老年人适合买什么样的保险
一、意外险

老人腿脚不好，发生摔跤等意外风险比较大，并且不容易恢复，需要更长的修养期，甚至需要请看护来照料，对家庭带来的生活、经济上的压力都会比较大，配置意外险产品的优先级较高。

意外险能够提供意外伤残、身故保障。发生意外后，可以用意外险的赔付作为医疗费用或者疗养金，弥补家庭支出。如果不慎跌倒扭伤、骨折脱臼，还能通过意外医疗保障报销门诊、住院产生的费用。更重要的是，大多数的意外险无需健康告知，投保门槛低，且保费便宜。家庭经济允许的情况下，给父母配上意外险是一个不错的选择。

二、医疗险

医疗险产品配置的优先级也比较高，如果父母年龄还不是很大，身体也比较健康，可以配置长期医疗险产品;因为医疗险产品的一般都是年龄越大，保费越贵；如果觉得长期医疗产品对家庭经济压力较重，也可以考虑短期医疗险种，比如百万医疗产品；还有针对性的医疗险种，如防癌医疗险，只能报销固定范围内疾病的医疗费用，但相对投保限制更小，对身体条件或年龄的要求也更宽松。

医疗险根据具体保障范围的不同，可以覆盖的疾病、受伤风险也有差异，是医保很好的补充。一般来说，医疗险产品的健康告知都会比较严格，在投保时一定严格按要求告知自己的情况，避免在后续理赔时遇到麻烦。

三、重疾险

重疾险是给付型险种，确诊合同规定的重大疾病或达到约定条件，即可获得赔付。

当父母罹患重疾时，自己的工作、事业多少会受到影响，请假陪护也是常事，容易为家庭经济造成损失。另外，在接受治疗后，身体会比较虚弱，康复期也需要人工护理，准备营养补给，以及后期的复查、复诊都是不小的开销，而重疾险就能对这部分经济损失进行补偿，缓解家庭经济压力。

不同的重疾险产品，对年龄和身体状况的要求也不一致。如果条件允许、有配置重疾险产品的想法，那么重疾险产品还是越早配置越好，以避免想要的产品因为超龄而无法购买。

四、养老年金

是否帮老人配置养老年金，需要根据家庭条件的不同来判断。

如果儿女工作后，父母还相对比较年轻，离退休还有5-10年，那么可以考虑为父母投保养老年金产品。一方面能够为父母的养老生活做好规划，免除后顾之忧；另一方面，也可以通过长期投入，分摊未来赡养老人的经济压力。

如果父母已接近退休，也可以考虑通过一次性趸交的方式，将老人的部分积累投入到养老年金中。老人的财富积累，应该优先用于他们的养老生活，配置年金产品可以有效防止老人的积蓄被家人的其他用途而占用。年金长期持续小额领取的特性，也能防范老人被一些打着“养生”、“保健”旗号的不良商家欺骗。

病退和正常退休有啥区别
病退和正常退休的区别:病退每提前一年退休扣减退休金2正常退休不扣减。
特殊工种退休和正常退休的区别:在于特殊工种可以提前5年退休,其它与正常退休相同。
一、企业职工退休：国家规定，男性职工年满60周岁，女性干部年满55周岁，女性工人年满50周岁，且缴费年限满15年及以上的（其中，97年12月31日前参加工作的，在2006年-2010年内缴费满10年不满15年的），可办理退休，按月领取养老金。
企业职工病退：对经劳动能力鉴定委员会鉴定，已经完全丧失劳动能力的职工，如男性年满50周岁，女性年满45周岁，且缴费年限同上，可办理病退。病退属于退休的一种，可按月领取养老金。
企业职工退职：对于年龄达不到病退要求（即男不满50周岁，女不满45周岁），且经劳动能力鉴定委员会鉴定，已经完全丧失劳动能力的职工，如果缴费年限满15年及以上，可以办理退职，按月领取退职生活费；如果年龄达到病退要求，但缴费年限不满15年或过渡期内缴费不满10年的，退职待遇一次性支付，并终止养老保险关系。
二、机关事业单位职工退休：国家规定，男职员年满60周岁，女干部年满55周岁，女工人年满50周岁，且工作年限满10年及以上的，可办理退休，按月领取养老金。
机关事业单位职工病退：对经劳动能力鉴定委员会鉴定，已经完全丧失劳动能力的职工，如男年满50周岁，女年满45周岁，且工作年限满10年及以上的，可办理病退。
机关事业单位职工退职：经劳动鉴定委员会鉴定，已经完全丧失劳动能力的职工，如满足以下任一条件，则只能办理退职，按月领取退职生活费。
1、工作年限不满10年；
2、男不满50周岁，女不满45周岁。
三、企业和机关事业单位的退职人员按月领取退职生活费的，与退休人员一起，根据国家调整离退休人员待遇的文件中的相关规定调整退职生活费，但幅度会小于退休人员。

第三代医保卡怎样办理流程
1、带着身份证原件去户口所在地社保局申请领取《社会保障卡申办登记表》。

2、填写《社会保障卡申办登记表》，填写完毕后需要在后面粘贴上一张申办人的身份证复印件。

3、如果你的《社会保障卡申办登记表》上没有打印照片或者说照片需要替换的，那么你需要粘贴上一张二寸的证件照。照片要求近期正面免冠、深色上衣、白色背景彩色证件照。
4、领取社保卡。之后工作人员会通知你去受理申办的街道(乡镇)、社区(村)劳动就业社会保障服务中心(站)或社会保障卡服务网点领取社会保障卡。

法律依据：《中华人民社会保险法》

第二十三条 职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。

无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。

第二十四条 国家建立和完善新型农村合作医疗制度。

新型农村合作医疗的管理办法，由国务院规定。

第二十五条 国家建立和完善城镇居民基本医疗保险制度。

城镇居民基本医疗保险实行个人缴费和政府补贴相结合。

享受最低生活保障的人、丧失劳动能力的残疾人、低收入家庭六十周岁以上的老年人和未成年人等所需个人缴费部分，由政府给予补贴。

退休金和养老金的区别
一、概念意义上不同
我们常说的退休金，是按照国家社保制度规定，在参保人到了退休年龄了，或者丧失了劳动能力后，根据他们所享受的养老保险资格，按月份、或一次性支付货币形式的一种待遇。
而养老保险说的是国家按照法律法规，当参保人到达国家规定的解除劳动义务年龄界限后，为保证他们在离岗之后能正常生活而建立的一种保险制度。
我们可以理解为：退休金是由个体或者单位体支付给你的，而养老金则是国家支付给你的。
二、缴费方式不同
退休金是不用缴纳任何费用的。
而养老保险则是我们平时所缴纳的社保中的其中一个，一般由参保人所在的单位进行代缴，一部分上交给国家，而另一部分则计入参保人个人账户。
【法律依据】
《劳动法》第七十条，国家发展社会保险事业，建立社会保险制度，设立社会保险基金，使劳动者在年老、患病、工伤、失业、生育等情况下获得帮助和补偿。
《社会保险法》第十二条，用人单位应当按照国家规定的本单位职工工资总额的比例缴纳基本养老保险费，记入基本养老保险统筹基金。
职工应当按照国家规定的本人工资的比例缴纳基本养老保险费，记入个人账户。

50岁以上中老年人,买什么年金险性价比更高? 
一、什么是年金险

年金险是一种以被保险人生存为条件，保险公司严格按照合同约定的时间周期分期给付保险金的人寿保险，被保险人从约定的年龄，比如从60、65岁开始按月或按年领取年金，按合同约定领取一定年限(比如10年)或终身领取，如果此期间发生身故，则保险合同终止。

年金险可以有不同的缴纳期限、领取期限，适合各个年龄段的人群根据自己个性化的需求来选择。50岁以上的中老年人，也可以通过年金险进行养老规划。

二、终身年金险性价比更高

50岁其实是人生的黄金年龄，经历了人生阅历的风风雨雨，才知道真正生活的滋味，更会享受生活、生命所在。此时也更容易准确地评估自己退休后，想要的生活水平和已经做好的养老准备之间有没有缺口。发现自己退休后的生活保障不充足，这时通过年金保险，来为退休后的生活进行准备也不算迟，还能更清晰、准确地知道需要通过多少额度的年金保险来进行补充，才能保障养老所需。

从保障的角度上看，对于50岁以上人群来说，选择终身年金险的更加合适。特别是固定回报类的年金产品，领取金额较为固定，且没有固定期限，可以陪伴终身，一直领取到被保险人身故为止。当然，在这个阶段，安全、稳定才是首要的，不能只将着眼点放在收益上，终身年金险能够锁定长期、稳定、持续的回报，并且保证兑付终身，更适合这个年龄段人群的需求。

需要注意的是，很多年金保险产品有投保年龄的限制，超过55、60岁后还可以选择的产品就很少了。如果50岁后想通过年金保险来进行养老规划，建议抓紧时间，避免因为超龄错过合适的产品。

综上所述，对50岁以上中老年人群来说，选择性价比高的年金险时可以考虑终身型、固定回报类的年金险产品。

生孩子报销比例是多少
法律分析：生育险报销比例是以女职工所在地的上年度职工月平均工资为基数的，再按照一定比例进行一次性支付。也就是说，今年的报销比例，顺产为270%；难产为320%；剖腹产为420%。

法律依据：《中华人民共和国社会保险法》 第五十五条 生育医疗费用包括下列各项： （一）生育的医疗费用； （二）计划生育的医疗费用； （三）法律、法规规定的其他项目费用。

个人保险买什么最好
个人买保险一般是买重疾险、意外险、寿险和医疗险是比较好的。

1、意外险：投保门槛低，保费便宜，提供意外身故/全残保障，适合大多数人购买；

2、重疾险：保障重大疾病，确诊合同约定的重大疾病即可获得理赔，核保严格，对健康要求高，适合健康体投保；

3、寿险：保障身故，以被保险人死亡为给付条件，补偿家庭损失，适合家庭经济支柱购买；

4、医疗险：作为社保的补充，可报销医疗费用，为个人提供必要的保障。

怎么收紧腹部皮肤
如果你最近体重下降得比较快，无论是因为减肥还是生孩子，腹部皮肤都可能会变得有点松弛。要让皮肤恢复紧致，你得多做些能够收紧腹部的运动。此外，多喝水、吃富含蛋白质的食物和呵护皮肤，对收紧皮肤也有所帮助。耐心一点，因为过段时间，你才能看到效果。不过记住，皮肤松弛后，你只能在一定程度上让它收紧。除了让皮肤紧致以外，锻炼腹部肌肉还可以让腹部更加美观，因为它可以让腹肌更加饱满，压缩内脏，防止驼背。

方法1锻炼腹部
 
1做抬臂卷腹。
仰卧，双腿与地板呈90度角，也就是说，双腿应该指向天花板。双臂伸直，放在身前，双肩弯曲，背部抬高，离开地板。身体卷起时，双臂应该也会指向天花板。保持这个姿势一秒钟，然后慢慢放低身体。重复这个动作10到15次。
你可以手持哑铃，增大难度。
 
2做空中踩单车动作。
手肘弯曲，双手放在脑后。肩膀抬离地面，用右肘去碰左腿膝盖。然后换边，用左肘去碰右腿膝盖。继续左右交替，做10到15次。
 
3做侧向平板支撑。
侧卧，手肘和小臂支撑身体。用腹部肌肉，把身体的中段抬离地面。从躯干到脚，整个身体应该成一条直线。保持这个姿势，时间越长越好。
 
4躺在地板上，抬起双腿。
仰卧，让双腿与地面呈90度角。慢慢放低双腿，直到它们几乎接触地面，然后慢慢抬高，恢复初始姿势。整个过程中，双腿应该保持笔直。
做这个动作时，背部一定要紧贴地板。如果你抬高或放低双腿用到了背部力量，可能会弄伤自己后背。如果你必须让背部抬离地面，双腿才放得下来，那就控制一下它们放低的幅度。

方法2爱惜身体

1喝更多的水。
多喝水可以增强皮肤弹性，让它更加光滑。如果腹部皮肤非常松弛，喝水可能无济于事，但它对略微松弛的皮肤有些效果。

2吃富含蛋白质的食物。
某些富含蛋白质的食物含有胶原蛋白，比如干酪、牛奶、鱼肉、豆类和坚果等。它们还有助于皮肤合成弹性蛋白。弹性蛋白和胶原蛋白都可以收紧皮肤。
晒过太阳后一定要立即洗澡，并给皮肤抹上润肤霜。

3耐心一点。
如果皮肤松弛是体重快速下降导致的，那就要记住，它恢复紧致需要时间。任何方法都不可能立竿见影，甚至在头一两周内，你都发现不了任何变化。保持耐心，你可能就会看到效果。
方法3做腹部除皱手术

1咨询医生。
决定做腹部除皱手术之前，先咨询医生。你应该带上自己正在服用的所有药物去看医生，并让他了解你的完整病史。如果你因为体重迅速下降而想做腹部除皱手术，做好准备，医生可能会询问你体重减轻的相关情况。
你还应该告诉医生，你希望手术收到怎样的效果，这样他们才能给你最好的建议。
如果你看的医生做不了手术，请他们为你推荐一位能够做手术的医生。你可以通过这种方式找到一位好医生，而不是完全依靠网上评价等信息。

2了解风险。
由于腹部除皱术是一种手术，所以也会有一些手术常有的风险，比如切口可能会感染和出血不止，或你可能对麻醉剂有不良反应等。还有一些风险和腹部除皱术直接相关，包括留下疤痕、皮肤下积液或组织坏死。组织坏死指的是皮肤下的组织受损或死亡。
咨询外科医生，了解这些风险发生的具体概率。

3让身体做好接受手术的准备。
如果你决定做腹部除皱术，必须做一些准备。你应该戒烟，保持体重，并服用医生为你开的预防性药物。做完手术回家后，你还应该找个人照顾自己。

4做完手术后照料自己。
医生会给出具体的说明，让你知道如何护理伤口。六周以内，你还应该避免任何可能拉扯伤口的活动或坐姿。这通常意味着你应该避免腰部弯曲或转动。
手术后一年以内，你还需要定期复诊。一定要按时去做检查，如果有任何疼痛或不适，就告诉医生。

5尝试无创手术。
如果开刀让你紧张，你可以尝试其他手术。做这类手术时，医生会使用激光、射频波、红外光或超声波。它们的工作原理都是刺激皮肤中的胶原蛋白或弹性蛋白，让皮肤看起来更加紧致。
如果你决定采用这种方法，一定要找一位在这种手术方面经验丰富的医生。
即使医生或护士会给你注射局部麻醉剂，这些手术仍有可能让你产生强烈的疼痛。选择这些手术之前，考虑一下自己对疼痛的耐受力。
如果你只有小块皮肤松弛，比如颈部附近的皮肤，那么非手术治疗是最好的选择。如果松弛的皮肤面积很大，特别是当它位于腹部时，那么非手术治疗可能没有什么效果。

注意事项
如果你的体重之前维持了很长一段时间，最近突然减肥成功，那么想摆脱松弛的皮肤，你可能需要接受手术。如果皮肤松弛是因为怀孕，那么让它恢复紧致可能不需要手术，但前提是你没有长期超重。

连续轧染一般分为练漂、染色、印花、整装四个主要生产车间。

一、基本设备：

练漂设备（前处理）：烧毛机（气体烧毛机、铜板烧毛机）、煮练机（平幅、绳状）、氧漂机、氯漂机、丝光机。

染色设备：热熔染色机、卷染机、红外打底机、显色皂洗机。

印花设备：平网印花、圆网印花、滚筒印花、转移印花、数码印花。

整装设备：定型机、拉幅机、磨毛机、压光机、预缩机、码剪机。

二、工艺流程：

1、棉织物原布检验——翻布打印——缝头——烧毛——（退浆——）煮练——漂白——丝光——烘干——染色——拉幅——后整理——码剪——包装

2、涤棉混纺织物原布检验——翻布打印——缝头——烧毛——（退浆——）煮练——漂白——丝光——烘干——预定型——染色（分散/活性、分散还原等染料）——后定型——后整理——码剪——包装

三、工艺条件：

烧毛：烧毛的目的在于烧去布面上的绒毛，使布面光洁美观，并防止在染色、印花时因绒毛存在而产生染色不匀及印花疵病。织物烧毛是将织物平幅快速通过高温火焰，或擦过赤热的金属表面，这时布面上存在的绒毛很快升温，并发生燃烧，而布身比较紧密，升温较慢，在未升到着火点时，即已离开了火焰或赤热的金属表面，从而达到烧去绒毛，又不操作织物的目的。

退浆：纺织厂为了顺利的织布，往往对经纱上浆以提高强力和耐磨性。棉织物上的浆料可采用碱退浆、酶退浆、酸退浆和氧化剂退浆等方法，将其从织物上退除。

煮练：棉织物经退浆后，大部分浆料及部分天然杂质已被去除，但还有少量的浆料以及大部分天然杂质还残留在织物上。煮练是利用烧碱和其他煮练助剂与果胶质、蜡状物质、含氮物质、棉籽壳发生化学降解反应或乳化作用、膨化作用等，经水洗后使杂质从织物上退除。

漂白：棉织物经煮练后，由于纤维上还有天然色素存在，其外观不够洁白，用以染色或印花，会影响色泽的鲜艳度。漂白的目的就在于去除色素，赋于织物必要的和稳定的白度，而纤维本身则不受显著的损伤。棉织物常用的漂白方法有次氮酸钠法、双氧水法和亚氯酸钠法。

丝光：丝光是指棉织物在室温或低温下，在经纬方向上都受到张力的情况下，用浓的烧碱溶液处理，以改善织物性能的加工过程。棉织物经过丝光后，由于纤维膨化，纤维纵向天然扭转消失，横截面成椭圆形，对光的反向更有规律，因而增进了光泽。

染色：染色是借染料与纤维发生物理或化学的结合，或用化学方法在纤维上生成颜料，使整个纺织品具有一定色泽的加工过程。染色是在一定温度、时间、PH值和所需染色助剂等条件下进行的。染色产品应色泽均匀，还需要具有良好的染色牢度。

整理：棉织物整理包括机械和化学两个方面。前者有拉幅、轧光、电光、轧纹以及机械预缩整理等。后者有柔软整理，硬挺整理、增白整理以主防缩防缩整理等。

连续轧染一般分为练漂、染色、印花、整装四个主要生产车间。

一、基本设备：

练漂设备（前处理）：烧毛机（气体烧毛机、铜板烧毛机）、煮练机（平幅、绳状）、氧漂机、氯漂机、丝光机。

染色设备：热熔染色机、卷染机、红外打底机、显色皂洗机。

印花设备：平网印花、圆网印花、滚筒印花、转移印花、数码印花。

整装设备：定型机、拉幅机、磨毛机、压光机、预缩机、码剪机。

二、工艺流程：

1、棉织物原布检验——翻布打印——缝头——烧毛——（退浆——）煮练——漂白——丝光——烘干——染色——拉幅——后整理——码剪——包装

2、涤棉混纺织物原布检验——翻布打印——缝头——烧毛——（退浆——）煮练——漂白——丝光——烘干——预定型——染色（分散/活性、分散还原等染料）——后定型——后整理——码剪——包装

三、工艺条件：

烧毛：烧毛的目的在于烧去布面上的绒毛，使布面光洁美观，并防止在染色、印花时因绒毛存在而产生染色不匀及印花疵病。织物烧毛是将织物平幅快速通过高温火焰，或擦过赤热的金属表面，这时布面上存在的绒毛很快升温，并发生燃烧，而布身比较紧密，升温较慢，在未升到着火点时，即已离开了火焰或赤热的金属表面，从而达到烧去绒毛，又不操作织物的目的。

退浆：纺织厂为了顺利的织布，往往对经纱上浆以提高强力和耐磨性。棉织物上的浆料可采用碱退浆、酶退浆、酸退浆和氧化剂退浆等方法，将其从织物上退除。

煮练：棉织物经退浆后，大部分浆料及部分天然杂质已被去除，但还有少量的浆料以及大部分天然杂质还残留在织物上。煮练是利用烧碱和其他煮练助剂与果胶质、蜡状物质、含氮物质、棉籽壳发生化学降解反应或乳化作用、膨化作用等，经水洗后使杂质从织物上退除。

漂白：棉织物经煮练后，由于纤维上还有天然色素存在，其外观不够洁白，用以染色或印花，会影响色泽的鲜艳度。漂白的目的就在于去除色素，赋于织物必要的和稳定的白度，而纤维本身则不受显著的损伤。棉织物常用的漂白方法有次氮酸钠法、双氧水法和亚氯酸钠法。

丝光：丝光是指棉织物在室温或低温下，在经纬方向上都受到张力的情况下，用浓的烧碱溶液处理，以改善织物性能的加工过程。棉织物经过丝光后，由于纤维膨化，纤维纵向天然扭转消失，横截面成椭圆形，对光的反向更有规律，因而增进了光泽。

染色：染色是借染料与纤维发生物理或化学的结合，或用化学方法在纤维上生成颜料，使整个纺织品具有一定色泽的加工过程。染色是在一定温度、时间、PH值和所需染色助剂等条件下进行的。染色产品应色泽均匀，还需要具有良好的染色牢度。

整理：棉织物整理包括机械和化学两个方面。前者有拉幅、轧光、电光、轧纹以及机械预缩整理等。后者有柔软整理，硬挺整理、增白整理以主防缩防缩整理等。