红细胞沉降率增高即血沉增高，即血沉加快，与身体多方面因素有关，常见原因如下：

1、感染：如细菌感染、结核菌感染，得了肺结核后做红细胞的沉降率检测，会发现血沉增快增高；

2、自身免疫系统疾病：如类风湿性关节炎、干燥综合征、结缔组织病和系统性红斑狼疮，这些自身免疫系统疾病的患者在发病时，疾病活动期的红细胞沉降率也明显升高；

3、贫血、血色素降低：出现红细胞沉降率增快；

4、恶性肿瘤：血液系统常见的恶性肿瘤，如淋巴瘤和多发性骨髓瘤的患者，红细胞的沉降率比正常人高，出现红细胞沉降率升高，红细胞呈缗钱状排列，红细胞沉降率检测时可以发现数值升高。

红细胞沉降率增高时，要考虑患者是否有特殊感染存在，如结核，是否有贫血、自身免系统、肿瘤等，年龄比较大的患者要除外肿瘤因素导致的红细胞沉降率的增高。

长期失眠之后出现后脑勺部位疼痛，这主要是因为长期精神压力过大导致植物神经紊乱，造成脑疲劳、脑部神经元过度损伤而引起。一些其他疾病，例如高血压、高脂血症这些都会导致身体中的血管收缩，颅脑中的微血管会形成微血栓，造成颅脑部位的局部压迫，长期失眠之后造成脑部的供氧和供血不足，就会出现头痛的症状，需要及时稳定血压。

此外，经常熬夜也会导致毛细血管损伤，从而引起周围神经元受损，再加上颅脑部位的供血不足会出现脑缺血，如果不及时治疗会引起脑组织严重损伤，会引起颅脑部位出现胀痛、疼痛症状，需要及时到医院进行治疗，预防其他并发症。

胰岛素失效会出现颜色变黄的现象。胰岛素分为短效和长效的，短效的胰岛素是清亮色的，长效的胰岛素是白色的混悬液，当胰岛素出现变质失效时，对于糖尿病的患者就起不到疗效，糖尿病的患者需要严格遵医嘱按时按量用药，在日常生活中需要减少糖分的摄入量，在治疗期间需要定期到医院复查评估糖化血红蛋白指标，根据自身的身体状态做一些有氧运动。

怀孕中期是指怀孕12-28周期间，在这个时间段应该每4-5周产检一次，而且每6-8周做一次B超，怀孕中期并不需要经常做B超，一般建议在22周和28周做两次系统B超就可以。

因为在22周之前，胎儿的各个结构发育不完全，如果过早的做B超，很多时候只能看胎儿的大小，对于判断胎儿结构畸形是没有作用的，所以怀孕中期一般做2-3次B超比较合适。但是如果病情有变化，例如存在妊娠并发症或其他的一些特殊情况时，也可以适当的增加做B超的次数。

抗生素来源于微生物，不是人发明创造的，微生物是指人的眼睛根本看不到，必须用显微镜放大许多倍才能看到的微小生命体。抗生素是细菌、真菌、放线菌属等微生物在生长繁殖过程中，为了保证自身生长，而产生的能杀死或者抑制其他微生物生长的化学物质，比如青霉素由青霉菌产生。

人发现青霉素后，又观察到青霉素有很多缺点，比如只能杀灭一部分细菌，抗菌范围比较窄，又容易被细菌产生的青霉素酶破坏掉而失去作用，也就是不耐酶，而且口服吸收不好。科学家于是又在青霉素的基础上进行加工改造，产生了耐霉、抗菌谱广，还能口服的青霉素类抗生素。微生物产生的叫天然抗生素，加工改造后的叫人工半合成抗生素，都是抗生素。常听说的青霉素、阿莫西林、头孢、红霉素、罗红霉素、阿奇霉素、庆大霉素、链霉素、四环素、土霉素、氯霉素、克林霉素等等，都是抗生素。

总想小便属于尿急，是临床常见症状，在女性多见于：

一、泌尿系感染：可有尿频、尿急、尿痛和血尿等，尿常规可见白细胞，泌尿系超声无异常。治疗以抗感染为主。

二、膀胱过度活动症：多见于中青年女性，以尿急为主要症状，可伴有尿频、尿不尽等。尿常规和泌尿系超声无异常。治疗以M受体阻断剂为主，盆底肌训练有助于改善症状。

三、慢性膀胱炎：主要是腺性膀胱炎和间质性膀胱炎，以尿痛和血尿为主要症状，可伴有尿频、尿急、尿不尽等。尿常规有时有红、白细胞，膀胱镜检可明确诊断。现有的治疗方法效果多不理想。

慢性胃炎伴糜烂感觉痛，可能是因为胃酸分泌过多刺激糜烂的胃黏膜，从而引起疼痛。出现这种情况可以口服抑制胃酸分泌的药物缓解症状，常用的药物为奥美拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，兰索拉唑等等药物。还可以口服硫糖铝，麦滋林，枸橼酸铋钾等等药物保护胃黏膜，促进胃黏膜修复。

如果有幽门螺杆菌感染，需要尽早根除幽门螺杆菌治疗。不要吃辛辣刺激的，坚硬粗糙的，过烫的，过酸的，过于油腻，不容易消化吸收的食物。要注意少吃多餐，避免暴饮暴食，不要抽烟喝酒，尽量少用对胃黏膜有损害的药物。

以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

每天吃一定量的生花生有养胃的作用，吃生花生也有养胃的效果，但是量要少，不要过量多吃，吃了过量的花生就会损伤胃黏膜，吃多了有可能会出现消化不良，在吃花生的时候应当注意不能暴饮暴食。

花生俗称为长寿果，对消化道健康是大有益处的，吃生花生有一定养护胃黏膜的作用，主要作用机制是因为花生富含不饱和脂肪酸，不含高浓度胆固醇，并且生花生含有丰富的膳食纤维素，是天然的低盐食物。每天吃适量的生花生，最好不要超过一两，对保护胃黏膜有一定疗效。此外，吃生花生需要注意要连着红衣一起食用，不要去皮，因为花生红衣富含营养元素、微量元素等成分。

晚上开灯睡觉不好。首先，晚上开灯睡觉，会干扰人体内激素的分泌，特别是人体睡觉之后机体能够分泌大量的褪黑素，褪黑素能够起到镇静诱发睡眠，以及提高记忆力、延缓衰老等功效。如果晚上开着灯睡觉，会影响褪黑素的分泌，从而能够影响睡眠，长时间的下去，也会仍影响人体的智力，以及加速人的衰老。其次，晚上睡觉开灯会影响人体的脏器进行休息。夜间的时候人的迷走神经会兴奋，如果开灯会影响到人的交感神经和副交感神经，导致脏器不能够进行休息，会影响人体的免疫力，长期下去一些病毒细菌就很容易在人体内发生感染，严重的时候还可以诱发肿瘤的发生。晚上睡觉开灯的也会影响睡眠质量，甚至能引起一些人出现失眠，长时间的睡眠不好可以诱发很多疾病。一般中医讲的养生要顺应四时，要早睡早起，同时如果晚上不睡觉，特别是一些心脏疾病的病人容易可以出现症状，如果晚上开灯还可以诱发一些疾病的发生。

吃饭过快可能会对消化道造成负担。由于在吃饭时速度较快，口腔咀嚼不够充分，食物并没有完全变成食糜，不能充分和消化液融合，会对胃的消化的功能造成一定影响，胃内食物消化不完全还可能会对营养物质的吸收造成影响。长时间的进食过快，还有可能会加重胃部的负担。

如果食物较粗糙，或者是酸辣刺激食物，还可能对胃黏膜造成损伤。平时建议养成良好的进食习惯，做到细嚼慢咽，避免进食过烫、过酸、过咸、过辣的食物。进食过程中还应尽量避免说话，以免出现呛咳。