红糖
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红糖食谱，走过路过不要错过，进来看看吧红糖可以直接食用，也可以与许多东西来搭配，小编这里罗列出几个红糖与其他食物搭配的食谱，希望对大家有用。让我们来看看甜甜的红糖究竟可以与哪些东西来搭配呢？以下这些搭配，总有大家喜欢的一款。一、红糖桂花水原料：食用桂花10克、红糖30克。步骤1.材料准备，食用桂花洗净。2.小锅中倒入水，开大火煮沸，放入红糖。3.五分钟后，放入食用桂花，开小火煮沸即可。二、红糖蛋糕原料：低筋面粉95克、全蛋液170克、玉米油30克、红糖95克、牛奶30克。步骤1.称30克牛奶于量杯中，向牛奶里倒入30克玉米油，用手抽搅打至两者充分融合。2.将95克红糖放入料理机中打碎。3.将170克（大概四个）鸡蛋打入厨师机内胆里。4.打好的红糖倒入厨师机中，与鸡蛋一起打发，打发至牙签插进去一厘米不到即可。5.筛入95克低筋面粉搅拌至无干粉颗粒即可。6.再将准备好的牛奶和油的混合液分两次倒入，搅拌均匀。7.倒入六寸的戚风模具内，模具下垫着东西震几下，震去蛋糕糊里的气泡。8.放入150度预热好的烤箱烤45分钟，等稍微冷却一点，放桌子上震一下倒扣脱模。三、红糖炒肉原料：猪五花肉、红糖、葱、姜。步骤1.五花肉切片，红糖切小块（尽量切小），葱切段，姜切片。2.坐锅点火，在锅中倒入少量食用油，下葱姜爆香，随后放入五花肉煸炒至泛黄即可。3.加入切好的红糖块，搅拌翻炒至红糖全化，均匀包住肉即可。四、红糖核桃原料：一磅核桃、一大勺红糖。步骤1.将炒锅烧热，中火，加入生核桃翻炒。2.炒熟后，加入红糖继续翻炒，直到红糖能挂在核桃上即可，之后晾凉。注：不要让糖变液体。五、红糖糍粑原料：红糖30克、糯米粉150克、开水140克、油少许。步骤1.红糖加少量开水化开作备用。2.糯米粉中分两次加入开水，加一次用筷子拌匀，随后加入剩下的水。3.揉成光滑面团，不粘手即可。4.取一小团揉圆再按扁。5.锅中放入少量油，放入糍粑团，小火煎至两面金黄，倒入化开红糖水中火收汁至粘稠即可。与红糖搭配的食物远远不止这些，小编这里就不一一介绍了，大家有空试着按照上面的食谱在家里面动手做一下，也可以根据自己的口味大胆创新，但还是记住一句话：红糖虽好，但不能经常吃！

鸽子汤的功效与作用（鸽子汤的营养价值）
鸽子汤的功效

鸽子别名：家鸽、鹁鸽，鸽子汤是由鸽子肉配杞子、党参、黄精等多种滋补药材蒸或炖而成的汤水。鸽子汤有滋补益气、祛风解毒的功效，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记忆衰退有很好的补益治疗作用。

鸽子的营养价值极高，既是名贵的美味佳肴，又是高级滋补佳品。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品，蛋白含量为24.47%，它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素ABE等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。

鸽肉里含有丰富的泛酸，防止脱发、白发和未老先衰等都有很好疗效。鸽肉里含有丰富的软骨素，可增加皮肤弹性，改善血液循环，可加快伤口愈合。

鸽子汤的作用

鸽肉不但营养丰富，且还有一定的保健功效，能防治多种疾病，《本草纲目》中记载“鸽羽色众多，唯白色入药”，从古至今中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿。

1、鸽子汤治妇女干血痨、经闭：鸽1只，配芋头（炒焦），夜明砂10克，鳖甲15克，龟板15克，共炖鸡吃，每日1次。

2、鸽子汤治久病体虚、头晕目花：鸽子1只（去毛和内脏），杞子15克，黄芪30克，党参30克，首乌15克水煎，去药渣取汁，饮汁吃肉，每日1次。

3、鸽子汤治老人体虚、腰膝酸软：鸽1只（去毛和内脏），枸杞子25克，黄精30克，食盐适量，隔水蒸熟食用。

天麻鸽子汤

材料：雏鸽250克、天麻10克、火腿50克、盐3克、味精2克、料酒5克、大葱15克、姜10克。

做法：

1、将鸽宰杀干净洗净外皮；

2、肉鸽开腹，去内脏，洗净血水，入沸水中焯过；

3、火腿切片；

4、炖碗内放入净鸽、火腿、天麻、清汤、葱段、姜片，上笼蒸2小时，取出，拣去葱姜，加入精盐、味精调味即成。

功效：此炖菜具有养血益肝，熄风止痉的作用。适用于治疗偏正头痛及高血压之头晕目眩、肢体麻木。

禁忌：天麻不可与御风草根同用，否则有令人肠结的危险。

清炖鸽子汤

材料：鸽子1只、香菇2--3个、木耳3朵、山药半根、红枣5--8颗、枸杞少许；姜、葱、料酒。做法：

1、把水烧开，水中加少许料酒，放入鸽子，去血水去沫，捞出待用；

2、砂锅放水烧开，放入姜片，葱段，红枣，香菇，鸽子，小火炖1个半小时；

3、1个半小时后放入枸杞，木耳，再炖片刻；

4、山药洗干净，削皮，切块放入锅里，小火炖20分钟，到山药酥烂，加盐调味即可。

香菇鸽子汤

材料：鸽子、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油

做法：

1、将鸽子挖去内脏后，清洗干净，剁块，香菇泡开去根，洗净；

2、锅内放油烧开，加鸽子块炒至变色，加香菇、盐、酱油、料酒等调理炒片刻，再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料，炖熟后加味精，最后淋上香油即可。

银耳鸽子汤

材料：鸽子、姜片、银耳、醋、盐 做法：

1、干银耳洗干净，浸泡，鸽肉切成小块儿；

2、放入鸽子和姜片，用中火炖约一小时；

3、加入银耳，再炖半个小时左右，加入盐和些许醋等调料即可。

功效：鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽子汤对产妇有恢复体力、愈合伤口、增强脑力和精力的功用。特别是剖腹产的产妇，一定要多喝鸽子汤，这样可以促进伤口的愈合，促进身体早日恢复。

川贝生梨炖鸽子汤

材料：川贝母10克、生梨2只、鸽子1只、盐、酒、姜适量。

做法：

1、将鸽子挖去内脏后，清洗干净，把川贝母洗净，生梨去皮、核，切成块状；

2、上味加入盐、酒、姜等调料后一起隔水炖煮，熟后食用，注意控制好火候。

大枣鸽子汤

原料：鸽子、大红枣、咸肉数片；鸡精、盐、料酒、木耳、葱姜、麻油。

做法：

1、鸽子处理后干净，切块放入锅，加水半锅，倒入料酒、葱姜，煮40分钟；

2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣，继续煮片刻，待鸽子煮到软；

3、加入调味，加葱段，淋上麻油。

绿豆莲子鸽子汤

材料：鸽子1只、绿豆60克、莲子50克、枸杞20粒、姜2片、盐1茶匙

1、将洗净的绿豆、莲子、鸽子放入汤煲里，倒入适量的清水。

2、煲至微开时用勺子捞去表面的浮沫。

3、盖上盖子，调小火煲50分钟。

4、50分钟后，打开盖了放入泡洗净的枸杞。

5、再煮5分钟，撒入盐即可。

功效：绿豆莲子鸽子汤，具有安神、滋润、去火的功效，给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳，但较为寒凉，加入滋补的鸽肉，这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。

什么是红糖
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糖的一种，褐黄色、赤褐色或黑色，用甘蔗的糖浆熬成，含有砂糖和糖蜜。供食用。有的地区叫黑糖或黄糖。

食用糖的一种。褐黄色、赤褐色或黑色，用甘蔗的糖浆熬过后搅拌、冷却而成，含有砂糖和糖蜜，具特殊香味。多为妇女产后食用。

双黄连口服液的功效与作用（双黄连口服液有什么新功效）
双黄连口服液是由金银花、黄芩、连翘三味药组成的纯中药制剂。 具有辛凉解表 、清热解毒之功效。 临床主要用于细菌和病毒感染引起的感冒 、流感以及肺炎 、气管炎、扁桃体炎等症。

1 鼻出血

复方木芙蓉涂鼻软膏+双黄连口服液治疗干燥性鼻出血临床疗效显著。

患者鼻出血、鼻腔内溃疡、鼻腔糜烂单个症状的治愈率均高达90%。

2 口腔溃疡

双黄连口服液+雷尼替丁治疗口腔溃疡临床疗效显著,有助于加快溃疡创面恢复,改善患者症状,值得临床推广与应用。

3 小儿支原体感染

双黄连口服液+阿奇霉素干混悬剂治疗小儿支原体感染整体有效性和安全性较高,患儿无严重不良反应发生,且症状控制效果较为理想。体征消失时间、体温恢复时间、肺部体征消失时间和住院时间等均明显短于对照组，治疗有效率为96%。

4 小儿疱疹性咽峡炎

双黄连口服液+开喉剑喷剂,可有效缓解患儿疱疹性咽峡炎的临床症状。

总体治疗有效率为92.7%，患儿的咽痛消失时间、淋巴结肿大消失时间、疱疹消失时间、退热时间、流涎停止时间明显减短。

5 小儿手足口病

双黄连口服液针对引起手足口病的柯萨奇病毒有很好的抑制作用。 双黄连口服液+康复新液治疗儿童手足口病，治疗有效率为93%，在患儿手足口病如咳嗽、大便干结、呕吐症状时疗效显著, 与对照组相比可明显缩短病程。

6 小儿轮状病毒性肠炎

双黄连口服液（儿童型）+蒙脱石散治疗小儿轮状病毒性肠炎疗效显著,明显缩短病程,加快了患儿康复进程。

临床疗效总有效率97.5%，患儿止吐时间、止泻时间、大便性状恢复正常时间与患儿住院时间与对照组相比也明显缩短。

7 流行性角结膜炎

对流行性角结膜炎患者的治疗,采取双黄连口服液治疗的临床效果显著,值得临床推广应用。治疗有效率为94.12%。

8 小儿流行性腮腺炎

双黄连口服液治疗小儿流行性腮腺炎的疗效优于病毒唑, 见效快。

9 传染性单核细胞增多症

传染性单核细胞增多症是由 EB病毒感染引起的一种急性传染病, 以发热、咽喉炎、淋 巴结肿大 、肝脾肿大 、皮疹和外周血见到较多异常淋巴 细胞等为主要表现。

双黄连口服液治疗,取得了较好的疗效, 未见到任何副作用。

10 腹泻

儿童型双黄连口服液+培菲康临床疗效显著,能够迅速缓解患儿腹泻病情,临床用药具有参考意义。总有效率97.56%。

【方解】金银花可有效抗炎、抑菌、解热、抗病毒,并调节机体免疫力;

连翘具有解热镇痛、保肝、抗炎、抗病原微生物的作用;

黄芩可在解热镇痛、保肝镇静的同时,发挥抗炎、抑菌、抗病原体、调节免疫力作用。

【现代药理】双黄连口服液能抗多种病原微生物, 具有广谱的杀菌、抗病毒作用;并能降低毛细血管的通透性、减少渗出, 具有抗炎抗过敏作用;可显著地增强细胞免疫和体液免疫作用, 对病毒也具有较强的抑制作用, 并能中和细菌产生的内毒素, 同时具抗感染及免疫调节双重作用。

茉莉花茶的功效和作用（茉莉花茶的饮用禁忌）
茉莉花茶有什么功效？

茉莉花茶的功效—减肥

茉莉花茶的功效之一，具有减肥的作用。茶叶所含的儿肌醇、茶素、咖啡碱、叶酸、泛酸等多种成分，在通过综合作用下，具有预防和抑制肥胖的功效哦。 在国外的朋友们非常喜欢我国的乌龙茶，这是因为乌龙茶对分解我们人体的脂肪有较强作用，可以帮助我们溶解体内的油腻，帮助消化，有减肥作用。因此小编建议还在为减肥而苦恼的朋友们，长期坚持喝一些茉莉花茶，减肥效果是非常明显的哦。

茉莉花茶的功效—预防蛀牙

喝茉莉花茶或者用茉莉花茶漱口、刷牙，这样不但能够除口臭，对防治龋齿也有非常好的效果哦。根据相关报道，茉莉花茶在预防龋齿方面有着非常大的功效，不管是喝还是用茶来漱口、刷牙或者是用含茶的牙膏均可以预防蛀牙，但是以茶汤刷牙是最好的。我们每天吃的食物比较杂乱，因此我们在食用之后一定记得漱口了，这样才能够使我们口腔更加健康了。养成饭前洗手，饭后漱口的良好生活习惯。

茉莉花茶的功效—防心血管疾病

喝茉莉花茶对心血管疾病例如高血压、冠心病等有着很好的防治作用了。医学家通过临床相关实验证实，一个月中每日喝三碗茶的人，他们的血脂下降效果非常的明显，胆固醇也有所减低了， 对八十多名的高血压患者进行临床试验，结果有30多名的患者经用绿茶进行五天治疗之后，有的血压明显下降，有的恢复到正常的血压。从实验我们可以看出茉莉花茶的功效还是非常大的。因此小编建议血压偏高的朋友可以经常喝一些茉莉花茶来降低血压了。

我们了解了茉莉花茶的功效，下面小编就将茉莉花茶的饮用禁忌分享给大家了，因此大家在喝茉莉花茶一定要注意下面基几点喔。

一、体有热毒朋友谨记不要和喝茉莉花茶，可以多喝忍冬茶和黄花茶等。

二、切记不要喝隔夜的茉莉花茶。因为隔夜茶浸泡时间过长，它的维他命大多已散失，因此饮用对身体没有好处的。

三、睡觉前，吃药后，饭前或者饭后，喝酒后没不要喝茉莉花茶。

四、孕妇不要喝茉莉花茶。

五、经常失眠的人，感冒发烧者和胃溃疡的病人，不要喝茉莉花茶。

土茯苓的功效与作用（土茯苓的功效与副作用）
中药土茯苓，别称硬饭头、红土苓，属于百合科植物光叶菝葜的干燥根茎，入药部分只选择干燥后的根茎。土茯苓味甘、淡、性平，具有解毒祛湿，通利关节的功效，主要用于治疗梅毒及汞中毒所导致的肢体拘挛、筋骨疼痛、湿热疮毒。

土茯苓的功效

一、解毒祛湿、抗细菌病毒

土茯苓对一些细菌性、病毒性疾病有很好的预防作用。例如在临床上是治疗梅毒的常用药物，还能够解汞中毒引起的关节疼痛和肢体拘挛。

二、缓解关节疼痛

土茯苓可以缓解因尿酸过高所导致的痛风性关节疼痛。土茯苓对风湿与类风湿引起的关节肿痛也有治疗作用。

三、清热利湿

土茯苓也有清热利湿的功效，可以用于治疗湿热下注引起的尿频尿急尿痛和女性的白带增多，男性的前列腺增生等疾病。

土茯苓的注意事项与副作用

肝肾阴亏者与孕妇要谨慎服用，土茯苓是一味作用较强的免疫抑制药，建议在专业医生的指导下进行服用，避免对身体以及胎儿造成损伤。中药不宜与浓茶等饮料一起服用，茶叶中含有鞣酸，与中药同时服用会影响人体对中药药效的吸收，降低疗效，有些药物与茶叶同时服用还会发生过敏中毒现象，例如腹痛、皮肤红肿等症状。

黑咖啡的功效与作用（喝黑咖啡的好处和坏处）
随着社会的发展，人们生活的节奏越来越快，所有很多速食品受到很多上班族的怀疑，黑咖啡就是其中一种，那么黑咖啡有什么好处与坏处呢？下面就让小编为大家介绍一下吧！

黑咖啡中带有一定的营养成分，对于人体的健康也是有一定的帮助的。但是如果长期的饮用的话，有可能会导致精神高度的紧张，出现授信冒汗的情况，甚至会有人出现失眠的情况。

喝黑咖啡的好处和坏处
好处：

1.黑咖啡含有一定的营养成分。黑咖啡的烟碱酸含有维他命B，烘焙后的黑咖啡豆含量更高。并且有游离 脂肪酸、黑咖啡因、单宁酸等。

2.黑咖啡对皮肤有益处。黑咖啡可以促进代谢机能，活络消化器官，对便秘有很大功效。使用黑咖啡粉洗澡是一种温热疗法，有减肥的作用。

3.黑咖啡有解酒的功能。酒后喝黑咖啡，将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排出体外。

4.黑咖啡可以消除疲劳。要消除疲劳，必须补充营养、休息与睡眠、促进代谢功能，而黑咖啡则具有这些功能。

5.一日三杯黑咖啡可预防胆结石。对于含黑咖啡因的黑咖啡，能刺激胆囊收缩，并减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇，最新美国哈佛大学研究人员发现，每天喝两到三杯黑咖啡的男性，得胆结石的机率低于40%。

6.常喝黑咖啡可防止放射线伤害。放射线伤害尤其是电器的辐射已成为目前较突出的一种污染。印度笆巴原子研究人员在老鼠实验中得到这一结论，并表示可以应用到人类。

7.黑咖啡的保健医疗功能。黑咖啡具有抗氧化及护心、强筋骨、利腰膝、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化淤、息风止痉等作用。

8.黑咖啡对情绪的影响力。实验表明，一般人一天吸收300毫克(约3杯煮泡黑咖啡)的黑咖啡因，对一个人的机警和情绪会带来良好的影响。

坏处：

1.紧张时添乱

黑咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。但饮用超过比你平常所习惯饮用量的黑咖啡，就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂，会造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言，黑咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

2.加剧高血压

黑咖啡因因为本身具有的止痛作用，常与其他简单的止痛剂合成复方，但是，长期大量服用，如果你本身已有高血压时，使用大量黑咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是黑咖啡因就能使血压上升，若再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果，因此，高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含黑咖啡因的饮料。有些常年有喝黑咖啡习惯的人，以为他们对黑咖啡因的效果已经免疫，然而事实并非如此，一项研究显示，喝一杯黑咖啡后，血压升高的时间可长达小时。

3.诱发骨质疏松

黑咖啡因本身具有很好的利尿效果，如果长期且大量喝黑咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响，对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。但前提是，平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙，或是不经常动的人，加上更年期后的女性，因缺少雌激素造成的钙质流失，以上这些情况再加上大量的黑咖啡因，才可能对骨造成威胁。如果能够按照合理的量来享受，你还是可以做到不因噎废食的。

以上就是向大家介绍了关于喝黑咖啡的好处和坏处，相信大家看完这篇文章之后对于黑咖啡的认识会更加了解。物质对于我们的生活来说，很多都是具有两面性的，我们要懂得怎样去利用它们，不仅仅对我们是帮助，也是对自己的一种保护。

富马酸酮替芬片的功效与作用（酮替芬这个药是干嘛用的）

1. 酮替芬属于哪一类抗过敏药？
   抗过敏药主要分为抗组胺药、白三烯受体拮抗药和肥大细胞膜稳定剂。

其中，抗组胺药常用的有氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等；白三烯受体拮抗药的代表品种是孟鲁司特钠。

今天我们要介绍的酮替芬则属于肥大细胞膜稳定剂。

2. 酮替芬是如何发挥作用的？
   我们先来了解一下过敏反应是怎样引发的。当一个过敏体质的孩子首次接触某种过敏原（比如花粉、尘螨、霉菌、宠物皮屑、某些食物等）时，他的免疫系统会被激活并产生一种叫做IgE的抗体，然后这种抗体就会去找一个靠山粘着——这个靠山就是肥大细胞，这种细胞主要分布在皮肤、气道粘膜、胃和小肠粘膜上，参与人体免疫调节。

抗体来投靠，肥大细胞就欣然把它留下来做警卫。等孩子下一次再接触到这种过敏原时，就会被当警卫的抗体认出来，并报告给肥大细胞，肥大细胞一听有外人入侵，就立刻释放组胺、白三烯等“炎性介质”进行反击，这就引起了人体相应部位的过敏症状（比如皮肤的荨麻疹、气道的哮喘、过敏性鼻炎，胃肠黏膜的腹泻等）。

酮替芬有稳定肥大细胞细胞膜的作用，使得肥大细胞不至于太敏感，从而减少组胺、白三烯等“炎性介质”的释放，起到抗过敏作用。

另外，酮替芬也有抗组胺作用，它可以把组胺的搭档“组胺H1受体”抢过来，使得组胺无法产生炎症反应。

3. 酮替芬可用于治疗哪些疾病？
   酮替芬有口服片剂/胶囊剂、滴眼液、滴鼻剂/鼻喷雾剂等不同的剂型。其中，滴眼液可作为治疗和预防过敏性结膜炎的一线药物选择。

但是，它的口服剂型和鼻用剂型在过敏性鼻炎及哮喘的治疗中均不是首选，临床使用价值有限。

虽然国内药品说明书中写着它可用于治疗过敏性鼻炎、以及过敏性支气管哮喘。但可以用≠推荐用。使用之前我们还要权衡药物治疗疾病的获益和它的用药风险。

事实上，目前国内外均未将酮替芬列为过敏性鼻炎或者哮喘的一线主流治疗药物，主要是疗效不及其他药物。

在过敏性鼻炎的治疗药物中，酮替芬的疗效比不上鼻用激素、鼻用抗组胺药及口服二代抗组胺药。

另外，该药临床显效缓慢，不能用于哮喘的急性发作，而且对于哮喘的长期控制，更是不及吸入糖皮质激素、长效β受体激动剂、孟鲁司特钠等，以至于在全球哮喘防治创议（GINA）2019年发布的《全球哮喘处理和预防策略》中，并没有提到它。

4. 酮替芬的具体使用方法？
   最低适用年龄：6月龄以上幼儿。其中，滴眼液适用于3岁以上儿童。

用法用量：口服剂每次0.5-1mg，一日2次；滴眼液每次1滴（患侧眼睛），一日2次；滴鼻剂每侧鼻孔每次1-2滴，一日1-3次。以上仅为儿童常规剂量的推荐范围，建议结合医生对孩子具体病情评估后，再遵医嘱使用。

使用疗程：酮替芬口服剂型起效缓慢，至少需要使用4-8周才可确定效果，需要由医生根据孩子的症状和用药控制情况来个体化评估随访。

酮替芬滴眼液用于过敏性结膜炎治疗时，一般疗程2周左右，如果使用2周后症状仍不能缓解，需要再次就医评估；如果是用于季节性过敏性结膜炎的预防，可以在花粉季节开始前2周提前用上。

5. 酮替芬的使用注意事项？
   前面提到酮替芬兼具抗组胺作用，因此，它对大脑中组胺受体的影响（中枢抑制作用）接近于第一代抗组胺药（如扑尔敏、苯海拉明），所以常见的副作用也是嗜睡、困倦。此外还可能引起头晕、头痛、口干、体重增加、皮疹等不良反应。

尽管整体而言，该药不良反应大多比较轻微，停药之后通常可以恢复，但单看其抗组胺作用的“收益风险比”，它不及第二代抗组胺药。

酮替芬滴眼液常见副作用包括滴药时刺痛和烧灼感，如果出现以上不适感，可将眼药水冷藏后再使用，会有一定的缓解作用。

其他不良反应包括头痛以及眼干加重。

6. 儿童长期服用酮替芬安全吗？
   前面已经说过，目前医学界并没有将酮替芬列为过敏性鼻炎或者哮喘的一线治疗药物。

所以针对儿童以上疾病长期治疗时，应该首选一线药物（如针对过敏性鼻炎的鼻用激素、鼻用抗组胺药、口服二代抗组胺药等；针对哮喘长期控制的是吸入糖皮质激素、长效β受体激动剂、孟鲁司特钠等）。

换句话说，只在没有其他疗效安全性更好的替代药物时，才会考虑给儿童长期服用酮替芬。

那长期使用它的安全性如何呢？因为在美国和许多其他国家并未批准酮替芬口服剂型上市使用，导致临床使用的相关研究不多。而且，这些研究多数又发表在1990年之前，儿童作为一个特殊群体，研究就更加少了。

1985年国外一项研究[1]纳入374名年龄在12岁以上的慢性特应性哮喘患者，经过酮替芬口服用药一年（每次1mg，一天2次）的观察，发现它最主要不良反应为镇静，并且用药1个月后有逐渐改善的趋势。

2004年国外学者Schwarzer等[2]将酮替芬相关的26项儿童研究（其中一项研究酮替芬疗程最长达32周）结果进行整合分析，共包含1826名年龄4个月-18岁哮喘或喘息儿童，结果显示该药主要不良反应也还是镇静和体重增加。

总的来说，从现有的研究证据来看，酮替芬长期使用的安全性整体是可以接受的。但因其起效慢，疗效不及其他药物，因此常规不推荐作为一线抗过敏治疗药物。

西兰花的功效与作用（西兰花的具有什么养生功效）
西兰花有着翠绿的颜色，还有着极佳的味道与口感，是在我们每个人的生活中都是可以很轻松购买到的一种蔬菜。而且从保健的效果上来看，它的营养价值之高保健效果之好真的会令我们感觉到惊讶，为了能让大家更多的了解西兰花，今天小编为大家总结出下文，喜爱吃西兰花和想利用西兰花来保健的朋友们一起来看看吧。

西兰花的养生功效

1、增强免疫力

因为西兰花中含有硫甙以及葡萄甙类的化合物，而这类物质可促进体内生成一种酶，这种酶有着极强的解毒作用。

西兰花中还含有丰富的VC，维生素C可帮助肝脏解毒，同时还能增强我们身体的免疫力对于提高机体抗病能力很有帮助。

2、美容护肤

对于女性来说，利用西兰花蕴含的维生素C来帮助自己增强肌肤细胞的再生和修复能力真是再好不过了，常常食用它可让自己的肌肤更富弹性，以达到抗衰老的目的。

3、保护血管

西兰花中含有较多的维生素K，这种物质可增强血管的韧性。常吃西兰花也能起到保护血管健康的目的。

4、防皮肤癌

西兰花中含有一种重要的营养成分——萝卜硫素，这种物质能很好的起到降低罹患皮肤癌的风险。

5、保护肠道健康

西兰花中含有丰富的可溶性纤维，而且西兰花中水含量较高，这对残留在肠道内的毒素进行分解并且促进毒素的排出非常有效。所以食用西兰花可达到保护肠道健康的目的。

6、补钙益智

西兰花性凉、味甘，其中含有丰富的矿物质、维生素C、脂肪、蛋白质、钙质等营养素，其中所含的钙质含量较高。因此，常吃西兰花能起到益智补钙的目的。

二、西兰花的食用事项

1、别炒时间长

烹饪西兰花的时候，当烹调成亮绿色时，是营养成分发挥至最强功效。而如果炒的过久，直至泛黄，则会造成养分的流失。

2、不用刀切

用刀切西兰花会有很多小粒的朵散落，然后进行清洗，会造成营养的损失。所以最好从根部用手直接掰开。

西兰花长相普通，但其保健功效和营养价值不可小觑，不过，首先我们需要先购买到优质的西兰花，利用正确的方法来清洗西兰花上残留的农药以及西兰花中的小虫子（用盐水浸泡半小时就可），以及利用正确的方法来烹饪西兰花才能达到，今天小编分享的内容，朋友们一定要好好看一看哦。

藜麦的功效与作用（藜麦有什么突出的营养价值）
现在随着经济的发达，我们想要获取什么东西都是非常方便的，哪怕这款实物或者是这个东西在世界的另一头，一两天的时间他也可以到达你的手里，不仅仅是这些食物，植物也是如此，现在炒的非常火的藜麦，它的营养价值究竟是如何呢？一起来了解一下。

藜麦原产于南美洲安第斯山区，是印加土著居民的主要传统食物，有多年的食用和种植历史，由于其具有独特的营养价值。相信有很多人对藜麦都会有些陌生，在日常生活中也并不常见，但其实，藜麦有很丰富的营养价值。那么，今天我们就来聊聊这个话题：藜麦有什么突出的营养价值?日常饮食怎么搭配营养又美味?接着读下去，让小康在这篇文章里面告诉你答案吧!

藜麦有什么突出的营养价值?

1. 矿物质营养含量高

藜麦中锰、镁、铁、锌、钙等矿物质营养含量高，可以缓解血管压力，减少心脏病的发生。此外，藜麦是可溶性及不可溶纤维素的优良来源，两种纤维素对调节血糖水平、降低胆固醇和保护心脏都有非常重要的作用。

2. 可塑身

藜麦不含胆固醇，食用后不会在有机体中形成脂肪，更不会造成体重增加，同时容易消化，又是有机食品，食用后有饱腹感，而且藜麦是一种完全蛋白，这意味著食用藜麦可以获得足量的矿物质及各种营养物质及维生素。

3. 改善体内酸硷平衡

食用藜麦可起到改善体内酸硷平衡的作用，保持健康体质。科学研究表明，我们需要食物的酸硷平衡，身体中酸硷不平衡会导致情绪不稳定，同时也会影响身体健康。藜麦中的优质蛋白有助于改善机体的协调性。

4. 预防慢性病

藜麦中含有比较高的植物雌激素，这种物质对预防一些慢性病如：乳腺癌、骨质酥及一些妇科疾病具有显著效果。

藜麦日常饮食怎么搭配营养又美味?

1. 煮汤

藜麦有清香味道很适宜与其它材料做汤类，还可去除鱼类及肉类的腥味，例如：藜麦鲍鱼汤、藜麦菠菜番茄汤、藜麦草菇汤、藜麦鸡丝汤、藜麦番茄牛尾汤。

2. 做饮品

藜麦打米糊或者浆后配制的饮品非常可口，例如：藜麦浆与各类水果混合成果汁饮品，或者做成藜麦豆浆，将藜麦炒熟做成，每日饮用强身健体。

3. 藜米大米饭

藜麦和大米淘洗干净后，混合在一起放入电饭煲中闷饭，水量和平时闷饭一样，藜麦比例25%-50%，依个人口味增减。

4. 藜麦小米粥

藜麦和小米洗净后熬粥，如果喜欢喝熬的时间较长的粥，最好先熬小米，待出锅前10-15分钟再放入藜麦，能保持藜麦的口感和营养，藜麦比例25%-50%，依个人口味增减，也可把小米换成大米或者紫米等其它谷物。

你卖的原产地并不在中国，但是现在它已经走进了中国千家万户的厨房之中，而且他的制作方法也是非常容易的，我们可以直接将其打成米糊，当做一种饮品去饮用或者直接与大米放在一起蒸成大米饭吃，味道也是非常好的。