在 1月8日这一天发生金叉。这天买入是个获利的较好买点。例2、沪市大盘也发生这样的情况。沪市股指在2002年11月25日至29日这一周周线KDJ发生金叉，2002年12月30日至2003年1月3日这一周发生了死叉，1月6日至1月10日这一周再次快速金叉（死叉后仅一周），日线KDJ在1月8日这一天发生金叉。从此，走出了长达几个月的上升行情。
第四种买入法：周线KDJ金叉后至死叉前，日线KDJ每次死叉后再金叉均是买入时机。
例1：上海汽车 （600104 ），2003年1月13日至17日这一周周KDJ金叉后到4月20日至24日这一周周线KDJ死叉前每次日线KDJ金叉均是买入机会。
例2：上海机场 （600009 ），2003年1月13日至17日这一周周线KDJ金叉后至4月18日这一周周KDJ死叉前，日线KDJ每次金叉均是买入时机。
例如：民生银行 （600016 ），2003年1月3日从8.80元上升到1月29日的11.08元，升幅只有26%，主力机构仍未有获利套现空间。经过调整，3月20日MACD在O线上方金叉，第二波上升行情由10.64元上升到16.57元，升幅达60%，比第一波上升强劲得多，MACD红柱峰也创了新高。前一波上升行情升幅大、力度强时，MACD在O线上方金叉后的上升行情升幅比前一波小，力度弱，红柱峰会出现顶背驰，往往会形成中期顶部。
例如：上海科技 （600608 ），从2002年11月27日的8.60元上升至2003年2月13日的15.78元，升幅达83%，此波升幅大，主力机构已有获利套现空间。2003年 3月31日，MACD在O线上方金叉，后面的升幅不大，只是上升的余波，MACD红柱峰出现了顶背驰，形成了中期顶部，从2003年4月18日的 16.55元一直跌至7月21日的11.08元，跌幅达40%.
第五种买入法：MACD底背驰买入法。
MACD底背驰有两种情况：一种是负（绿）柱峰底背驰，另一种是两条曲线底背驰。
①负（绿柱峰）底背驰买入法。
A、负（绿）柱峰一次底背驰买入法。
特征：只有两个负柱峰发生底背驰。这是较可信的短线买入信号。两个负柱峰发生底背驰时，买入时机可采用“双二”买入法，即：在第二个负柱峰出现第二根收缩绿柱线时买入，这样可买到较低的价位。例①：山推股份 （000680 ），2003年1月22日，负柱峰出现了底背驰（与2002年11月22日低点的负柱峰相比较），2003年1月7日在第二个负柱峰出现第二根收缩绿柱线，以当天均价7.86元买入，买在较低价位。例②：桂柳工 （000528 ），2003年6月24日出现了负柱峰底背驰（两峰相连底背驰），6月26日第二个负柱峰出现第二根收缩绿柱线，以当天均价10元买入，买在了调整波段的低位。
B、负（绿）柱峰二次底背驰买入法。
MACD负柱峰发生两次底背驰是较可信的买入信号。买入时机：第三个负柱峰出现第一根或第二根收缩绿柱线时。例①：深深房 （000029 ），2002年6月5日，负柱峰出现了两次底背驰，6月6日第三个负柱峰出现第一根收缩绿柱线，以当天均价7.60元买入，6月25日以均价11.90元卖出，每股赚4.30元，13个交易日获利56%.例②：龙腾科技 （600058 ），2002年6月5日，负柱峰出现二次底背驰，以当天均价13.20元买入，6月24日以均价15.40元卖出，每股赚2.20元，11个交易日获利 16.6%.
C、负柱峰复合底背驰买入法。
特征：负柱峰第一次底背驰后，第三个负柱峰与第二个负柱峰没有底背驰，却与第一个负柱峰发生了底背驰，称为“隔峰底背驰”。这是可信的买入信号。买入时机：第三个负柱峰出现第一根或第二根收缩绿柱线时。例①：全兴股份 （600779 ），2003年5月14日，负柱峰出现复合底背驰（与2003年3月20日及2003年4月9日的负柱峰相比较），5月15日第三个负柱峰出现第一根收缩绿柱线，以当天均价买入，获利颇丰。例②：东方 （000725 ），2003年5月13日出现负柱峰复合底背驰，5月16日第三个负柱峰出现第二根收缩绿柱线，以当天均价9.10元买入，6月13日以均价10.40元卖出，每股赚1.30元，19个交易日获利14.2%.

为什么减肥期间不能吃玉米
很多人喜欢吃玉米，玉米的口感清脆香甜，嫩玉米可以直接煮着吃，还可以炒甜玉米仁。但是很多减肥的人不敢吃玉米，他们害怕玉米的热量高，会影响减肥效果。那么减肥能不能吃玉米?什么人不能吃玉米?黑玉米的吃法有哪些呢?

减肥能不能吃玉米

玉米的热量不高，且含有大量的维生素、膳食纤维等营养成分，能起到润肠排毒的功效，可以减少脂肪的吸收，绝对是具有一定的减肥效果的。

玉米减肥的原理

1、膳食纤维：玉米中的膳食纤维含量很高，能促进肠胃的蠕动和排空，能达到瘦小腹的作用。膳食纤维会子啊胃中膨胀，所以吃点玉米很容易产生饱的感觉。并且玉米种的淀粉在胃中也能增加人们的饱腹感，长时间内不会感到饥饿，这样也呐能够帮助减肥的人控制进食的量。

2、镁元素：玉米里所含的镁元素也有利于肠胃蠕动，帮助消化吸收，促进体内废物的排泄，也能促进减肥。

3、玉米须利尿：玉米须味甘性平，有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用。所以，玉米的利尿功效，能够消除身体水肿，想减肥的可以煲汤来喝。

什么人不能吃玉米

1.缺钙、铁等元素的人群

因为粗粮里含有植酸和食物纤维，会结合形成沉淀，阻碍机体对矿物质的吸收。

2.患消化系统疾病的人群

如果患有肝硬化食道静脉曲张或是胃溃疡，进食大量粗粮易引起静脉破裂出血和溃疡出血。

3.免疫力低下的人群

免疫力低下的人最好不要吃玉米。因为大家都知道玉米中的膳食纤维含量很高，如果每天摄入的纤维素的喊来那个多于50克的话，人体内蛋白质的吸收就会受到阻碍。并且脂肪的利用率不高，很容易造成人体心脏和血液的功能紊乱，从而再次降低人体免疫力。

4.体力活动比较重的人群

粗粮营养价值低、供能少，对于从事重体力劳动的人而言营养提供不足。

5.生长发育期青少年

由于生长发育对营养素和能量的特殊需求以及对于激素水平的生理要求，粗粮不仅阻碍胆固醇吸收和其转化成激素，也妨碍营养素的吸收和利用。

6.老年人和小孩

老年人的胃肠功能已经减弱，消化系统能力不如从前，对玉米的消化吸收不好。而儿童身体还在发育阶段，胃肠功能还不完善，吃玉米的话会对胃肠造成极大的负担。并且玉米中的营养在老人和小孩的体内不能充分的消化吸收，会有碍孩子的成长。

7.胃肠功能差的人群

胃肠功能较弱的人群，吃太多食物纤维对胃肠是很大的负担。

黑玉米的吃法

1、黑玉米百合碎肉粥

食材：大米150g，黑玉米100g，鲜百合50g，香芹碎10g，食用油适量，酱油适量，盐适量。

做法：黑玉米洗干净，掰出玉米粒。鲜百合剥去黄色瓣，再逐片剥开洗干净，沥干水分，瘦肉洗干净切小块，放进料理器中，搅拌成肉碎，加入黑玉米粒，再搅拌几下，搅拌成黑玉米肉碎，取出，加入所有调料，搅拌均匀，并腌制10分钟，大米洗干净，加入适量清水，煮成粥，在腌制好的黑玉米肉碎中加入小许清水，把肉碎和稀，倒入煮好的粥中，边倒边搅拌。加入鲜百合和香芹碎，煮开即可。

2、黑玉米番茄排骨汤

食材：排骨500g，白萝卜300g，西红柿100g，黑玉米500g，姜10g，蒜10g，葱10g，花椒3g，生抽10ml，剁椒30g，盐5g。

做法：排骨焯水去血水捞出备用。热油爆香姜蒜和剁椒，下入西红柿炒出红汤，下入排骨同炒，加入生抽和料酒。加入少许花椒粒和盐，转入高压锅中。香葱打成结放入锅中，加入黑玉米和白萝卜，打到炖排骨档炖熟即可。

3、黑玉米爆米花

食材：黑玉米一根，玉米油一勺，细沙糖20克。

做法：刨玉米粒。最小火热锅冷油放入玉米粒，糖，油不需要太多只要玉米粒搅拌均匀就行，盖上锅盖，几秒钟就可以听到霹雳啪啦的响声，开始炸了，炸声变弱把锅子提起来晃一晃，使玉米粒炸均匀，直到没有响声就可以了，最好用透明的锅盖可以观察玉米爆炸情况。成品出锅了!自已做好吃又健康。

总结：减肥的人可以吃玉米，吃玉米会让人产生饱腹感而减少人们吃其他东西的欲望，而且玉米的热量也不高。但是胃肠功能不好的人以及老人、小孩最好是不要经常吃玉米的。小编在文中给大家介绍了黑玉米的吃法，喜欢吃玉米的人可以试一下啊。

白领下午茶一般吃什么好
1、白领下午茶一般吃无馅饼干

无馅饼干上班族的下午茶时间比较短,很多人都会选择饼干作为下午茶的食物,但是并不是所有种类的饼干都可以作为下午茶食物,大家最好选择无馅的饼干,糖分比较低,脂肪含量也少,有营养还不会增肥。

白领下午茶一般吃什么好

2、白领下午茶一般吃麦片

麦片的营养含量非常高,麦片不仅含有高纤维物质,而且它还属于低脂肪的食物,不仅如此,麦片中还含有大量的矿物质,而且食用起来也非常方便,是很多人的下午茶的首选。

3、白领下午茶一般吃牛奶

如果大家在下午茶时间,没有饥饿的感觉的话,可以不吃其他食物,我们可以在下午茶时间喝杯牛奶,因为牛奶不仅食用方便,节省时间,而且还有提神的作用,营养含量也很高,是很多上班族的最佳选择。

4、白领下午茶一般吃酸奶

酸奶里面含有丰富的乳酸菌和钙质,可以促进肠胃的消化和吸收,帮助脂肪分解,还可以预防便秘,防止体内堆积毒素。另外酸奶也有一定的饱腹感,当食欲出现时,一杯酸奶就会让饥饿感迅速的消失掉。市面上还有很多含有鲜果粒的酸奶,美味又营养。

白领下午茶一般吃什么好

5、白领下午茶一般吃核桃

核桃是最着名的补脑食物——为它富含N种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂和膳食纤维等营养素,特别是亚麻酸和维生素E对改善记忆力益处多多。另外,亚麻酸可以在体内转化为大脑的主要成分DHA,所以核桃是最适合强脑力劳动者的保健零食。

6、白领下午茶一般吃红枣

红枣是非常天然的铁质来源。中医讲:每天五颗枣,青春永不老。辛苦的职场女战士,下午三点可以选择用红枣调养自己。我们的办公室抽屉里,红枣可以作为永不间断的营养供给。

下午茶的注意事项
1、最佳食用时间

通常午餐和晚餐的间隔时间比较长,因此可以将下午茶时间安排在下午三点左右,补充能量的同时,使得晚餐可以清淡一些,养成完美的饮食习惯。

2、下午茶食用顺序

吃的顺序要遵循由淡而重,由咸入甜的法则,从三层点心盘的最下层往上吃,先尝尝带点咸味的三明治,打开味蕾慢慢品出食物的真味。

3、食用礼仪

茶杯要轻拿轻放,用茶匙搅拌时要确保茶匙在杯子半边来回移动,不要搅出漩涡。喝茶的时候不能发出太大的声音,这会显得很不优雅。

白领下午茶一般吃什么好

4、下午茶的分量

一般下午茶的餐点和茶水的分量都要准备比参加人数多一人份的。比如两人的下午茶就准备三人份的茶点;四个人的就准备五人份的茶点,以实际情况而定。

5、茶托的拿法

喝茶的时候,一般的做法是拿起茶杯,把茶托留在桌上。但是,如果坐的沙发离桌子有点远,或者是立餐宴会的时候,那么左手端着茶托就行啦。

喝下午茶的好处
1、恢复体力保持清醒

下午工作时间稍长一点,很多小伙伴总会觉得有些疲倦,再加上有点饿的话,整个下午就处于昏昏欲睡、毫无精神的状态,这时来顿下午茶则是极好的,可以很好的恢复流失的体力,消除长时间工作带来的疲劳。

2、代替零食正确解馋

为了减重忍耐着各种美食的诱惑,可是每到下午时分,相信很多小伙伴都会有些按捺不住那颗蠢蠢欲动想吃零食的心,但是绝大部分零食还是高热量、高脂肪的,而吃点正确的下午茶就很重要了,可以很好地代替零食,既缓解馋嘴的欲望,又不会妨碍减重。

3、消除水肿减重必备

长期伏案工作、缺乏运动,极容易让水分和代谢产生的废物堆积在下肢部分,导致水肿现象的发生,正确的下午茶则可以很好的缓解这种现象,像是吃点酸奶、红豆、柚子、薏米都可以很好的消除水肿!

吸气时胃部疼痛一般有以下原因：首先是由于疾病导致的胃部吸气痛，胃肠道的疾病会导致产生胀气的症状，比如说胃炎、消化性溃疡、肝胆胰疾病等等，这些都会导致胃胀、肚子胀气，吸气的情况下会加重疼痛。其次是胃胀气，如果吞食了过多的气体进入到肠道后会产生气体，容易导致胀气、吸气痛的产生。

吃甜的胃疼是什么原因
吃甜食出现胃疼，是因为甜食进入胃内，会刺激胃酸大量分泌，对胃黏膜造成一定损伤，引起胃部疼痛，疼痛主要表现为闷痛、胀痛、剧痛、隐痛、灼痛等。胃酸长时间刺激胃黏膜，可能会引起慢性浅表性胃炎或者胃溃疡等胃部疾病。所以当患者吃甜食出现胃疼后，要注意下次尽量避免吃甜食。

如果疼痛症状较为明显，建议及时到医院做胃部的相关检查，明确是否存在胃部疾病。如果检查结果提示有胃部疾病，日常生活要尽量避免吃过咸、过甜、过酸以及过辣的食物，以免导致病情加重。

喝中药胃不舒服还要继续喝吗
可能是中药对病人肠胃有反应,出现这种现象,不必担心,只要多喝水,促进排便即可,另外,如果是气血不足的现象,可服用驴胶补血颗粒进行治疗,使用中成药肠内反应也较少,可向医生咨询。

吃一点就感觉胃胀胃堵是咋回事
吃一点就感觉到胃胀、胃堵，考虑是因为患者出现了胃炎，同时有消化不良的症状。患者是可以使用热毛巾进行热敷，热敷的同时进行腹部顺时针的按摩，能够增加胃肠蠕动，而且也能够帮助患者促进消化。如果症状没有得到改善，就建议患者应到医院进行检查，在医生指导下，口服促进胃肠蠕动的药物进行调理，同时也要多吃瓜果蔬菜，多喝热水。

大便不成形是什么原因?怎样调理?
人体每天都要进食食物和饮水，食物和水在体内代谢以后会产生废物，这些代谢废物通过尿液和粪便等途径排出体外。正常的大便形态应该为软硬适中、颜色略黄、没有腥臭味，但是有的人会出现大便稀软不成形甚至便溏如水的情况。

出现这些症状的大部分原因是脾胃的功能失调导致不能正常消化食物所致，中医学上将出现大便不成形症状的原因分为四种：寒湿、湿热、脾虚、肾阳不足。只要从这四个方面入手调理，就能消除大便不成形的症状。

脾胃寒湿

脾胃是人体的主要消化器官，如果寒气和湿气结合成寒湿并进入脾胃以后，胃动力下降，消化食物的速度变慢，因此食物和水分就不能彻底被消化和吸收，这样就会导致大便偏软不成形。寒湿引起的排便异常、除了大便稀软不成形以外，一般大便没有恶臭味、颜色偏白、常常夹杂有没有消化完全的食物，中医称完谷不化。

脾胃寒湿多与平时经常食用生冷食物或淋雨、睡卧湿地有关，可在医生指导下，使用中成药温阳散寒化湿，平时也可以多吃一些偏热偏辣的食物清除体内的寒气和湿气。

脾胃湿热

湿热是与寒湿性质相反的一种致病因素，脾胃湿热加重以后，胃动力紊乱，气滞不通，因此消化功能也受到影响，脾胃湿热引起大便不成形，还会有大便粘腻、大便有腥臭味，排便前后腹部胀痛或绞痛、排便后腹部略有缓解但是还想排便的症状，中医学称为里急后重。

脾胃湿热的原因也多与饮食不合理有关，如经常食用滋腻、辛辣的食物、酗酒等，都会导致体内的湿热增加，湿热引起气滞，因此脾胃功能失调。

调理可以使用中医的方法，清热除湿。平时在饮食上要清淡、少喝酒，食有滋腻食物以后要食用山楂、苹果等水果促进滋腻食物的消化吸收。

脾气不足

脾主运化、胃主受纳，如果脾气不足，食物进入胃肠以后就会积滞不化，水分也不能被完全吸收，没有完全消化的食物和多余水分导致大便稀软不成形，脾气不足的患者还经常伴有不愿意吃饭、乏力等症状。

脾气不足的原因多与平时营养不良或饥饱失常等饮食不规律的原因有关，调理和治疗也可以用中医的方法，饮食上要定时定量、不要过饱或过饥。

四、肾阳不足

中医学认为肾阳为人体的阳气之本，如果肾阳不足，命门火衰，就会导致脾阳也不足，脾肾阳虚，脾土制水和肾主水的功能下降，因此胃肠内的水分偏多导致大便稀软不成形。

肾阳不足的情况除了体质因素以外，也多与平时保养不当有关，如居住环境寒冷、过食生冷都会损伤肾阳。调理方法以温补肾阳为主，辅以散寒化湿利水的方法。可在医生指导下，用中药进行调理。

人体只有新陈代谢正常才能生理功能正常，不产生疾病，大便是人体排除代谢废物的主要途径，如果排便不正常，除了影响食物的消化吸收，也会导致胃肠内产生有害物质引起其它疾病，因此平时要保护胃肠、合理饮食。

含肽高的食物有哪些
肽类的食品有蚕豆,南瓜,以及一些蘑菇类食品。比如香菇、干菇等,也可以多吃些富含胶原蛋白的食物,如猪蹄、鱼汤、猪皮等,这些食物里边的胶原蛋白含量都很高,多吃些胶原蛋白含量高的食物,不仅能快速补充人体所需的营养,还能有效改善病人营养不良的状况。

为什么突然胃疼的厉害
第一、胃痉挛，胃痉挛的原因可以是着凉，也可以是胃部的器质性疾病，如炎症、溃疡等等所引起的胃部痉挛，这一类的疼痛程度可以很剧烈，往往是阵发性的绞痛，可以伴有恶心、呕吐，对于抗胆碱能药物有效；

第二、胆系的疾病，最常见于结石的梗阻，如胆总管结石或者胆囊的结石，嵌顿到胆囊管中导致胆汁淤滞，胆囊内或者胆管内的压力骤然升高所导致的，这一类疾病往往会合并细菌感染，可能会出现黄疸以及发热；

第三、胰腺的疾病，主要是急性的胰腺炎，它往往好发于有胆结石的病人，会出现非常剧烈的持续性上腹部的疼痛。