1、在怀孕时一般零食都是可以吃的，但要控制量，不可以吃太多，在怀孕时可以吃点核桃，大枣，榛子，开心果以及葡萄，香蕉，火龙果，猕猴桃，苹果，雪梨，在怀孕时都可以适量吃一些，但都不要吃太多。

2、怀孕时饮食尽量要均衡些，也可以吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，酸奶等，都有助于孩子生长发育，也可以增强孕妇的体质。

目前引起肌酸激酶高可能是多发性肌炎、硬皮病、心肌梗死、横纹肌溶解、脑梗死、肝功能不全等情况。要说肌酸激酶高本身没有太大的危害，通常引起肌酸激酶高类的疾病对人体产生了危害。一旦人体产生了肌酸激酶升高，要进行相关的检查，找出具体的病因。

如果在现实生活中，横纹肌溶解引起的肌酸激酶升高，可能会出现肌肉性的炎症坏死。甚至会出现急性的肾功能衰竭等非常严重的疾病，所以产生任何不适都需要引起注意。

肌酸激酶高能够治愈吗
通常情况下肌酸激酶偏高能否治愈，主要取决于肌酸激酶偏高的具体原因。如果是生理因素所导致的肌酸激酶偏高，那么它是可以达到治愈的可能。但有些患者是心肌梗死、心肌炎等病理性的因素所导致的肌酸激酶偏高，这时候是不能够达到治愈的，可能需要及时的就医。

肌酸激酶偏高日常的饮食注意事项
通常肌酸激酶偏高的患者在饮食上应该少吃胆固醇偏高的食物，应该尽可能的少吃油腻辛辣刺激生冷的食物，另外要多吃一些富含有丰富维生素类的瓜果蔬菜。

女性多发纳囊是指多发宫颈纳囊，主要是宫颈上的腺体开口堵塞，导致粘液滞留，慢慢的形成了囊肿。它的出现其实是一种宫颈慢性炎症，在众多女性中普遍地存在。简单来说，就是女性的宫颈上形成了小囊肿。

一般女性的宫颈的腺体可分泌粘液，要是腺管发生了堵塞，粘液不能够正常的流出。长时间堆积在女性的腺体内就会形成小的囊肿，这时候称之为宫颈纳囊。宫颈纳囊会对女性造成一定的影响，要是症状相对轻微，是不需要治疗的，它属于良性的病变。

女性在生活中如何预防多发纳囊
虽然多发纳囊属于良性的病变，但是女性也需要定期进行妇科检查，要密切的关注多发纳囊的变化。如果宫颈纳囊的体积特别的大，对女性的生活已经造成了严重的影响，这时候应该及时的去医院接受手术治疗。

多发纳囊会影响到月经吗
宫颈纳囊会影响到女性的月经，通常多发纳囊比较小，不需要处理，会自行破裂。而有些多发纳囊比较大，需要在医生的指导下使用消毒针将其刺破。一般对身体是没有任何伤害的，它的出现主要是炎症所引起的。

脚气在传染的时候是会传染到生殖部位的，一般生殖部位感染脚气之后会出现环状红斑。如果产生这类情况需要及时的去医院诊治，通常经过真菌检测，会发现检测结果为阳性，此时确认为脚气感染。

一般在治疗脚气的时候，要保持脚部的干燥清洁，鞋子要适当的透气。通常还需要维持脚的清洁度，建议每天都清洗一次。要做到勤换袜子，平日里不要穿运动鞋、旅游鞋等一些不太透气的鞋子，避免导致脚汗过多，从而脚气加重。

足藓
足藓其实是脚部皮肤真菌感染所引发的，通过外用药物和口服药物能够有效的缓解，比较常见的药物其实有很多。但是患者肯定要在医生的指导下，科学合理的使用药物。一般药物要是使用不当，可能会产生一些不良的症状。

糖尿病足
糖尿病足是糖尿病的并发症，它可能会导致患者的脚部出现畸形、脚部疼痛、行走十分的困难、溃疡感染等情况。建议糖尿病患者要合理的控制血糖，要遵循医生的叮嘱，合理的使用药物。情节严重的时候，需要进行手术。

1、孕妇可以适当吃马蹄。马蹄具有抗癌，降血压作用。但是马蹄性寒，不能多吃，防止引起不适。

2、建议孕妇在怀孕期间注意营养的均衡，少食多餐，粗细搭配。多吃蔬菜水果，增加鱼类、蛋类、豆类、奶类、虾等食物的摄入，适当补充一些维生素和矿物质。平时适当运动，注意多休息，保证充足的睡眠，保持良好的心情，有益于胎儿和母体健康的。

1、孕妇能吃蚕豆。

2、在蚕豆中富含很丰富的磷物质，这是很多人都知道的。这些磷物质能够有效促成骨骼和牙齿钙化的问题，同时也能够防止小儿软骨病、佝偻病的出现。它可以很好维持人体内酸碱平衡度，同时在蚕豆中还富含丰富的维生素。这些维生素可以很好的维持视觉的正常功能，也可以改善人体的免疫力，对于宝宝的发育成长是有一定好处的，因此孕妇孕期时可以适当吃蚕豆，但是记得不要多吃。

1、芭乐也叫做番石榴。孕妇在怀孕期间可以吃芭乐的，因为芭乐的营养物质非常的丰富，味道非常鲜美。

2、吃了之后可以促进孕妇的食欲，保证胎儿的生长。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素a、维生素b、钙离子、铁离子等。含有维生素c含量也是香蕉和柿子的很多倍，可以维持孕妇身体健康，保证肚子里胎儿健康成长。

3、而且具备一定的预防高血压、预防腹泻的作用。

1、煮嫩鸡蛋、蒸蛋羹、蛋花汤是不错的食用方法，能使蛋白适当受热变软，易与胃液混合，有助于消化，是脾胃虚弱的产后妈妈的补益佳品。开水冲鸡蛋的方法不可取，吃没有煮透的鸡蛋，易受细菌感染，有损健康。油炸鸡蛋最好不要吃，因为高温会使蛋白质变质。

2、煮鸡蛋。关键在于掌握时间，一般8-10分钟为宜。煮的太生或太熟，都不利于蛋白质的吸收。鸡蛋煮得过老，会使蛋白质结构紧密而不易消化，吃了这样的鸡蛋，会使妈妈脾胃不适，产生打嗝、烦躁不安的情况。煮鸡蛋时，将鸡蛋与冷水一同入锅，用中火煮沸后，转入小火再煮约3分钟，关火后5分钟再捞出，这样煮出的鸡蛋口感和营养最佳。

3、蒸蛋羹。鸡蛋羹是否能蒸好，主要取决于是否搅拌得好。搅拌时，应使空气均匀进入，且时间不能过长。气温在20℃以下，时间为5分钟；气温在20℃以上，时间应该再短些。搅匀后放入油盐，略搅后再放入蒸锅，蒸出鸡蛋会松软滑嫩。

4、蛋花汤在汤滚之际加入几滴醋，蛋汁入水就成漂亮的蛋花了。

5、摊鸡蛋。忌用大火，因为温度过高，鸡蛋中的蛋白质会破坏分解，尤其颜色深，炸得焦脆的鸡蛋，营养损失更厉害。但火太小也不行，时间相对长，水分会丢失掉。摊鸡蛋最好用中火。

1、宝宝喝奶粉是有很多好处的，能够满足宝宝成长过程中所需要的多种营养成分以及多种微量元素，对宝宝的成长发育是非常有帮助的。每次喝完奶粉以后，可以适当的喝白开水。

2、宝宝出生以后主要是以吃母乳为主的，但是如果由于母乳不足或者是断奶之后，这时候就要选择喝配方奶粉。

1、出门之前。要先跟孩子讲明白。今天出去不能买玩具。或者是说只能买一个。只能选择一个。对于这个决定，家长要坚定的执行。

2、孩子不依不饶时候，尽量带着孩子去一个安静地方。他如果要哭。就静静看着他哭。等到他安静下来了。再去劝解。

3、也不要次次都拒绝孩子。三次里，有一次答应孩子。就当做是对孩子的奖励。也要合理的跟孩子沟通。

4、可以跟孩子讲条件。比如当他中意某个玩具，但是又中途看上别的玩具的时候，告诉孩子，家长只能给他买其中一个。孩子懂得取舍。

5、当孩子特别喜欢某个玩具。你可以鼓励孩子，讲出理由。或者是选择比如一个星期不吃零食。类似这样子的条件。