老年人抽筋吃什么钙片
对于老年人出现的腿部抽筋的症状，主要是缺钙导致的。所以在老年人出现腿部抽筋以后，想要口服钙片，最好是含有维生素D的钙片。因为维生素D能够促进钙质的吸收，口服以后能够促进钙质很好的被身体吸收利用，从而缓解老年人抽筋的症状。如果没有买到含有维生素D的钙片，可以口服钙片的基础上，配合维生素D口服，也能够很好的吸收钙质。可以多户外晒晒太阳，以及吃一点含钙高的食物，比如豆制品、奶制品、虾皮，新鲜的的水果、蔬菜之类的食物，从而促进钙质的吸收，缓解病人腿抽筋疼痛的症状
都市异能小说十大巅峰作品
都市异能小说十大巅峰作品
第一本：《陈二狗的妖孽人生》
不疯魔，不成活，男儿当如陈二狗，《陈二狗的妖孽人生》这本小说，语言精彩凝练，机智市侩却又不时显示生活哲理，既有轻松幽默又有沉重深思，三十年众生龙马，六十年诸佛龙象，小说结尾曹蒹葭因为难产而死，令无数读者扼腕叹息，小说有很多伏笔还没展开就戛然而止，但陈二狗的形象却已经深入到了读者的心中。
《陈二狗的妖孽人生》
第二本：《黄金瞳》
一个典当行的小职员庄睿，一双变异的奇异眼睛，一段传奇的冒险之旅，看古董，猜字画，赌石头，眼生双瞳，财富人生，看庄睿如何重塑人生，小说题材新颖，古玩鉴赏类知识众多，情节能力很强，故事很吸引人，值得一看。《黄金瞳》作者打眼，都市小说作家。
《黄金瞳》
第三本：《邻家有女初长成》
《邻家有女初长成》作者柳下挥，中国网络作家富豪榜排名前十的网络小说作家，作为都市小说的大神级作家，不管是《天才医生》还是《近身保镖》都给读者留下了深刻的印象，混迹市井、身世神秘的无赖少年林枫，清纯可人的邻家少女唐佳怡，心境晦暗的歌坛天后沈蔓歌，洪门千金红素素，一个个人物跃然纸上，令读者难忘。
《邻家有女初长成》
第四本：《坏蛋是怎样炼成的》
我非英雄广目无双 我本坏蛋无限嚣张 谁无虎落平阳日,待我风云再起时。 有朝一日虎归山,我要血染半边天。 有朝一日龙得水,我要长江水倒流。 天下英雄出我辈,一入江湖岁月催。 宏图霸业谈笑中,不胜人生一场醉。这段摘自《坏蛋是怎样炼成的》句子曾经令多少读者痴迷，令多少读者效仿并成为激励自己成长的句子，至今回想起依然令读者热血沸腾。
《坏蛋是怎样炼成的》
第五本：《校花的贴身高手》
说起校花类的小说，《校花的贴身高手》可谓算的上是这类小说的巅峰之作了， 传奇杀手回归都市，接下保护校花的任务，是尽心呵护还是监守自盗，看林逸怎么选择，刁蛮任性，温柔可人，大方体贴，古灵精怪，各种各样的女主层出不穷，都市YY成分比较重，可以一看。
《校花的贴身高手》
第六本：《超品相师》
这是一本令无数读者拍手称赞的小说，这是一本高开低走非常严重的网络小说，这是一本让作者一书封神的网络小说，《超品相师》就是这么矛盾与复杂，机缘巧合之下获得诸葛亮传承，成为一名非常出色的风水相师，龙脉之争，秦始皇陵，不老传说等一个个惊险场面层出不穷，小说将都市、言情、悬疑、惊悚等众多因素融于一体，可堪一看。唯一可惜的是后面写的有些水了，令众多读者不满。
《超品相师》
第七本：《重生之大涅磐》
《重生之大涅磐》作者奥尔良烤鲟鱼堡，知名网络小说作家，作为一本非常不错的都市小说，《重生之大涅磐》讲述了主角苏灿重新回到了十六岁中考时的前三天，凭借着自己的先知先觉，苏灿一步一步重拾遗憾，在那个年代下面，如鹰似隼，划出灿烂的弧度的故事。
《重生之大涅磐》
第八本：《超极教师》
说起《超极教师》这本小说，在十年前也可以算的上是红极一时了，作为网文圈有史以来最成功的教师题材小说，《超极教师》以飞车党老大廖学兵成为一名中学教师开始，面对着被全校成为问题最多的一群学生，廖学兵使尽浑身解数，小说轻松、趣味、叛逆、high到爽，值得一看。
《超极教师》
第九本：《都市妖奇谈》
说起《都市妖奇谈》这本网络小说，知道的读者可能不多，但是在网络文学十年盘点活动中，《都市妖奇谈》却荣列十佳人气作品，作为一本非常好玩的都市小说，将生活在人类世界中的各种妖怪拟人化的呈现在了读者身边，少了一份妖气，却多了一点人情味。《都市妖奇谈》行文风趣幽默且发人深思。作者可蕊，人称轧路机女王。
《都市妖奇谈》
第十本：《邪气凛然》
这是一本被读者誉为都市异能小说扛鼎之作的作品，这是一本点击量超过6000万的都市小说，《邪气凛然》主角陈阳，一个在社会上摸爬滚打了很多年的小青年，当他获得了一枚可以控制气运的神奇戒指时，一段传奇之旅也由此开始，《邪气凛然》塑造了一大批有血有肉有义气的人物，洒脱善良、为救好友而牺牲的方胖子，痴情却反被利用最终自杀的仓玉，性格冷漠、精通谋略却愿意为了爱情放弃事业的杨薇，忠心耿耿仗义善良的退役特种兵金刚都给读者留下了深刻的印象。
后背心酸痛是怎么回事
出现这种后背心酸痛可能由以下方面导致：
第一，棘上韧带慢性损伤或筋膜炎，主要由于长时间的坐姿不正或者受凉劳累引起的一种无菌性的炎症，局部有明显的痛点，可以进行局部的针灸。平时多注意休息、保暖，外用活血止痛的膏药，也可以采取封闭注射。
第二，颈椎病引起，由于颈椎压迫神经或者刺激周围的组织，可能会引起后背部的酸痛不适，应该及时进行CT的检查，明确具体的情况，根据检查的结果进行针对性治疗。
第三，心脏疾病牵扯导致，由于心肌缺血牵涉导致这种疼痛，需要引起重视，比较多见的有心肌梗死、心绞痛，应该及时去正规医院的内科进行心电图、心脏彩超检查，采取针对性治疗措施。
怎么判断麦粒肿在好转
麦粒肿本身是细菌感染性炎症，判断好转的迹象包括炎症症状减轻、有脓形成等，具体如下：
1、炎症症状减轻：麦粒肿有发生、发展的过程，开始发生时会出现红、肿、热、痛，随病程进展症状逐渐严重，如果早期给予抗生素治疗以后，炎症可能会得到一定程度的控制，如红肿、疼痛、包块减轻，说明疾病在好转。发生过程中没有继续加重，呈现逐渐减轻，则是好转的趋势；
2、有脓形成：麦粒肿发生过程中包块整体范围局限，而且有脓形成，在形成脓时是处于好转、恢复阶段。因为脓被固定后通过脓液引流，症状好转会比较快。
顺产20天了恶露总是反反复复怎么回事
产后宫腔内有少许残留血液，少许残留的胎盘、胎膜组织，少许坏死子宫内膜组织，这些组织物和血液需要排出和吸收，这个过程称为恶露。恶露的前1-2周常常是血性，之后过渡为浆液性白色恶露，6-8周停止。顺产后20天恶露反复比较常见，需要及时做B超检查。如果B超提示宫内胎盘、胎膜残留，一般要及时给予清宫，对于小的残留，药物治疗也有效。如果B超没有发现异常，一般考虑子宫复旧不良，要给予益母草等缩宫药物，给予女金胶囊等促进子宫内膜修复的药物，很快就会恢复正常。
一岁宝宝乳头有硬块怎么回事
一岁宝宝乳头有硬块，主要原因如下：
1、发育过早：1岁宝宝乳头有硬块，家长需要引起重视，可能由于发育过早或性激素水平异常导致。建议家长带宝宝到医院进行B超检查，医生会判断是否属于发育过早。若宝宝确实为发育过早，此时家长需要带宝宝到内分泌科就诊，由内分泌医生进行专业指导；
2、表皮囊肿：若宝宝表皮囊肿较小，不超过1cm，建议随访即可。如果超过1cm，则需要进行手术切除。1cm内的表皮囊肿具有自愈的可能性，而超过1cm则无法自愈，而且手术刀口为1cm；
3、淋巴结肿大：宝宝可能存在淋巴结肿大，此时需要做B超明确诊断，且密切随访即可；
4、感染：此类宝宝也可能存在感染，而硬结是早期表现，可以通过局部热敷、涂抹药物进行处理。
达芙通地屈孕酮片的作用和功效
防止子宫内膜增生及妇科肿瘤疾病，调理月经失调，保胎。 达芙通地屈孕酮片是一种口服孕激素药物，可以使子宫内膜进入完全分泌相，可防止由雌激素引起的子宫内膜增生以及相关妇科肿瘤疾病。地屈孕酮可适用于内源性孕激素不足的各种疾病，可用于治疗痛经、月经周期不规则、继发性闭经、子宫内膜异位症、经前期综合征、功能失调性子宫出血、黄体不足所致的不孕、孕激素缺乏导致的先兆流产或习惯性流产。 达芙通地屈孕酮片是天然孕激素的变异体，具有调理月经失调内分泌的作用和保胎的作用，副作用很小，可以长期应用。如果用来调理内分泌失调，月经没有正常来潮，可以连用10-14天，停药后3~7天就会有月经的来潮。
小说排行榜前十名完结巅峰之作
小说排行榜前十名完结巅峰之作
NO.1《斗破苍穹》
作者：天蚕土豆
很多人把《斗破苍穹》的出现当做一个网络文学的神话，不是因为有多高深，多精彩，而是有多火，百度风云榜连续霸榜670天已成绝唱，起点首部点击过亿作品，五年后起点改变点击率规则后，才终于出现第二部过亿的小说，移动阅读基地32亿点击，已成为永远的历史，百度当时第一大吧，“恐怖如斯”成为使用最广泛持久的梗……实在太多，就不一一说了。
NO.2《斗罗大陆》
作者：唐家三少
因为动漫的火爆，年番持续更新，成为人气最高的国漫，很多人可能会觉得《斗罗大陆》的人气是靠动漫拉起来的，其实《斗罗大陆》在小说连载时也是持续登顶了几个月的，2009年底才被《斗破苍穹》所压制。
NO.3《鬼吹灯》
作者：天下霸唱
2006年，《鬼吹灯》横空出世，掀起一股盗墓悬疑探险题材的风潮，直接登顶当年百度风云榜年度第一，多年过去依旧热度不减，各种影视改编堪称行业第一。
NO.4《盗墓笔记》
作者：南派三叔
同样是2006年开始创作的，起初是作为《鬼吹灯》的同人小说出现的，后来热度迅速上升，在很多方面甚至超过《鬼吹灯》，也是网络小说里CP最为出圈的一部作品。
NO.5《全职高手》
作者：蝴蝶蓝
在出圈这方面，《全职高手》与《盗墓笔记》有不少类似的地方，给人的印象是不相上下，此外《全职高手》是起点第一部盟主数量过千位的小说。另一部过千的早已被封，其实不算。
NO.6《遮天》
作者：辰东
十年了，当年追《遮天》的书迷，现在还依然活跃在所有跟《遮天》话题相关的地方，这种参与度是极为罕见的，无不反映出读者对《遮天》的热爱，以及其人气之高。因为三部曲的原因，至今热度丝毫不减当年。最近在书旗重温《遮天》，这次听的是有声书，依然觉得精彩万分。
NO.7《星辰变》
作者：我吃西红柿
其实关于我吃西红柿究竟哪本书才是最巅峰，不同的读者有不同的感受，《盘龙》《吞噬星空》都曾打破过番茄自己创造的纪录，但与当时同期其他作者比起来，似乎还是《星辰变》要更胜一筹，“小说不读星辰变，就称书虫也枉然”，这句书友至今的夸赞之词，不少人应该有印象吧？
NO.8《凡人修仙传》
作者：忘语
“凡人之后，再无仙侠”，哪怕是多年过去，网文圈出了不少仙侠经典代表作，依然还有读者这样评价《凡人修仙传》。当年，若不是靠着读者的支持，撑到43万字才签约，谁能想到《凡人修仙传》会火成这样，甚至直接开创了一个“凡人流”。
NO.9《雪中悍刀行》
作者：烽火戏诸侯
在还没有正式看《雪中悍刀行》的时候，我便已熟悉了不少《雪中悍刀行》当中的人物，如剑九黄，李淳罡，姜泥，轩辕青锋，王仙芝等等，还有“剑来”“当下很忧郁”“天不生我李淳罡，剑道万古如长夜”等等流行梗，都是在各种地方无意中从其他书友那里听到见到的，这种感受不知道大家有没有？
10、《诡秘之主》
作者：爱潜水的乌贼
连载期间，起点均订突破10万，平均每章的章评数至少3000条以上，论读者的讨论热度，《诡秘之主》是目前绝无仅有的一本。不仅是在起点，《诡秘之主》还在其他各种平台上也都有着极高的讨论热度。有人说，若不是题材小众的原因，《诡秘之主》的火爆程度能再翻个几倍。乌贼生生的把“克苏鲁”这种小众题材，写出了热门题材都没有的热度。
之所以是人气巅峰的网络小说，就是因为这些小说看的人够多，喜欢的人远远比其他小说要多，就如在橙瓜码字这个百万网络作家都在用的码字软件上，这几本书也都是他们时时讨论的作品，或跟风或学习研究，哪怕很多书已经完结十年，也依然如此。
治疗热伤风的中药
热伤风，又叫做风热感冒。一般是外感风热，或者风寒化热导致的。临床可以见到发热，略有恶寒，口干，咽痛，鼻塞，流黄涕，咳嗽，咯吐黄痰，舌淡红尖红，苔薄或者薄黄，脉浮数等症状。
治疗可以用祛风清热的药物。如果以发热，咽痛，口干为主，可以服用银翘散，中成药可用感冒灵、双黄连等。如有以咳嗽为主，可以服用桑菊饮。