姜黄粉的效果和作用
姜黄粉是香料，也可以作为药材吃。 这是姜黄根茎磨成的粉末物质，有非常浓的辣味。 还有一些苦味。 效果非常多。 大家都应该清楚。 下面介绍一下苹果绿养护网姜黄粉的效果和作用。 姜黄粉的效果和作用姜黄粉含有非常多的姜黄，可以抗氧化，降低血脂，降低血糖，保护肝脏，对抑郁症和心肌缺血，病毒性疾病有很好的疗效，还可以吃一些黄姜粉。 姜黄粉能达到很好的祛风除湿作用，能通经止痛，出现四肢麻木和关节肿痛的问题就可以使用姜黄粉，达到的作用非常多，平时也可以将姜黄粉和其他中药材组合使用。 姜黄粉还起到消肿和止痛的作用。 出现牙龈肿痛和牙痛的话可以用几个。 姜黄粉中可以加入适量的盐和清水煎汤漱口。 这样可以更快地缓解症状。 另外，对跌倒肿痛也有很好的治疗作用。 把姜黄粉制成粉末后加入白酒使其均匀，可以更快地消除肿痛的症状。 姜黄粉的营养价值姜黄粉中含有非常丰富的姜黄，也含有双甲氧基姜黄，还含有倍半萜类化合物和姜等挥发油成分，还含有钙镁、钠、钾等金属元素，血栓姜黄粉怎么能吃姜黄粉当姜饼？ 需要准备姜黄粉、小苏打粉和低筋面粉。 我们还需要蜂蜜、红糖、肉桂粉、糖、黄油和鸡蛋。 先加热搅拌糖、蜂蜜、红糖，然后溶解在糖浆里，灭火。 苏打粉均匀地放在冰箱里冷藏1小时，取出冷藏好的面团，上下铺上油纸使之变薄，把上面的油纸做成切好的纸型，根据形状切皮放在烤箱里，用叉子开洞放在烤箱里，烤10分钟。 生姜黄粉炒饭也可以做。 生姜粉、生抽、盐、生姜末、红椒丁、青椒丁、木瓜丁、香菇丁、萝卜丁、青豆、米饭、锅中加热，蔬菜放下炒，加入盐，酱油炒均匀后再加。 像姜黄粉应该被禁止的人们这样的人可以吃姜黄粉。 不会有坏结果。 另外，也没有特别的禁忌人。 姜黄粉不能和什么一起吃姜黄粉最好不要和生冷刺激的食物一起吃。 否则容易出现腹泻的症状。 姜黄粉最好不要和酒一起吃。 刺激胃肠，容易出现腹泻的症状。 孕妇可以吃姜黄粉吗？ 孕妇不能吃姜黄粉。 姜黄粉有行气破瘀作用。 怀孕期间吃姜黄粉容易引起子宫收缩。 怀孕的女性不要吃姜黄粉。 特别是怀孕初期不能使用。 月经中月经量过多时，不要吃姜黄粉。 会引起血崩。 经常喝姜黄粉的好处姜黄粉有治疗感冒、保护肾脏的作用。 感冒问题发生后，吃生姜有驱寒的效果。 姜黄粉不仅能解决感冒的症状，而且和补肾的食材搭配吃。 也起到温暖身体的作用，可以减少手脚的寒冷。 很多人身体弱，手脚冰凉，不能暖和。 这是身体里的寒冷比较严重，影响血液循环，下半身供血不足。 这个时候用小黄姜粉喝茶可以御寒。 另外，可以用小黄姜粉洗脚。 改善睡眠，姜黄粉可以和黑醋搭配洗脚，可以刺激脚部穴位，身体各部位和器官新陈代谢更好。 另外，身体也更放松，疲劳的感觉也消失了，晚上可以更好地进入睡眠。 治疗风湿病，姜黄粉能达到良好的驱寒作用，缓解手脚发冷症状，而且对风湿病患者来说也非常好。 每天可以用小黄姜粉泡脚。 可以直接浸入关节部。 这样可以使缓和作用更好。 上面介绍的是姜黄粉的效果和作用。 看了上面的介绍，大家应该也理解。 通过以上介绍，姜黄粉能达到的效果非常多，能使我们的身体更健康，身体体质更强，还能辅助治疗某些疾病。 所以，这方面有需求的人可以在生活中适当地使用一些姜黄粉。姜黄粉是香料，也可以作为药材吃。 这是姜黄根茎磨成的粉末物质，有非常浓的辣味。 还有一些苦味。 效果非常多。 大家都应该清楚。 下面介绍一下苹果绿养护网姜黄粉的效果和作用。 姜黄粉的效果和作用姜黄粉含有非常多的姜黄，可以抗氧化，降低血脂，降低血糖，保护肝脏，对抑郁症和心肌缺血，病毒性疾病有很好的疗效，还可以吃一些黄姜粉。 姜黄粉能达到很好的祛风除湿作用，能通经止痛，出现四肢麻木和关节肿痛的问题就可以使用姜黄粉，达到的作用非常多，平时也可以将姜黄粉和其他中药材组合使用。 姜黄粉还起到消肿和止痛的作用。 出现牙龈肿痛和牙痛的话可以用几个。 姜黄粉中可以加入适量的盐和清水煎汤漱口。 这样可以更快地缓解症状。 另外，对跌倒肿痛也有很好的治疗作用。 把姜黄粉制成粉末后加入白酒使其均匀，可以更快地消除肿痛的症状。 姜黄粉的营养价值姜黄粉中含有非常丰富的姜黄，也含有双甲氧基姜黄，还含有倍半萜类化合物和姜等挥发油成分，还含有钙镁、钠、钾等金属元素，血栓姜黄粉怎么能吃姜黄粉当姜饼？ 需要准备姜黄粉、小苏打粉和低筋面粉。 我们还需要蜂蜜、红糖、肉桂粉、糖、黄油和鸡蛋。 先加热搅拌糖、蜂蜜、红糖，然后溶解在糖浆里，灭火。 苏打粉均匀地放在冰箱里冷藏1小时，取出冷藏好的面团，上下铺上油纸使之变薄，把上面的油纸做成切好的纸型，根据形状切皮放在烤箱里，用叉子开洞放在烤箱里，烤10分钟。 生姜黄粉炒饭也可以做。 生姜粉、生抽、盐、生姜末、红椒丁、青椒丁、木瓜丁、香菇丁、萝卜丁、青豆、米饭、锅中加热，蔬菜放下炒，加入盐，酱油炒均匀后再加。 像姜黄粉应该被禁止的人们这样的人可以吃姜黄粉。 不会有坏结果。 另外，也没有特别的禁忌人。 姜黄粉不能和什么一起吃姜黄粉最好不要和生冷刺激的食物一起吃。 否则容易出现腹泻的症状。 姜黄粉最好不要和酒一起吃。 刺激胃肠，容易出现腹泻的症状。 孕妇可以吃姜黄粉吗？ 孕妇不能吃姜黄粉。 姜黄粉有行气破瘀作用。 怀孕期间吃姜黄粉容易引起子宫收缩。 怀孕的女性不要吃姜黄粉。 特别是怀孕初期不能使用。 月经中月经量过多时，不要吃姜黄粉。 会引起血崩。 经常喝姜黄粉的好处姜黄粉有治疗感冒、保护肾脏的作用。 感冒问题发生后，吃生姜有驱寒的效果。 姜黄粉不仅能解决感冒的症状，而且和补肾的食材搭配吃。 也起到温暖身体的作用，可以减少手脚的寒冷。 很多人身体弱，手脚冰凉，不能暖和。 这是身体里的寒冷比较严重，影响血液循环，下半身供血不足。 这个时候用小黄姜粉喝茶可以御寒。 另外，可以用小黄姜粉洗脚。 改善睡眠，姜黄粉可以和黑醋搭配洗脚，可以刺激脚部穴位，身体各部位和器官新陈代谢更好。 另外，身体也更放松，疲劳的感觉也消失了，晚上可以更好地进入睡眠。 治疗风湿病，姜黄粉能达到良好的驱寒作用，缓解手脚发冷症状，而且对风湿病患者来说也非常好。 每天可以用小黄姜粉泡脚。 可以直接浸入关节部。 这样可以使缓和作用更好。 上面介绍的是姜黄粉的效果和作用。 看了上面的介绍，大家应该也理解。 通过以上介绍，姜黄粉能达到的效果非常多，能使我们的身体更健康，身体体质更强，还能辅助治疗某些疾病。 所以，这方面有需求的人可以在生活中适当地使用一些姜黄粉。

南瓜子的副作用，要小心食用
南瓜对大家都很了解。 这是非常健康的食物。 我平时喜欢吃南瓜。 而且吃南瓜对男性的健康很好。 通过南瓜可以促进健康。 特别有助于男性肾脏的健康，南瓜子也有一定的副作用。 一起看看吧。 南瓜避免生食对南瓜子来说，吃的时候有一定的副作用。 先把南瓜子的营养也炒了再起作用。 如果吃了很多生的南瓜，就没有效果，所以南瓜子必须避免生食。 另外，对没有炒菜的南瓜的副作用是大幅度降低营养价值，产生的南瓜子容易被氧化，被氧化后会产生有毒物质，对保健体也没什么效果，而且生南瓜子的口感也不好，所以选择吃南瓜子保健体要成熟的东西，这是南瓜子。 南瓜不要和羊肉一起吃。

另外吃了南瓜后，我们这个时候必须注意正餐不要出现羊肉。 吃羊肉的话，不要吃南瓜。 两者中含有的物质在胃肠中发生化学反应后，会引起腹泻的问题，严重影响胃肠的健康。 主要是两种食物都可以帮助体内的运气，所以吃多了会肚子胀，胸口难受，所以必须避免这种搭配食用。 胃热体质在吃南瓜子少的同时，也要注意胃热体质的患者。 吃南瓜子的时候要多加控制。 南瓜子吃多了会胃胀，胃热体质的患者本身就有胸闷的问题，南瓜子吃多了会更严重。 这对我们的健康没有好处。 另外，很多患者吃多了南瓜子，不仅胃胀，南瓜子的副作用还可能引起头晕，这对我们人体健康的威胁非常大。 上面介绍了南瓜的几个情况，可以知道服用南瓜时有副作用。 虽然说南瓜很好，但是盲目服用会影响健康，所以服用南瓜的时候一定要注意方法。

油菜花的营养价值-油菜花的效果和作用
油菜花也叫花椰菜，有白色和绿色两种，绿色的也叫西兰花和青花菜。 油菜花营养丰富，在《时代》杂志推荐的10大健康食品中名列第四，油菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质。 其中维生素c含量高，每100克含有维生素Cp85-100毫克，比白菜高4倍，胡萝卜素含量是白菜的8倍，维生素B2含量是白菜的2倍。 白、绿两种油菜花营养、作用大致相同，绿白色胡萝卜素含量高。 油菜花肉质细嫩，味道甜美，吃后容易消化吸收。 古代西方人发现经常吃油菜花有爽快的喉咙、开音、润肺、止咳的效果，因此，他们称油菜花为“天赐良药”和“穷人医生”。

油菜花的营养价值-油菜花的效果和作用

油菜花的效果和作用

1 .防止抗癌

油菜花含有抗氧化抗癌的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌、胃癌等癌症的发病概率。 据美国癌症协会报道，在众多蔬菜水果中，油菜花、白菜的抗癌效果最好。

2 .清洁血管

油菜花是含有黄酮最多的食物之一，类黄酮不仅能防止感染，而且是最好的血管清洁剂，能阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，减少心脏病和中风的危险。

3 .丰富的维度k

有些人的皮肤受到小碰撞或伤害后会变成青紫一块。 这是因为体内缺乏维生素k。 补充的最好方法是多吃油菜花。

4、解毒肝脏

多吃油菜花会增强血管壁，不易破裂。 丰富的维生素c含量，可以增强菜花对肝脏的解毒能力，提高机体的免疫力，防止感冒和坏血病的发生。

5、维c信使

油菜花维生素c含量极高，不仅有利于人的生长发育，而且重要的是提高人体的免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体的机体免疫功能。 特别是对胃癌、乳腺癌的防治有效果，胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中维生素c的浓度也低于正常人，菜花不仅补充一定量的硒和维生素c，还供给丰富的胡萝卜素，阻止癌前病变细胞的形成

6 .生物活性

美国营养学家的研究表明，菜花内有多种吲哚衍生物，该化合物有降低人体内雌激素水平的作用，可以预防乳腺癌的发生。 另外，研究表明，从菜花中提取的酶可以预防癌症，这种物质被称为萝卜素，具有提高癌物质解毒酶活性的作用。 另外，油菜花含有二硫酚硫酮，减少形成黑色素的酶，阻止皮肤色素斑的形成，经常吃的话能顺利开胃，对皮肤有很好的美白效果。

7、减肥

油菜花的含水量高达90%以上，热量很低(一杯23~32千卡)，所以对于想减肥的人来说，不胖就吃饱了。

油菜花适用于人群

花椰菜质地柔软，味道甜美，吃后容易消化吸收，其柔软的茎纤维，炒后又软又好吃。 中老年人，适合孩子和脾胃弱，消化功能不强的人吃。油菜花也叫花椰菜，有白色和绿色两种，绿色的也叫西兰花和青花菜。 油菜花营养丰富，在《时代》杂志推荐的10大健康食品中名列第四，油菜花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素和矿物质。 其中维生素c含量高，每100克含有维生素Cp85-100毫克，比白菜高4倍，胡萝卜素含量是白菜的8倍，维生素B2含量是白菜的2倍。 白、绿两种油菜花营养、作用大致相同，绿白色胡萝卜素含量高。 油菜花肉质细嫩，味道甜美，吃后容易消化吸收。 古代西方人发现经常吃油菜花有爽快的喉咙、开音、润肺、止咳的效果，因此，他们称油菜花为“天赐良药”和“穷人医生”。

油菜花的营养价值-油菜花的效果和作用

油菜花的效果和作用

1 .防止抗癌

油菜花含有抗氧化抗癌的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌、胃癌等癌症的发病概率。 据美国癌症协会报道，在众多蔬菜水果中，油菜花、白菜的抗癌效果最好。

2 .清洁血管

油菜花是含有黄酮最多的食物之一，类黄酮不仅能防止感染，而且是最好的血管清洁剂，能阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结成块，减少心脏病和中风的危险。

3 .丰富的维度k

有些人的皮肤受到小碰撞或伤害后会变成青紫一块。 这是因为体内缺乏维生素k。 补充的最好方法是多吃油菜花。

4、解毒肝脏

多吃油菜花会增强血管壁，不易破裂。 丰富的维生素c含量，可以增强菜花对肝脏的解毒能力，提高机体的免疫力，防止感冒和坏血病的发生。

5、维c信使

油菜花维生素c含量极高，不仅有利于人的生长发育，而且重要的是提高人体的免疫功能，促进肝脏解毒，增强人的体质，增加抗病能力，提高人体的机体免疫功能。 特别是对胃癌、乳腺癌的防治有效果，胃癌时人体血清硒的水平明显下降，胃液中维生素c的浓度也低于正常人，菜花不仅补充一定量的硒和维生素c，还供给丰富的胡萝卜素，阻止癌前病变细胞的形成

6 .生物活性

美国营养学家的研究表明，菜花内有多种吲哚衍生物，该化合物有降低人体内雌激素水平的作用，可以预防乳腺癌的发生。 另外，研究表明，从菜花中提取的酶可以预防癌症，这种物质被称为萝卜素，具有提高癌物质解毒酶活性的作用。 另外，油菜花含有二硫酚硫酮，减少形成黑色素的酶，阻止皮肤色素斑的形成，经常吃的话能顺利开胃，对皮肤有很好的美白效果。

7、减肥

油菜花的含水量高达90%以上，热量很低(一杯23~32千卡)，所以对于想减肥的人来说，不胖就吃饱了。

油菜花适用于人群

花椰菜质地柔软，味道甜美，吃后容易消化吸收，其柔软的茎纤维，炒后又软又好吃。 中老年人，适合孩子和脾胃弱，消化功能不强的人吃。

蚕豆的营养价值、效果和作用，蚕豆的做法大全
蚕豆也被称为罗汉豆。 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，含有丰富的胆石碱，具有增强记忆力的健脑作用。 蚕豆蛋白质含量丰富，不含胆固醇，可以预防心血管病。

蚕豆的营养价值、效果和作用蚕豆做法大全。

蚕豆的介绍

蚕豆也被称为胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。 一年级或二年级草本粮食，蔬菜和饲料，为绿肥兼用作物。 始于西南亚和北非。 传说西汉张玑是从西域引进中国的。 蚕豆含有八种必需氨基酸。 碳水化合物含量为47%~60%。 营养价值丰富，可以吃。 还可以做味增、酱油、粉丝、粉皮和蔬菜。 也可以种植饲料、绿肥和蜜源植物。

蚕豆的营养价值

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，含有丰富的胆石碱，具有增强记忆力的健脑作用。 蚕豆中钙有利于骨骼吸收钙和钙化，促进人体骨骼的生长发育。 蚕豆中蛋白质含量丰富，不含胆固醇，可以提高食品的营养价值，预防心血管病。 在应对考试和脑力劳动者的情况下，适当地吃蚕豆可能会有效果。 蚕豆中的维生素c可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。 现代人认为蚕豆也是抗癌食品之一，有助于预防大肠癌。

蚕豆的功效与作用

1 .蚕豆壳烧炭研末加少许黄丹用香油调合患部治疗黄水疮。

2 .蚕豆壳烧炭研末或加冰片少许香油调制患部治疗天疱疮。

3、蚕豆壳炒熟研末每次10克加一点糖配热水治疗胎漏。

4、蚕豆壳炒熟研末每次用黄酒送服治疗产后风。

5 .加入蚕豆梗苗150克水煎和甜酒服治疗产后腹痛。

6、蚕豆花阴干研末每次用热水冲洗吐血鼻血、女性白带治疗。

7、蚕豆花10克开水泡为茶饮治疗高血压咯血。

8 .蚕豆粉每次服用10克糖调食治疗横膈膜食。

蚕豆制作指导

1 .蚕豆的吃法很多，可以煮、炒、炸、浸泡后剥下种皮做炒菜和汤。

2 .制作蚕豆芽，其味道更美。

3 .蚕豆粉是制作风扇、粉皮等的原料，也可以加工成豆沙，做点心。

4 .蚕豆可以蒸熟制成罐头食品。 另外可以做酱油、味增、甜味增、辣味增等。 还可以做各种小食品。

5、蚕豆不能生吃。 要把生蚕豆泡好几次再做饭。

6 .将蚕豆从壳中去除，将干燥蚕豆放入陶瓷或搪瓷器中，加入适量的碱，倒入热水窒息1分钟，即可剥下蚕豆的皮，但去皮蚕豆用水去除碱的味道。

蚕豆的做法大全

清炒蚕豆

原料：生蚕豆500克

调味料：食用油40克，碎葱一点，糖、盐、味增汤各一杯

方法：

1 .把油加热八分钟，葱碎一点，然后把大豆放在锅里炒。 炒的时候火头要大，蚕豆要充分受热。

2 .加水炖。 一般来说，水量必须和蚕豆一样。 为了保持蚕豆的青绿，炖嫩蚕豆的时间可以不太长。 蚕豆变成“黑线”后，可以多加水。 做锅的时间也会变长。

3 .蚕豆表皮裂开后加入盐，盐量比炒蔬菜多一点。 蚕豆烤后有点苦，放糖，放适量味噌汤，盛盘子就行了。

火腿蚕豆

原料：熟火腿75克，生蚕豆300克

调味料：白糖10克、味增汤3克、奶汤100毫升、熟鸡油10毫升、精盐2克、精制油30毫升、淀粉10克

方法：

1 .剥皮大豆，去掉眉毛，用冷水洗，在沸水中煮。 火腿切成0、3厘米厚、1厘米长的丁。

2 .锅里放中火加热，放精制油加热时，放蚕豆，炒约10秒钟，放火腿放入锅里，马上放牛奶汤，放糖和精盐，烤1分钟，放味增汤，用湿淀粉煮薄，摇动炒锅，鸡

鱼汁蚕豆瓣

原料：生蚕豆200克，一条鲫鱼

调味料：盐、甜料酒、白糖、鸡精、酱油、胡椒粉、葱、姜、食用油各一点。

方法：

1 .洗蚕豆，放入沸水锅，加入盐、葱段、姜片，煮至熟后放入盘中。

2 .去鳃、鳞、内脏清洗鲫鱼。 点燃锅倒油，油热四成后加入鲫鱼，烤到两面金黄色后加入清水，大火煮到鲫鱼烂汤颜色变白，加入盐、鸡精、胡椒粉、白糖、料酒、酱油。

3、在煮好的蚕豆瓣上盛鱼和汤，上面撒点葱丝就行了。

雪菜豆瓣酥

原料：雪里蕻150克，蚕豆瓣150克，瘦身75克

调味料：料酒少、酱油少、淀粉少、1/2茶匙、糖1茶匙、清水4大匙

方法：

1 .瘦肉切丝，拌上调味料腌一会儿。 蚕豆要洗，先煮凉。 雪里蕻清洗，撕碎。

2.3用大匙油先炒肉丝，变白后加入雪里玫瑰和蚕豆瓣翻炒，加入湿淀粉、盐、糖，翻炒后马上盛盘。

蚕豆素虾仁

主料：蚕豆300克

辅助材料：糯米粉100克，蛋清50克

蚕豆素虾调味料：盐4克、姜5克、材料酒8克、白糖3克、胡椒粉3克、香油5克、淀粉(玉米) 4克、鸡精2克、植物油20克

请告诉我怎么做空心虾。 请告诉我怎么做空心虾。 1、去皮把蚕豆放在热油里成熟取出。 2 .姜洗净切末待机3 .取盘子加入蛋清、糯米粉、胡椒粉、鸡精，混合成小棍子后像虾一样捏着，用热水加热捞取，放入冷水中待机。 4 .点燃锅倒植物油，油温热4成时，加入姜末炒香，加入料酒、蚕豆、盐、白糖、胡椒粉、汤。 锅打开后放入虾，用淀粉薄薄透明，撒上香油，炒好后搅拌盘子即可。

胡豆炖牛肉

食材：牛肉(肥肉) 120克

辅助材料：蚕豆60克

调味料：三克盐

请告诉我炖牛肉的方法。 请告诉我炖牛肉的方法。 很好吃。 1、大豆(蚕豆)洗，牛肉洗切片。 2 .把所有的材料一起放在炖锅里，加入开水适量，把炖锅盖上，用火隔水炖一小时，调味即可。

常识大全网小帖士:健脾养血利水消肿。

肾病是脾缺血少者，症状反复水肿，颜色萎靡或发白，神累，纳少溏或肾炎水肿贫血有上述症状者。 牛肉应该用黄色牛肉，牛肉味道腥味的话可以加三片生姜炖。 你不应该喝这个汤，因为吃蚕豆会过敏。

蚕豆鲫鱼粥

主要材料：蚕豆90克，鲫鱼150克

辅助材料：茯苓30克，大米30克

调味料：大蒜(白皮) 30克，姜3克，盐3克，植物油20克

1 .将鲫鱼去除鳞、鳃及内脏，清洗。 2 .掀起油锅，放下鲫鱼，烧香捞。 3、蚕豆、茯苓、生姜、大米清洗； 4 .把所有的材料一起放入瓦锅，武火煮沸后，用火煮1小时，加入大蒜，煮10分钟，调味即可。

常识大全网小帖士:健脾和胃，利水消肿。

糖尿病合并肾小球硬化是脾虚湿重者，有全身水肿、苔白滑、脉缓弱、高血压和蛋白尿等。 没有蚕豆，可以代替豌豆或大豆。 一个人吃蚕豆后，可发生蚕豆黄病，经常饭后一天左右发病，症状见小便褐色红色，皮肤发黄，有发热头痛、呕吐腹痛等，如发生该病，必须立即到医院诊治。 使用本方以全身水肿、大便薄腐、舌淡白、苔白滑、脉缓弱为脾虚湿重者为要点。

香肠蚕豆饭

原料：大米200克，鲜蚕豆100克，香肠50克，盐，油

制作： 1、米清洗。 蚕豆脱皮了。 香肠斜片。

2 .以上的原料可以加入水、盐、油，调整味道，放入电饭煲煮。蚕豆也被称为罗汉豆。 蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，含有丰富的胆石碱，具有增强记忆力的健脑作用。 蚕豆蛋白质含量丰富，不含胆固醇，可以预防心血管病。

蚕豆的营养价值、效果和作用蚕豆做法大全。

蚕豆的介绍

蚕豆也被称为胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。 一年级或二年级草本粮食，蔬菜和饲料，为绿肥兼用作物。 始于西南亚和北非。 传说西汉张玑是从西域引进中国的。 蚕豆含有八种必需氨基酸。 碳水化合物含量为47%~60%。 营养价值丰富，可以吃。 还可以做味增、酱油、粉丝、粉皮和蔬菜。 也可以种植饲料、绿肥和蜜源植物。

蚕豆的营养价值

蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，含有丰富的胆石碱，具有增强记忆力的健脑作用。 蚕豆中钙有利于骨骼吸收钙和钙化，促进人体骨骼的生长发育。 蚕豆中蛋白质含量丰富，不含胆固醇，可以提高食品的营养价值，预防心血管病。 在应对考试和脑力劳动者的情况下，适当地吃蚕豆可能会有效果。 蚕豆中的维生素c可以延缓动脉硬化，蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。 现代人认为蚕豆也是抗癌食品之一，有助于预防大肠癌。

蚕豆的功效与作用

1 .蚕豆壳烧炭研末加少许黄丹用香油调合患部治疗黄水疮。

2 .蚕豆壳烧炭研末或加冰片少许香油调制患部治疗天疱疮。

3、蚕豆壳炒熟研末每次10克加一点糖配热水治疗胎漏。

4、蚕豆壳炒熟研末每次用黄酒送服治疗产后风。

5 .加入蚕豆梗苗150克水煎和甜酒服治疗产后腹痛。

6、蚕豆花阴干研末每次用热水冲洗吐血鼻血、女性白带治疗。

7、蚕豆花10克开水泡为茶饮治疗高血压咯血。

8 .蚕豆粉每次服用10克糖调食治疗横膈膜食。

蚕豆制作指导

1 .蚕豆的吃法很多，可以煮、炒、炸、浸泡后剥下种皮做炒菜和汤。

2 .制作蚕豆芽，其味道更美。

3 .蚕豆粉是制作风扇、粉皮等的原料，也可以加工成豆沙，做点心。

4 .蚕豆可以蒸熟制成罐头食品。 另外可以做酱油、味增、甜味增、辣味增等。 还可以做各种小食品。

5、蚕豆不能生吃。 要把生蚕豆泡好几次再做饭。

6 .将蚕豆从壳中去除，将干燥蚕豆放入陶瓷或搪瓷器中，加入适量的碱，倒入热水窒息1分钟，即可剥下蚕豆的皮，但去皮蚕豆用水去除碱的味道。

蚕豆的做法大全

清炒蚕豆

原料：生蚕豆500克

调味料：食用油40克，碎葱一点，糖、盐、味增汤各一杯

方法：

1 .把油加热八分钟，葱碎一点，然后把大豆放在锅里炒。 炒的时候火头要大，蚕豆要充分受热。

2 .加水炖。 一般来说，水量必须和蚕豆一样。 为了保持蚕豆的青绿，炖嫩蚕豆的时间可以不太长。 蚕豆变成“黑线”后，可以多加水。 做锅的时间也会变长。

3 .蚕豆表皮裂开后加入盐，盐量比炒蔬菜多一点。 蚕豆烤后有点苦，放糖，放适量味噌汤，盛盘子就行了。

火腿蚕豆

原料：熟火腿75克，生蚕豆300克

调味料：白糖10克、味增汤3克、奶汤100毫升、熟鸡油10毫升、精盐2克、精制油30毫升、淀粉10克

方法：

1 .剥皮大豆，去掉眉毛，用冷水洗，在沸水中煮。 火腿切成0、3厘米厚、1厘米长的丁。

2 .锅里放中火加热，放精制油加热时，放蚕豆，炒约10秒钟，放火腿放入锅里，马上放牛奶汤，放糖和精盐，烤1分钟，放味增汤，用湿淀粉煮薄，摇动炒锅，鸡

鱼汁蚕豆瓣

原料：生蚕豆200克，一条鲫鱼

调味料：盐、甜料酒、白糖、鸡精、酱油、胡椒粉、葱、姜、食用油各一点。

方法：

1 .洗蚕豆，放入沸水锅，加入盐、葱段、姜片，煮至熟后放入盘中。

2 .去鳃、鳞、内脏清洗鲫鱼。 点燃锅倒油，油热四成后加入鲫鱼，烤到两面金黄色后加入清水，大火煮到鲫鱼烂汤颜色变白，加入盐、鸡精、胡椒粉、白糖、料酒、酱油。

3、在煮好的蚕豆瓣上盛鱼和汤，上面撒点葱丝就行了。

雪菜豆瓣酥

原料：雪里蕻150克，蚕豆瓣150克，瘦身75克

调味料：料酒少、酱油少、淀粉少、1/2茶匙、糖1茶匙、清水4大匙

方法：

1 .瘦肉切丝，拌上调味料腌一会儿。 蚕豆要洗，先煮凉。 雪里蕻清洗，撕碎。

2.3用大匙油先炒肉丝，变白后加入雪里玫瑰和蚕豆瓣翻炒，加入湿淀粉、盐、糖，翻炒后马上盛盘。

蚕豆素虾仁

主料：蚕豆300克

辅助材料：糯米粉100克，蛋清50克

蚕豆素虾调味料：盐4克、姜5克、材料酒8克、白糖3克、胡椒粉3克、香油5克、淀粉(玉米) 4克、鸡精2克、植物油20克

请告诉我怎么做空心虾。 请告诉我怎么做空心虾。 1、去皮把蚕豆放在热油里成熟取出。 2 .姜洗净切末待机3 .取盘子加入蛋清、糯米粉、胡椒粉、鸡精，混合成小棍子后像虾一样捏着，用热水加热捞取，放入冷水中待机。 4 .点燃锅倒植物油，油温热4成时，加入姜末炒香，加入料酒、蚕豆、盐、白糖、胡椒粉、汤。 锅打开后放入虾，用淀粉薄薄透明，撒上香油，炒好后搅拌盘子即可。

胡豆炖牛肉

食材：牛肉(肥肉) 120克

辅助材料：蚕豆60克

调味料：三克盐

请告诉我炖牛肉的方法。 请告诉我炖牛肉的方法。 很好吃。 1、大豆(蚕豆)洗，牛肉洗切片。 2 .把所有的材料一起放在炖锅里，加入开水适量，把炖锅盖上，用火隔水炖一小时，调味即可。

常识大全网小帖士:健脾养血利水消肿。

肾病是脾缺血少者，症状反复水肿，颜色萎靡或发白，神累，纳少溏或肾炎水肿贫血有上述症状者。 牛肉应该用黄色牛肉，牛肉味道腥味的话可以加三片生姜炖。 你不应该喝这个汤，因为吃蚕豆会过敏。

蚕豆鲫鱼粥

主要材料：蚕豆90克，鲫鱼150克

辅助材料：茯苓30克，大米30克

调味料：大蒜(白皮) 30克，姜3克，盐3克，植物油20克

1 .将鲫鱼去除鳞、鳃及内脏，清洗。 2 .掀起油锅，放下鲫鱼，烧香捞。 3、蚕豆、茯苓、生姜、大米清洗； 4 .把所有的材料一起放入瓦锅，武火煮沸后，用火煮1小时，加入大蒜，煮10分钟，调味即可。

常识大全网小帖士:健脾和胃，利水消肿。

糖尿病合并肾小球硬化是脾虚湿重者，有全身水肿、苔白滑、脉缓弱、高血压和蛋白尿等。 没有蚕豆，可以代替豌豆或大豆。 一个人吃蚕豆后，可发生蚕豆黄病，经常饭后一天左右发病，症状见小便褐色红色，皮肤发黄，有发热头痛、呕吐腹痛等，如发生该病，必须立即到医院诊治。 使用本方以全身水肿、大便薄腐、舌淡白、苔白滑、脉缓弱为脾虚湿重者为要点。

香肠蚕豆饭

原料：大米200克，鲜蚕豆100克，香肠50克，盐，油

制作： 1、米清洗。 蚕豆脱皮了。 香肠斜片。

2 .以上的原料可以加入水、盐、油，调整味道，放入电饭煲煮。

金毛吃什么狗粮好
狗粮当然是纯天然的比较好，但是价格比较昂贵，要根据狗狗的口味和喜好以及自身的经济条件来选购合适的狗粮。好的狗粮，会让金毛长的更好，毛发也更加的柔顺，若是狗粮比较差，金毛则会长得比较瘦弱，且毛发也很杂乱。

狗狗吃纯天然的狗粮比较好，这类狗粮不含有任何的人工添加剂，很容易消化，不会有什么副作用或是残留。可以说是“最完美的狗粮”了，但是价格比较昂贵，在经济允许的情况下最好给狗狗喂食纯天然的狗粮。

很多人都是选择价格相对比较低的商品粮，平时逛超市就能看见各种品牌的狗粮，例如渴望、go等。大牌狗粮的营养比较全面，要根据经济条件购买合适的狗粮。

如果实在不知道买什么狗粮可以询问一下有经验的养狗人士，他们可能会给你推荐一些营养比较全面且价格适中的狗粮。有的还会自己亲自制作狗粮，这个就看个人喜好了，狗粮也要符合狗狗的口味和喜好。

猫咪一个月吃几斤猫粮
猫咪一个月能吃多少猫粮取决于它的年龄和体型，一般情况下，小猫一个月吃2~3斤猫粮，大猫一个月吃5~6斤猫粮。小猫需要少食多餐，不然容易消化不良，体型比较大的猫咪会吃得多一些，绝育后的猫咪吃得比之前少，注意控制体重。如果有喂猫餐可以少给一些猫粮，偶尔喂一些零食、罐头之类的。

猫吃猫粮吐了怎么回事
猫咪在吃猫粮后吐了，可能是肠胃不适所致，这时候可以吃些益生菌调理肠胃。着凉也会导致猫咪吐猫粮，这时需要让猫咪待在温暖的室内，注意保暖。寄生虫感染、吃得太快等等因素，也会引起猫咪的呕吐，频繁的呕吐则有可能与猫瘟、猫传腹等疾病有关，这时建议带猫咪就医检查。

不掉毛无体味的狗排名，四大适合家养不掉毛的狗狗
不掉毛无体味的狗狗有吉娃娃、巴哥犬、约克夏和小鹿犬。吉娃娃优雅高贵，非常粘主人。巴哥犬毛发短，很干净，不爱运动，体味轻。约克夏的毛发非常有质感，摸起来十分柔滑。小鹿犬长着一双圆圆的大眼睛，非常可爱。

1、吉娃娃
吉娃娃不容易掉毛，很爱干净，而且它们是体型最小的犬种，优雅、高贵，十分喜欢黏主人，对主人有着强烈的占有欲，会因为主人宠爱其他狗狗而不高兴。但吉娃娃很怕冷，所以冬天需特别注意帮它御寒保暖。

2、巴哥犬
巴哥犬虽然长得不是很好看，但是性格非常好，非常适合家养。此外，巴哥犬毛发很短，不用经常打理，比较干净。同时它们比较懒散，不需要主人经常带出去运动，所以身上不会有很大的体味，饲养起来不会很费心。

3、约克夏
虽然约克夏毛发较长，但其实它也非常干净，不易掉毛，体味轻，而且它们的毛发非常有质感、有光泽，抚摸起来如牛奶般顺滑，只是毛发需要经常打理，并时刻用丝带装饰起来。

4、小鹿犬
小鹿犬由于形态像鹿，所以它们常被称为鹿犬。它们有着一双圆圆的大眼睛，看起来十分可爱。鹿犬的毛发触感光滑，质地又短又硬，因此十分容易打理，既不会掉毛也不会产生强烈的体味。

狗狗正确喂食时间表，喂狗最佳时间指南
未满3月龄的狗狗，每天的早、晚餐分别在7～8点与19～20点喂食，期间每隔3～4小时再喂一次。未满6月龄的狗狗，7～8点喂早餐，12～13点喂午餐，19～20点喂晚餐。未满一岁的狗狗，7～8点与19-20点各喂一次即可。一岁以后，狗狗只吃早餐或晚餐。

宠物狗最佳的喂食时间表
1、3月龄前

对于刚刚断奶，但未满3月龄的狗狗，每天需要喂食4～5次，每次喂7分饱。其中早餐在早上7～8点喂食，晚餐在晚上19～20点喂食，其余的2～3餐可以每隔3～4小时喂食一次。

2、3～6月龄

当狗狗出生3～6月后，主人不需要太频繁的喂食，每天可以喂3次，每次喂7～8分饱。而3～6月龄的狗狗正确喂食时间表是7～8点吃早餐，19～20点吃晚餐，而午餐可以选择在12～13点喂食。

3、6～12月龄

当狗狗年满了6个月，但还未满一岁，主人可以每天规律喂食2次，即早上7～8点、晚上19-20点各一餐。每次狗狗进食完，主人最好带狗狗出门散步、排便，以免狗狗在家大小便。

4、12月龄后

当宠物狗成年后，主人每天只喂狗狗吃一顿就可以了。如果狗狗每天的运动量比较大，特别容易感到饥饿，主人可以每天喂两顿。喂一顿时可以将喂食时间安排在早上或晚上的7～8点，而喂两顿时就可以早晚7～8点各喂一次。

夏天仓鼠窝里放木屑吗
在夏季期间，仓鼠的窝里不需要放木屑，木屑的作用的保暖。在夏季期间，可以在仓鼠的窝里放入适量的猫砂。养护期间，给其添置适量的冰片，具有降温的作用。

夏天仓鼠窝里不放木屑
仓鼠是很常见的宠物，给仓鼠的窝里放木屑，主要的作用是保暖防寒和除臭。夏季期间温度较高，不需要给仓鼠的窝里放木屑，否则会影响仓鼠的正常生长。

在夏季期间，想要仓鼠生长的更好，可以给窝里放适量的猫砂。猫砂能够除去臭味，在养护期间，可将仓鼠放在室内较为凉爽且通风良好的位置。

在夏季期间养仓鼠，若是温度较高，可以给仓鼠添加适量的冰片。冰片能够降低环境的温度，有利于仓鼠在夏季正常的生活和生长，可以避免仓鼠中暑。