微信怎么帮家人激活医保电子凭证详细流程

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不服从管理的员工该怎么管理技巧
如何处理不服从管理的员工，他们的“痛点”在哪里？

1.脾气暴躁的中间派。这是最简单的处理缺乏观点和立场的摇摆草的方法。为什么？因为他们害怕权力，只要那里施加的压力大，他们就会倒向哪一边；或者谁给的好处足够多，谁就支持的多。他们越强大，就越害怕。对于这种见风使舵中的人来说，他们是不能被重用的，但是在前期，他们还是需要凑一批人，站在地面上。

2.不要随意对他们发火。诚然，员工有时会做一些傻事，然后管理者通常会承受很大的压力，但这不能成为我们向他们发泄情绪的借口。网上已经有很多鸡汤说，员工被上级骂是好事，因为有些管理者确实能给下属提供一些真知灼见。但对于大多数管理者来说，当他们批评员工时，他们除了愤怒一无所有。这不是纯粹的冒犯吗？

3.对于不看自己能力的员工。对于这种员工，我们不能互相看不起，更不能互相打压。而是要多沟通多交流，也要反复宣讲。能力强一定要用工作成绩来证明，不仅要态度高，还要听他们的意见。如果合理，甚至比我们自己的决策更好，我们就应该果断采纳。比如能发挥自己能力的人，也能证明自己的管理岗位。对于这种以才华为荣的员工，更多时候，胸怀和格局才是更好的办法。毕竟能有更高胸怀和格局的管理者还是很少的。容忍这些人才的小骄傲也最容易打动他。当然，对于那些能力差的，自视甚高的，或者觉得自己资历老贡献大的，或者觉得自己背景够硬的，现在的管理者根本拿自己没办法，或者盲目自信，完全不服从；对于这些人，我们要果断脱下。如果我们向这些人屈服，让他们不服从我们，以后就很难控制任何人了。

教吉他新手怎么选吉他技巧
选择一把质量优良的吉他是学好吉他的第一步。要知道，一把吉他其音色表现靠的就是面板。吉他声音通过弦的震动传给面板，再从箱体里传出来。

所谓单板琴，也就是大家说的面单琴，顾名思义是面板由实木板制作而成的。面单的性价比之所以高是因为随着时间的慢慢沉淀，面板会逐渐失去半纤维素，这种半纤维素一旦消失，木头就会变轻，致使吉他振动起来更加自如，声音散发会更加洪亮清晰，音色甚至会比新吉他更好（这也就是平常所说的开声）。

对于新手来说，合板琴的性价比看似更高，实则面单吉他才是最具性价比的选择。

而合板琴的音色发展性较差，当然了，如果实在经济拮据，买一把价格低的合板琴来当做日常练习还是ok的。

而还有一种全单琴，也就是面板和背侧板都是实木板制作而成的。相比前两者来说，全单吉他的音色、音量、质感都是比较好的，但是相对来说价格也比较贵，而且保养方面也比较讲究，如果是新手小白的话建议先买个面单吉他，等有了初步的认识以后再选择全单吉他。

下面就给大家推荐几款都比较熟悉的单板吉他品牌型号：

1、VEAZEN费森 CLR300

入门吉他里CLR300系列吉他算是比较出名的，很多新手都很喜欢他们家的琴。费森吉他的最大亮点就是其做工和手感，我这里推荐的这款，算是费森比较有代表性的琴，是云杉木面单、沙比利背侧板和玫瑰木指板的配置，在声音和外观、手感方面都是对得起这个价位的。

虽然CLR300 为品牌入门琴，但也秉承了高标准的要求，以使其在国内赢得好的口碑。如果是在乐器店试弹CLR300 ，不用过多介绍，相信大家一定会爱上他的声音和手感。

2、Saga 萨伽SF700

采用云杉面板、玫瑰木指板和沙比利背侧板，配置是入门面板琴的标配。做工精细严谨，各个细节都是比较用心。SF系列有亮光和哑光两种漆面工艺和圆缺角设计，也有电箱版可选，搭载的经典渔夫拾音器。总的来说性价比不错，音色手感俱佳。

3、VEAZEN费森 VZ200D

入门单板圈里口碑很好的一款琴，材料方面采用的是云杉面单板和沙比利背侧板，枫木实木封边以及桃花心木的琴颈，琴的细节做得非常到位，音色饱满没有什么杂音，手感也是我给予肯定的，触摸感和把握感都很棒，也正因为费森对于产品的精细打磨，才让VZ200D 获得如此优秀的体验。

新手不论是玩弹唱还是指弹体验都很不错。这款VZ200D 是费森旗下销售量最高的吉他之一，号称性价比之王！想购买面单吉他的朋友，可以首先考虑这款哦。

4、CORT考特 EARTH 70

采用的是云杉面板、桃花芯背侧板的面单琴。CORT考特吉他也是吉他行业的一线品牌，国内木吉他较为流行。整体感觉声音偏亮，音量和共鸣都还不错，手感舒适，握着也舒服，一些小细节如油漆、品丝、琴身各部位的连接处都处理得不错。

5、VEAZEN费森 VZ90 民谣吉他

我自己目前也在用这把，用了两年了还是很耐用。VZ90采用的是西堤卡云杉单板，桃花芯的琴颈，玫瑰木的指板的配置。弦距合适，手指头轻按即可将吉他弦按到位，弦钮也做得顺畅。面单杂音少，声线脆亮，原配达达里奥EXP16，演奏起来手感很舒适，音色温润，工艺也细致可点，各方面表现突出，超高性价比满足初学阶段的所有条件，新手入门买这个吉他的话是优质的选择，果断推荐给各位新手。

6、YAMAHA FG800

属于FG700的升级款，云杉木单板，背侧板采用的是那都木，FG800通过对音梁的削切处理改善了低音问题，加上背侧板的升级，使得整体音色更为均衡，共鸣箱及琴颈的改良也使得手感更为舒适。

健康正能量的句子有哪些
1、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切。

2、饮食贵在节，读书贵在精，锻炼贵在恒!节饮食养胃，多读书养胆，喜运动养生!

3、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生!

4、生命由天赋，寿命靠人为，生身靠父母，健康靠自己，遗传只是健康的起跑线，养生保健才是生命的新起点，强健身体在于自己的精心塑造!

5、事业无须惊天地，有成就行;金钱无须取不尽，够花就行;朋友无须形不离，想着就行;儿女无须多与少，孝顺就行;寿命无须过百岁，健康就行!

6、身冷的人和衣裳亲近，有病的人和医生亲近，与其寻求灵丹妙药，不如堵截致病之源;与其得病托关系看病，不如平时找场地运动!

做销售好难啊？如果成为一名优秀的销售员
第一：作为销售员要有先知先觉的能力。要知道销售环境是瞬息万变的，面对顾客时，如果把握不住顾客接下来会提什么问题，那么第一步就已经失败了。如果能提前判断出顾客接下来会问什么时，你就会有更多的措施去应对，这样不至于自己手忙脚乱，不会回答顾客的问题而使自己陷入尴尬的境地；

第二：在销售员与顾客谈话的过程中能够从中洞察出更深的东西，这些东西才是我们最想要的，也是最有用的。用心去察觉，一定能察觉到，这就是一种领悟的能力；

第三：销售员一定要学会从纷繁复杂的环境当中发现事情的根源，抓住那些最本质的东西。绝大多数销售员往往都是太过于关注表面，却很少用心去感受事情的本质，这就是鉴别能力不强；

第四：在与顾客聊天的过程中，每走一步都要慎于思，尤其销售本就是高强度的工作，这就得需要销售员在工作中要勤于思考、改革创新，这就是思考的能力；

第五：销售员需要更广更多的知识来丰富自己的大脑。如果你有“一桶的东西，你绝对能倒出一杯的东西”，如果能将工作中遇到各种问题的解决办法以及经验记录在自己的工作簿上，有时间翻阅，下次一定会解决的更好，省时又省力，这就是学习的能力；

最后强调一点就是销售员一定要读书，只有读书才能充实我们的头脑，而且还能让我们悟出更多的道理，只有这样才能飞快的进步。

怎么存放大米不怕变质方法
在存放大米时，首先我们需要将大米放到通风透气的地方，适当的阴干。毕竟大米处于干燥的状态下，我们再将大米放到安全健康的塑料袋当中，这时候需要及时的将塑料袋扎紧，直接将大米放到阴凉干燥的地方。通常情况下，这类方法保存大米可以保存很长时间。

虽说这类方法保存大米比较常见，实用性也比较高，但大家要注意环境因素，一定要是阴凉的地方。

当然我们想保存大米也可以借助花椒，毕竟花椒有一定的香味，能达到去虫的作用。具体的做法是将花椒放到锅里面适当的翻炒，炒出之后放到自制的袋子当中，然后放入米里面就可以了。

不过有部分小伙伴会适当的熬水，其实就是准备20~30粒花椒放到锅里面，然后熬水之后，将水放到城里的袋子当中，再将袋子晾干再放米。

其实在存放大米时，想要有效的保存大米不变质的话，也可以将大米放到冰箱当中冷冻。

小孩写作水平差怎么办？教你提高小孩提高写作水平技巧
想要提高孩子的写作水平，在生活中首先鼓励孩子多去阅读。毕竟阅读能够开阔孩子的眼界，而且还能够增加知识学到越来越多的单词。当他们对各方面的词汇都有所了解的时候，下笔才知道怎么写合适。

面对写作，很多孩子一脸茫然。在这样的情况下，我们也可以适当的帮孩子开始，比如说最初孩子在写的时候，给他几个词语，让孩子展开丰富的联想。

当然我们想要提高孩子的写作水平，也需要给孩子列一个清单或者是思维导图。这个时候让孩子不断的体验，或者让他组织大纲。

可能孩子在写作的时候，会产生一些不好的因素。面对这些不好的因素，家长一定要及时帮孩子消除。

孩子在写作的时候，家长一定要告知孩子到底该如何修改比较好。其实一个非常好的句子，不是从天而降的，需要孩子的日积月累。如果说孩子在写作的时候发现自己无从下笔，而家长也不知道如何告知。在这样的情况下，可以请求校外帮助。

如何利用大蒜灭蟑螂技巧
利用大蒜来灭蟑螂，首先要准备好几瓣已经剥好的大蒜，然后我们将大蒜直接拍碎。建议拍碎大蒜时，一定要将大蒜拍得越碎越好，这样对于后续工作有很大帮助。其实在拍碎大蒜之后，我们也需要将大蒜切一下，此时将大蒜放到容器当中。

这个时候开始自制灭蟑螂的药物，而我们需要做的就是在容器里面放入洗洁精，通常滴两滴，千万不要滴的太多。

再容器当中有大蒜洗，洁精，放入适当的清水，将其搅拌均匀浸泡一下。通常情况下，慢慢静置10~20分钟的样子。

虽说浸泡的时间越长越好，但是也需要控制好度。这时候我们将其制作好的溶液放到喷壶里面。不过要将大蒜过滤出来，否则大蒜会将喷壶堵塞。

此时我们自制的大蒜灭蟑螂的水溶液已经制作完成，由于这种水溶液当中有辛辣味，能够及时的去除蟑螂。不过我们在喷洒的时候，最好每个角落都喷洒一下。

一日三餐减肥营养食谱推荐
所谓三餐营养减肥主要是合理的控制热量的摄入，通常情况下，我们在计算热量时，利用身高减去105算出每天所需的热量。而早餐占30%，午餐占40%，晚餐占30%左右。小伙伴们想要合理减肥，直接根据这个规则。

首先我们在早餐，很多小伙伴觉得早餐一定要吃好。不得不说，营养摄入要多元化。通常吃一杯牛奶，一个鸡蛋一定的水果，条件允许，可吃两片面包。

中午在吃饭的时候，一定要多补充高蛋白。首先要吃2~3两肉，而牛肉，鱼肉，鸡肉其实都可以。通常情况下，越柴的肉越好，另外还需吃1~2两的主食，搭配瓜果蔬菜。

晚餐其实要适当的吃少，通常情况下，晚餐吃1~2两外加新鲜的蔬菜水果。

虽说合理的减肥对人体有重大的帮助，但对于小伙伴们来说，一定要谨慎的面对。毕竟营养补充不当，会产生众多问题。

怎么增加爆发力的方法
想要增加爆发力，其实就是我们在做一件事情的时候，不断的给自己施压，从而达到爆发的阶段，比如说在跑步时，起初跑步速度较慢，突然可以有效的拼尽全力去加速。之后再慢慢的慢下来再加速，一直处于反复的状态，其实可以有效的增加爆发力。

目前涉及到的方式有很多，而对于众多小伙伴来说，在做深蹲时，蹲下来的速度较慢，然后再以最快的速度起来。

此时我们需要脚跟，地面处于平行的状态，但要注意重心千万要稳。否则的话，特别容易摔倒。当然这种方式也可以重复的做，从而锻炼腿部的爆发力。

平时我们做俯卧撑时，其实也可以采用增加爆发力的方式，比如说下去的时候动作稍微慢一点点，然后起来的时候动作加快，一直反复的做这个动作。

不得不说，在生活中我们做任何事情的时候，都可以有效的增强自己的爆发力，从而避免一些意外情况的产生，但是大家需要量力而行。