北京私立中学太多，选择哪家更好些？

No1.北京市私立树人瑞贝学校(通州区)

北京市私立树人瑞贝学校，是一所集幼儿园、小学、初中和高中于一体的私立学校，这所学校创办于1993年，办学时间长，学校针对想要参加国内升学路线的学生，开设了小学部，初中部和高中部，学费不算是很高。

学费：5.88-13.8万/年

No2.北大附属实验学校(丰台区)

北大附属实验学校，是北京丰台区的一所私立学校，这所学校依托北京大学的资源和教学平台，备聘用外籍教师、招收艺术特长生、外籍学生的资质，是一所"师资一流、理念一流、管理一流、质量一流"的现代化学校。因此，受到了很多家长和学生的关注，每年想要报名的人数都是很多的。

学费：3-3.77万/年。

No3.北京海淀区尚丽外国语学校(海淀区)

在海淀区，北京海淀区尚丽外国语学校知名度高，深受大家的关注，这所学校是北京首批颁发办学许可证的私立学校之一。学校目前开设小学，初中，高中阶段，每个阶段都得到了家长以及社会各界的关注和青睐，还算是不错的，是重点推荐学校。

学费：1.76-4.96万/年。

No4.北京市实验外国语学校(朝阳区)

北京市实验外国语学校，位于北京朝阳区，地理位置不错，而且学校的北京也是不错的，另外，北京市实验外国语学校小学、初中和高中部的学费算是比较低的，而且面向全国招生，还可以插班。

学费：4.96-5.8万/年。

No5.北京市私立汇佳学校(昌平区)

北京市私立汇佳学校，是北京昌平区的一所现代化的私立学校，这所学校的教学设施和生活设施在北京地区来说，算是很好的。开设小学，初中，高中阶段。

学费：11-13万/年。

No6.北京东方红学校(昌平区)

北京东方红学校，面向全国招生，学费不高，重点是北京东方红学校可以为非京籍学生解决学籍问题，也是重点推荐学校。

学费：3.56-5.36万/年。

No7.北京市朝阳区博雅学校(朝阳区)

北京市朝阳区博雅学校创办于2010年，办学时间长，是经过教委批准成立的一所民办双语学校。这所学校虽然位于朝阳区，但是，学费是很低的，而且，师资强大，教学质量不错，是值得就读的。

学费：0.95-2.28万/学期。

热门私立学校推荐

北京东方红学校、北京市私立树人瑞贝学校、北京市忠德学校、北大附属实验学校、北京市实验外国语学校、北京海淀区尚丽外国语学校、北京市私立汇佳学校。

多囊卵巢综合征不能吃什么？
多囊卵巢综合征不能吃高糖食物和含有雌性激素的食物和药物。

研究表明，多囊卵巢综合征多见于高血糖的患者，说明了血糖高是多囊卵巢综合征的其中一个诱因，所以高糖食物要少吃，如甜品，巧克力和糖果等。由于雌性激素可以加重多囊卵巢综合征，所以含有雌性激素的食物和药物也要少吃，如激素喂养的鸡鸭鹅和避孕药等。除了这两个要求，多囊卵巢综合征还需要清淡饮食，尽量不吃辛辣刺激和油腻的食物，多吃富含蛋白质的食物，如牛肉，羊肉和海鲜等。

多囊卵巢综合征除了要注意饮食，还要注意作息规律，不熬夜，情绪上放轻松，保持心情愉快。

跛行一般是怎么造成的？
走路跛行是临床上的一种常见症状，引起走路跛行的原因较多，常见原因为双下肢长度不等、下肢关节疼痛、腰椎疾病等，均有可能会导致患者走路出现跛行。

1、双下肢长度不等：如果双下肢长度差异在2cm以内，可能感觉不到明显的差异，所以步态基本正常，但是如果双下肢长度差异超过2cm，甚至达到3-5cm，可能会出现较明显的走路跛行；

2、下肢关节疼痛：如果存在下肢髋关节、膝关节、踝关节退行性改变，可能导致骨性关节炎等情况的出现，这时患者会产生相应的疼痛症状，在发作期时或疼痛较明显时，需要使患侧尽量减少受力，所以走路时表现为跛行的状态；

3、腰椎疾病：常见的腰椎疾病为腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症等，上述腰椎疾病可能会压迫到马尾神经根，在病程早期时，会出现患肢发凉、麻木感，或者产生下肢放射性神经痛，也可能会导致马尾神经缺血症状，进而导致患者走路时出现间歇性跛行。即患者行走一段路程后，小腿或足部肌肉会发生胀痛、抽痛，继续行走则会使疼痛加重，从而被迫止步。在休息片刻后，疼痛会出现较为迅速的缓解，再行走时，症状又会重复出现；

4、其他原因：如果向下肢供血的髂动脉存在血栓性动脉炎，可能会导致运动后下肢出现供血不足，会造成患侧肢体疼痛、麻木等情况，走路就会出现较为明显的间歇性跛行。

出现走路跛行的情况时，建议不要因为经过休息可以缓解就忽视疾病，应到医院行X片、超声等检查，明确病因后进行针对性治疗。如果是因为疼痛导致走路跛行，则可以使用非甾体类消炎止痛药进行治疗，如塞来昔布胶囊等，进行对症处理，通常在疼痛缓解后，走路跛行的步态可以逐渐得到纠正。

上课时打瞌睡应该怎么办？
上课老是打瞌睡，可通过规律作息、坚持每天午睡、积极回答问题、坚持每天运动锻炼等方式予以缓解。如果是因为学习压力过大，导致晚上失眠而引起的上课老是打瞌睡，持续不能缓解时，可由医生指导进行药物调理。

1、规律作息：应注意合理调整作息时间，晚上避免熬夜学习，保证每天睡眠时间充足，有利于使大脑和机体得到充分的休息和调整，促使第二天精力充沛，更好地投入到学习当中，可防止上课打瞌睡；

2、坚持每天午睡：特别是学业较重的学生，每天需要上的课程很多，而且学习压力较大，长时间处于紧张的学习状态，中午适当地进行午休就显得尤为重要。每天中午抽出少许时间午休，可以使大脑得到休息，使精力得到恢复，从而缓解下午上课打瞌睡的现象；

3、积极回答问题：当上课时出现打瞌睡的现象，应积极回答老师的问题，有利于使自己的精神紧张起来，可以缓解打瞌睡的现象；

4、坚持每天运动锻炼：每天抽出一定的时间进行运动锻炼，比如跑步、打篮球、跳绳等，适当的运动锻炼，可以在一定程度上促进机体的新陈代谢，帮助增强体质，还可以使身心都得到放松，从而使自己精力充沛，有助于防止上课打瞌睡；

5、进行药物调理：如果是由于长期失眠，导致睡眠时间不足而引起的上课打瞌睡，可由医生指导应用具有安神作用的中成药物进行调理，比如安神补脑液、枣仁安神胶囊等，有利于改善睡眠，提高睡眠质量，减少和避免上课打瞌睡。

迟发性运动障碍有哪些症状?
迟发性运动障碍的表现比较复杂多样，比较典型的表现包括节律性刻板重复的不自主运动、身体摇晃征等。迟发性运动障碍是药物治疗过程中出现的不良反应，属于一种慢性锥体外系不良反应。迟发性运动障碍主要有眼部、面部、口舌、四肢、颈部、躯干等部位的表现。

1、眼部：部分迟发性运动障碍的患者，会出现眼部肌肉活动异常，如不自觉眨眼睛、眼睑肌肉痉挛等；

2、面部：患者会出现面部肌肉异常，表现为面部肌肉痉挛、抽搐等，可表现为愁眉苦脸的感觉；

3、口舌：患者有不断的伸舌、吸嘴唇、来回张嘴、吐舌、舌震颤、流涎、刻板吸吮和咀嚼、转舌等症状；

4、四肢：患者肢体会表现出舞蹈样动作、无目的拍动、两腿不停跳跃手足徐动等，手部肌肉可以出现搓丸样或弹钢琴样动作；

5、颈部：患者可能会出现斜颈或颈后仰、颈软不能抬头等症状；

6、躯干：患者的全身躯干运动不协调，呈古怪姿势，如耸肩缩背、角弓反张、扭转痉挛，发生膈肌痉挛的情况下可产生呼噜声及呼吸困难，有时会出现全身左右摇摆、躯干反复屈伸前后扭动等症状。

迟发性运动障碍在临床上处理时有一定的难度，既要保持病情稳定又要减低病情反应，需要患者和家人配合医生耐心摸索治疗方案。迟发性运动障碍对患者的生命质量有比较明显的影响，要及时识别，及时进行处理。

糖尿病跟遗传有关系吗？
糖尿病有遗传因素，尤其是2型糖尿病，遗传因素占发病总因素的很大比重，糖尿病属于多基因遗传病，遗传因素在糖尿病的发病中占比很高。

无论是1型糖尿病，还是2型糖尿病，它都有一定的遗传的倾向，2型糖尿病更甚，即2型糖尿病遗传的倾向更大。

除了遗传因素还有一些环境因素，它们共同决定糖尿病发病。环境因素可以决定糖尿病的发病进程，比如患者有2型糖尿病的基因携带，但是他的生活饮食、运动规律都掌握的很好，可能发病晚，这种晚如果晚于患者的自然寿命，相当于在他的生命的周期里面没有发病。有的患者有饮食控制不好、肥胖等等情况，那么他可能会早发病。

口腔有疼痛感是什么情况？
口腔疼痛考虑是非疾病因素或疾病因素造成的。

1、非疾病因素

比如牙龈裂伤、吃饭咬到舌头、咀嚼硬物牙体损伤或脱落等，都可能会引起口腔疼痛。

2、疾病因素

口腔疾病：比如口腔溃疡、牙周炎、牙髓炎、根尖周炎、龋齿等，可能会导致口腔出现疼痛症状。

神经系统疾病：比如三叉神经痛、舌咽神经痛等，这类疾病发作时，可引起口腔疼痛。

其他疾病：比如颞颌关节紊乱症、上颌窦炎等，也可能会导致口腔处出现疼痛。

如果不确定是哪种因素引起的口腔疼痛，应及时到医院进行检查，明确具体病因后再对症处理。

什么是视神经萎缩？
视神经萎缩是由于各种病因导致视神经及其髓鞘或视网膜神经节细胞以及其轴突的损害，致使神经纤维丧失，神经胶质增生的最终结局。患者都有视功能的减退，视野的缩小，因为视神经内的毛细血管闭塞以及神经胶质的增生致使视神经乳头苍白。由于神经髓鞘的上升使视神经纤维的体积缩小，表现为视神经乳头的轻度凹陷。

根据眼底改变，将其分为原发性视神经萎缩，系发性室神经萎缩和上行性视神经萎缩三种类型。各种年龄均可发病，无性别差异。

跑步跑得很慢可以减肥吗
是可以起到减肥效果的，而且还能够增强体质。如果患者的身体过度肥胖，可以采取慢跑的方式进行减肥，也可以搭配饮食上去改善。多吃新鲜的蔬菜和水果，并且避免吃得过于油腻，避免吸烟喝酒，都可以起到减肥的效果。否则长期的肥胖有可能会诱发身体患有一系列的心脑血管疾病，如脑出血、心肌梗死、脑梗死、高血压、高血脂等。

持续偏头痛的原因和治疗方法
经常偏头痛的原因及治疗分为三大类，具体如下：

1、原发性头痛，最常见是偏头痛发作，可予以盐酸氟桂利嗪胶囊治疗；

2、继发性头痛，病毒感染引起神经炎、神经痛，可予以加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊对症治疗。如果是鼻窦炎引起，需要抗感染或者鼻窦引流治疗。如果是青光眼眼压高引起，需要降眼压治疗；

3、其他，目前不能确定的头痛，可以对症治疗。