糖尿病人的老人需要多吃这些食物：

1.富含大量维生素的食物，对于糖尿病老人维生素不能缺乏，推荐食用大枣、荠菜等。

2.低糖水果、蔬菜，虽然血糖比较高但是也可以吃点水果和新鲜蔬菜，其中不错的选择就有青椒、茄子、苹果、冬瓜等。

3.高钙食物，对于老年人来说钙元素流失很严重，经常会出现骨质疏松等问题，所以多吃一些牛奶、鱼类对预防骨骼问题很有帮助。

4.含硒的食物，如香菇、大蒜一类的高硒食物也需要多吃，对健康很有好处。

缺维生素D，直接吃维生素D软胶囊或者骨化三醇胶囊，补的是比较快。因为这些药物中直接的有效成分就是维生素D，维生素D是人体所必须的一种维生素，它主要的生理作用就是促进肠道对钙的吸收，和肾脏对钙的重吸收，来维持孩子体内正常的钙稳态，同时维持骨骼和牙齿的正常发育。如果维生素D缺乏的时候，患者会出现一系列的症状，比如佝偻病、骨软化、低钙低磷血症等等。而补充维生素D，可以直接有效的解决这些问题，如果年龄比较小我们可以适当增加室外活动，增加阳光紫外线的直接照射，促进自身维生素D的合成。

肝内胆管结石是临床上比较常见的胆石症中的一种。对于肝内胆管结石的治疗，目前临床上方法还是比较多的，一般可以通过传统的肝内胆管切开取石，这是比较传统，规范的一类手术，能够有效地将胆管内的结石取出，效果比较理想。另外，对于有些肝内胆管解剖变异，狭窄，瘢痕增生，即使是结石取出，也不能够有效改善梗阻的问题，临床上也可以采取胆肠吻合的方式来进行解决。第三种方法临床上也是应用比较广泛的，对于某一个肝段，肝叶内如果出现了多发样的肝胆管结石，也可以进行部分肝叶切除，其中最为常见的就是肝左叶的切除。最后一种方法也应用的比较广泛，临床当中可以应用胆道超声，胆道镜进行联合探查诊断明确后，也可以在镜下进行激光碎石等方式来进行肝内胆管结石的治疗，治疗的效果也比较理想，创伤相对比较少。因此肝内胆管结石的患者一旦诊断明确，一定要到正规的肝胆外科或者是普外科就诊，选取合适的治疗方案。

一到晚上胸胀痛是怎么回事？

多数考虑是乳腺囊性增生症，乳腺囊性增生症，主要是育龄期的妇女常见的一类乳房的良性疾病，多因为内分泌激素紊乱，引起乳腺增生和退行性变不全引起的。典型的症状就是乳房胀痛，并伴有乳腺增生结节形成，在夜间的时候，由于迷走神经兴奋，进一步加重激素的紊乱，从而引起疼痛加重。

可以进行相关的乳腺科的治疗，但是疼痛如果持续加重，结节逐渐增大，要进行活检，以免癌变。如果发现有癌变，要及时的进行乳腺切除，配合化疗和放疗。

指腹长小水疱，这种情况多见于汗疱疹，汗疱疹是属于手部湿疹的一种特殊类型，好发于掌跖部位和手指的侧缘，指腹等处。

皮疹表现为深在针尖至粟粒大小的水疱，内含清澈或混浊的浆液，水疱可以融合成大疱，干涸后形成衣领状脱屑，自觉不同程度的瘙痒或烧灼感，病程慢性，容易反复发作。对于这一类的患者，要尽量避免接触肥皂，洗手液等洗涤产品，局部可外用炉甘石洗剂或者糖皮质激素类的药膏，瘙痒剧烈的可口服氯雷他定，西替利嗪等药物。

吹空调导致的头疼，一般是血管痉挛性头疼，可以口服尼莫地平、西比灵，配合按摩理疗进行缓解。平时要注意休息，不能熬夜，放松压力，保持愉快心情，注意头部保暖，避免受凉。室内空调温度应控制在28℃左右，避免温度过低，冬天外出的时候最好戴好帽子，避免头部受凉。

果胶铋的副作用主要有以下几种：1、便秘，对于临床上经常出现消化功能不良，或者本身就有便秘的患者，需要考虑慎用。2、肝肾功能损伤，因为这种药物主要是通过肝脏及肾脏代谢，肝肾功能不全的患者也考虑慎用，而且还需要完善肾功能、肝功能的检查以及尿常规的检查进一步协助判断。3、果胶铋因为含有铋剂，容易导致舌苔发黑、大便发黑的情况，所以在服用的时候需要告知患者，服用此药物还需要与消化道出血导致的大便发黑，呈柏油样黑便等情况相鉴别。

糖皮质激素升高血糖的机制，主要是因为糖皮质激素是体内胰岛素的重要的拮抗激素。体内糖皮质激素增高可以诱导胰岛素抵抗，和干扰骨骼肌细胞对葡萄糖的摄取和利用。抑制脂肪组织中的葡萄糖在细胞内的转运，以及糖的转运活性，从而抑制脂肪细胞对葡萄糖的摄取，使血糖升高。

并可以通过调节脂肪细胞的一些因子，包括瘦素、抵抗素，影响胰岛素的敏感性。此外，还可以直接抑制胰岛的β细胞功能，使其胰岛素分泌减少，触发β细胞的凋亡，使血糖升高。在蛋白质方面可以抑制蛋白质的合成，使血糖升高。应用糖皮质激素主要是用于治疗一些自身免疫性疾病，抗感染、重度休克都需要应用糖皮质激素，皮质激素的应用应该在医生的指导下进行。

临床上有多种疾病可导致患者出现手臂酸痛、无力的症状。

1、比较常见的是过度劳累、外伤、长时间一种姿势、或者不良姿势导致的手臂肌肉软组织劳损所致。

2、肩周炎也容易牵扯手臂，引起手臂的酸疼，但通常会伴有肩关节的活动受限和肩周的疼痛。

3、颈椎退行性病变，比如颈椎病，也会导致患者出现手臂酸疼、无力或者麻木。

因此，对于出现手臂酸疼无力的患者，如果病因不明，应建议其及时到正规医院就诊，完善必要的影像学检查，明确病因，给予有针对性的治疗，以免延误病情。

针刺治疗以后针眼局部发红，通常与针刺过程中消毒措施不严格，或者起针以后针眼部位受到污染而导致的炎症表现有关。因为在现代的针灸临床当中，医生在针刺操作当中会采用碘伏或者75%的酒精，对针刺穴位局部进行皮肤的常规消毒。这个过程中如果消毒措施执行的不到位，或者在消毒以后又因为患者的手、其他物品触碰了针刺局部的皮肤，在针刺过程中就有可能造成感染。

起针以后在针刺局部会有一个小的创口，这个时候如果局部皮肤被污染物造成了一定的沾染，也有可能造成局部针眼的发红、发炎症状。所以，患者在起针以后，医生一定要用消毒棉球按闭针孔。患者如果要洗澡，至少也要等两个小时以后才能洗澡，这样可以最大限度保证不出现感染的情况。当然医生在针刺操作中，也必须对自己的双手、患者的皮肤进行严格的消毒。