怎样祛除牙齿上的烟渍？
有很多男性特别喜欢抽烟，而且烟瘾比较大的人一天要抽两包香烟，这样做不但会有害身体健康，同时还可能会让牙齿上面堆积很多烟渍。牙齿变黄之后，会特别影响美观，而且还会影响到身心健康。其实，烟渍是可以祛除的，关键就在于日常的护理方面。下面就来说一说去除烟渍的好方法。

方法一：借助牙粉美白。

牙粉可以让牙齿在短时间内就可达到美白的效果。牙粉成碱性，使用过后会存在一点点涩涩的感觉(为正常情况)。牙粉不合格或变质，最明显的特征是内含粉末颗粒会比较大，使用这样的牙粉会对牙床造成伤害，因此选用牙粉时，一定要慎重，选择权威品牌，且有防伪标识的牙粉产品！牙粉含有较多的天然矿物质，主要以粉末状的形式存在，且配方不同，牙粉的颜色和味道也不同，购买牙粉可选择自己喜爱的颜色和味道。注：一次性使用过多的牙粉刷牙，会花耗过多的刷牙时间，且口腔内涩味将会比较浓重，使用牙粉要适量。
方法二：活性牙齿漂白。

借着个人牙齿漂白牙托，放入10%的碳酸盐过氧化氢，将它牢牢地套在牙齿上，随着药物作用的增长，牙齿的颜色会慢慢地变淡、变白。这种方法操纵简单，可以自行决定要漂白牙齿的颗数、要漂白的次数和每次漂白的。但是，它的疗程较长，约2周的，才能达到一般患者想要的美白效果。另外，药物本身对牙齿，对软组织多少都有损害，最好还是在牙医指导下做。
方法三：镭射牙齿美白。

运用较高浓度的漂白剂(H2O2)，并经过格外物质强化过氧化氢的漂白作用，将齿内有机色素漂白至亲水性无色素结构，达到安全美白的疗效。一次疗程3小时，可以在短内达到美白牙齿的效果。固然使用过氧化氢药物可美白牙齿，但对牙齿本身和牙齿四面的软组织有损害。美白后牙齿和软组织的不适大约过一周就可恢复正常。
方法四：超声波洗牙。

超声波洗牙主要是针对根除牙齿结石部分，牙结石轻易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。在治疗的同时，齿颈部、邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着超音波洗牙，也可以去除大部分。但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易根除的。
当然，排出掉经常抽烟的因素，形成烟渍的原因也有很多，比如有的地区水质会非常不好，水当中含有大量的氟，如果经常喝这种水，那么牙齿就会形成烟渍，会特别黄。其次，牙齿在发育的过程中因为营养不良或者是患有某一种牙齿疾病，也会形成烟渍牙。

西红柿汁面膜的功效好吗
爱美之心人皆有之，特别是一些女性朋友，几乎每天都要去做美容，既浪费时间，而且会让人沉迷于打扮修饰自己而脱离不了思想世界。虽然说这样不太好，但是适当的进行是可以的，比如偶尔做个面膜。西红柿汁做的面膜效果是很好的，那么，西红柿汁面膜的功效有哪些？

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美白。

西红柿这种普通而毫不起眼的水果，由于发现含有丰富的茄红素，所以一跃成为果汁市场中的明星，到底茄红素对肌肤的美丽有何魅力呢？

茄红素顾名思义就是一种红色的天然植物色素，不只存在于西红柿中，只要是有红色果肉的水果，其实都含有茄红素，像是葡萄柚、石榴、红肉西瓜、木瓜等水果，也都含有茄红素，但是西红柿的茄红素含量却是最高，而且越是鲜红的西红柿其茄红素的比例越高。

国内外学者及生化科技专家们已经证实茄红素是一种强力的抗氧化剂，茄红素是类胡萝卜素家族的一员，比胡萝卜素多了二个不饱和键。然而，茄红素不仅仅是色素而已，它还是很强的抗氧化物，不仅可以保护植物不受阳光、空气污染的伤害，更神奇的是可在人体及肌肤面也可以防止老化。

同时，西红柿不但含有去除自由基的茄红素，也含有很多种维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。因此很适合添加于保养品，发挥优异的抗老化效果。

综上所述，关于西红柿汁面膜的功效有哪些的详细叙述就为大家介绍到这里。看完上文，是不是已经迫不及待地想要亲自做一下呢？西红柿的功效是比较多的，相信大家也都了解，不过西红柿最好是用新鲜的。

怎么做珍珠粉面膜呢
相信很多人都知道珍珠粉具有很好的美容功效，而且珍珠粉还可以搭配很多护肤品来美容，其中珍珠粉蜂蜜面膜是我平时最爱做的一款面膜，自己搭配出来的面膜放心而且价格实惠，尤其现在天气炎热，很容易被晒黑，所以定期做个珍珠粉面膜可以保持皮肤白白的，下面我就和大家分享几个珍珠粉面膜的做法吧。

珍珠粉香蕉面膜

香蕉一根去皮捣烂，加入2匙奶油和0.3克珍珠粉一支，与2茶匙浓茶水混匀，涂于面部，10～20分钟后洗净即可。

功效：富含维生素和蛋白质，可消除皱纹，使肌肤光洁。

珍珠粉水果面膜

将苹果、黄瓜、梨等在擦板上擦成果泥，加入面粉，水和0.3克珍珠粉，调拌均匀，涂于面部，待10～20分钟后洗净即可。

功效：含丰富的维生素，具有清凉镇静的作用，炎夏使用效果更佳。

珍珠粉芦荟面膜

用2匙芦荟汁加2匙面粉，0.15克珍珠粉拌和成糊状，涂于面部，稍干后再涂第二层，在面部保留30分钟左右，洗净即可。

功效：紧缩皮肤，促进血液循环，防止皮肤松弛。

这个面膜有良好的消炎、去痘效果，而且很清爽。选用上好的芦荟汁，与珍珠粉混合即可使用。芦荟汁有微酸性，但对珍珠粉没有什么影响。可能有部分人对芦荟汁过敏，因此使用之前，最好还是测试一下先，如果对芦荟汁过敏，可以试着换茶树或者薰衣草纯露加珍珠粉泡纸膜。

珍珠粉奶粉面膜
用1匙脱脂奶粉与一匙半蜂蜜混合起来，再加入一个鸡蛋的蛋白和0.3克珍珠粉拌匀，厚厚地涂于面部，停留10－15分钟，洗净即可。

珍珠粉蛋白面膜

清水煮黄瓜备敷面前洗脸用。将一个鸡蛋的蛋白加入半茶匙蜂蜜，一支0.3克珍珠粉，打匀制成敷面剂。用煮过黄瓜的水洗脸之后，将敷面剂抹在脸上和颈部。等10分钟后，用冷水洗净。切忌使用肥皂。

功效：以此法敷面，兼有收敛、润滑的功效。 游泳健身，休闲小憩，做一个滋养面膜，去除消毒水的刺激。

以上就是我为大家介绍的几种珍珠粉面膜做法，其实都非常简单，而且对皮肤的保养效果非常好，您可以结合您自身的肤质选择适合自己的面膜，相信您会非常喜欢的，另外做面膜前后要注意把脸洗干净，若堵塞毛孔对皮肤影响很大的，平时也要注意多补充水分，祝您健康美丽。

珍珠粉加芦荟胶效果怎么样
现今社会，不论是男性还是女性，脸上出现痘痘的时候都会习惯性的使用芦荟胶，芦荟胶温和，对皮肤有保护和修护作用，所以对去痘是有一定效果的，大家是否知道珍珠粉也同样具有消炎，祛痘以及美容的功效，可能大家对珍珠粉加芦荟胶效果怎么样还不是很清楚，下面我带大家一起了解下吧。

珍珠粉主要是美白，修复，镇定作用。 可以晚上敷珍珠粉面膜，第二天早上洗。 芦荟胶可以当护肤品，夏天补水完不要用乳液，用芦荟胶，然后再涂防晒。 珍珠粉和芦荟胶混合使用主要起到消炎杀菌的作用，祛痘效果良好 ，同时还有美白 淡斑的效果，珍珠粉可以和一般的面霜、乳液混合使用 ，比单独使用面霜、乳液效果更好！

芦荟取其精华——芦荟胶，可以紧致肌肤，再和珍珠粉加以调和可以很好的起到美容养颜的功效。

方法：先取若干芦荟叶（要新鲜），芦荟去皮后打成泥状，然后配合适量珍珠粉均匀调和敷在面部，待稍干后有必要的话可以敷上第二层，大约25分钟左右可以用清水清洗。
由珍珠粉、芦荟等天然美肤成分自制美白面膜而成，能改善肌肤的微循环，促进新陈代谢，激发细胞活力，修复受损的肌肤细胞，有效美白肌肤。

以上就是我对珍珠粉加芦荟胶效果怎么样介绍的全部内容了，现在大家是否已经有了更新的认识了呢，大家不当也试一试珍珠粉加芦荟胶来美容，相信您也会非常喜欢的，另外还要注意多喝水，尤其是爱长痘痘的人群，多喝水不仅为皮肤补水，更能很好的为身体进行排毒。

眼部整形失败怎么办
众所周知，现在很多女孩子为了美丽而去整容，而整容失败的案例也有很多，比如眼部整形失败。要面对一双比整形前还要难看的眼睛，她们不仅要受到外界的嘲笑，还会接受自己内心的难过。恐怕绝大多数女孩子都无法度过这一关。那么眼部整形失败了，我们又该如何是好呢？让我们从以下几点出发。

1、首先要认真分析前次手术失败的原因，在失败后要和医生商讨的。

2、在整形失败后，一定要重新设计双眼皮切开线，而且尽量将原手术切口疤痕全部切除。

3、去尽睑板前疤痕，要充分分离肌肉与睑板前腱膜的粘连，当然这是整形失败后还需要注意的。

4、在进行缝合时弧线流畅自然，睑板前腱膜固定牢靠。

5、前次失败手术眶隔脂肪去除过多时可以释放内侧脂肪，或是游离移植下睑眶隔脂肪，或是分次注射自体脂肪。

6、手术时要爱护组织，而且要轻柔微创，有效的缩短恢复期并减少疤痕增生。眼部整形失败修复手术是非常不错的，用它美化自己的眼睛，可以有效的避免手术的再次失败。

眼部整形美容手术失败造成的畸形严重者，多是切开法，而且矫正困难。吊线法内部损伤比较小，没切去皮肤，未摘除脂肪，再修时有“材料”可用，所以比较容易修复，效果亦比较满意。所以大家如果眼部整形失败以后也不用太过于担心，都是有办法可以解决的。

眼部整形失败后，一定要注意饮食，避免眼角伤口部分发炎。此外，面对眼部整形失败，一定要抱有积极的态度，主动与医生沟通并进行修复手术。眼睛是心灵的窗户，我们要保护好这扇窗户，让它变得更亮更美，这样才能让我们整个人都充满活力。

莲藕的功效与作用
莲藕主要是健脾开胃，清热解烦，强身健体的作用，接下来我们一起来了解一下莲藕的功效和作用吧。

“莲藕的功效主要有以下几个方面：第一个是止血散瘀。莲藕中含有单宁酸，有收缩血管的作用，可以用来止血。

第二个功效是补益气血。莲藕中富含铁、钙等微量元素，并且食物蛋白和维生素以及淀粉的含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力的作用。

第三个功效是通便健脾。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能够促进排便，此外它还能促进食欲、促消化、开胃健脾，有益于食欲不振的患者。

莲藕的另一个功效是清热凉血。莲藕性寒，有清热凉血的作用，对于热病的口渴、凝血、咯血也都有比较大的好处。”

三拼音节有哪些
三拼音节有ia、ua、uo、uai、iao、ian、iang、uan、uang、iong等。

三拼音节指的是在声母和韵母之间还有一个介母，形成一个音节有三个拼音成分的音节，例如：liao、tian、dian、xian、lian、xiong都是三拼音节。

三拼音节的拼音一共有83个：

5个ia：dia、lia、jia、qia、xia。

6个ua：gua、 kua、 hua、zhua、chua、shua。

14个uo：duo、tuo、nuo、luo、guo、kuo、huo、zhuo、chuo、shuo、ruo、zuo、cuo、suo。

6个uai：guai、kuai、huai、zhuai、chuai、shuai。

18个uan：duan、tuan、nuan、luan、guan、kuan、huan、juan、quan、xuan、zhuan、chuan、shuan、ruan、zuan、cuan、suan、yuan。

10个ian：bian、pian、mian、dian、tian、nian、lian、jian、qian、xian。

10个iao：biao、piao、miao、diao、tiao、niao、liao、jiao、qiao、xiao。

5个iang：niang、liang、jiang、qiang、xiang。

6个uang：guang、kuang、huang、zhuang、chuang、shuang。

3个iong：jiong、qiong、xiong。

西兰花的功效与作用
西兰花营养物质丰富，可以补充维生素、矿物质，还可以提高免疫力，作用非常多，接下来和小编一起来了解一下吧。

首先第一点作用是西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体的免疫力。

接着第二点作用是西兰花能有效对抗乳癌和大肠癌，健康人经常食用西兰花也能起到预防癌症的作用，西兰花是抗癌高手，对于预防癌症有很多的好处。此外，还能排毒养颜。

然后第三点作用是西兰花对高血压、心脏病也有调节和预防作用，西兰花富含高纤维，能够降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，能有效控制糖尿病的病情。”

鼻癌的早期症状表现有哪些
得了鼻癌一般会表现为头痛，血痰，耳鸣及听力下降以及鼻塞等症状，接下来我们再一起深入了解一下吧。

第一个症状是头痛，且多为偏头痛、颈项部疼痛或颅顶枕后疼痛。

第二个症状是涕血，涕血是鼻咽癌早期最为常见的症状表现。

第三个症状是耳鸣及听力下降，而耳鸣与听力下降并非是鼻咽癌独有的症状表现，诸如中耳炎等其他一些耳部疾病也会引发耳鸣与听力下降等表现。

第四个症状是鼻堵塞，鼻堵塞感鼻堵塞感与上述几种症状一样是常见的鼻咽癌早期表现

汤圆煮几分钟 汤圆煮多久
煮汤圆一般煮个七八分钟就好了，时间太短了不熟，太长了就烂了，煮好的汤圆会比原来的大很多，变得很软。

首先第一步汤圆煮的时候是不需要解冻的，直接从冰箱里拿出来就行。

接着第二步就是将水烧开。

然后第三步就是将从冰箱拿出的汤圆直接倒入烧开的热水里煮。

最后煮个八分钟左右就可以了，汤圆煮好之后就会变大。

大家元宵节一定要记得吃汤圆哦，祝大家团团圆圆。