公司遇到有人造谣怎么办?
1、保持镇定

职场中难免遇到流言蜚语，但是切忌在流言面前暴跳如雷，大吵大闹，那样不仅于事无补，反倒给上司留一个遇事急躁、缺乏沉稳的坏印象。流言决非空穴来风，静下心来寻找一下源头，寻求解决之道。谨记，流言面前保持微笑、冷静对待，要比捶胸顿足泪雨滂沱要好得多。

2、寻求支持

单枪匹马笑对流言，虽说显示了为人坦荡一面，但毕竟会让自己陷入孤立无援的境地。主动出击，寻求支持，争取绝大多数的同盟，才是彻底战胜流言之道。

需要指出的是，除了积极主动寻求上级支持外，向下寻求支援也极为重要。上司在流言面前总会以下属意见为参考，下属意见有时会起到一言九鼎之功效。

3、反省自身

苍蝇不叮无缝的蛋，流言的出笼是否真的与自己哪方面做得不妥有关？如真的是自己哪方面处事不公，为人不仁，乃至做了有悖良心的事，不妨当面认错并改正，求得公众的谅解与支持，让流言降温或熄火。

4、攻其破绽

所谓流言，一般就是别人虚假捏造的，扎紧了自己篱笆后，接下来就可以主动出击，驱赶流言。流言最怕真理和阳光，摆出事实和真相，敞开大门说话，就会给流言以致命一击。

5、舍却不利

职场中大多的流言蜚语，或多或少与“利”字挂钩，难以分开，如果你舍弃小“利”或置身“利”外，则可有效回避流言。当然，这里的舍弃是有效舍弃，是以退为进，否则就中了造谣者的圈套，自己也得不偿失。

职场女生要避免的常见错误
1、不看重上午的时间

大家可能会觉得上午的时间总是过得比下午快。其实都是同样的四个小时，为什么会有这种感觉呢，因为，当你每天早上到 达办公室，然后边用计算机或电话，边吃早餐，再在走廊上跟同事谈谈八卦，哦，一不小心又到时间该去吃中餐了！所以一上午的时间就这么过去了，但是在上司老 板的眼中，他已经注意你了。

2、大大咧咧，说话过于直白

在平常或者开会时，上司叫你发布自己的看法，虽然真心很希望你能发表意见，但是也绝对不想喜欢过于直白，有损他上司面子的说法。所以还是找个人少的时候，委婉一点提醒一下吧。

3、形象不专业

办公室不是家里，是一个公共场所。也许你的工作场合就是可以随便穿，但是每天都穿得松垮随便，甚至在办公室里足趿拖鞋。绝对会给人一种很不专业，不负责任的感觉。所以还是穿得整齐精神点吧，给大家一个好印象。

4、滥用各种聊天工具

有种人，在办公室每天用公司的资源做自己的事、聊自己的天、算自己的命。有种人，看到任何笑话、偏方、文章，都要转寄给全办公室的人，害得信箱爆炸，别人被迫看一大堆信。可能一部分人会觉得你活泼，天真。但是大多数人包括上次，绝对不喜欢你这样的行为。

5、过于尖锐

在公司中，有种人对职位比她低的人颐指气使，对比她高位的巴结奉承。也有种人防卫心太强，绝不容别人指出她的缺失， 任何人任何一句话、一个动作，她都以为是在对付她。并且竞争心强大，无论做什么事，都摆出态势，处处要把别人比下去。对于这两种人，在有升迁机会时，老板 绝对不会考虑到。

工作中怎样提高工作效率?
1.打包知识。

怎么从花在一项工作上的时间取得多重回报，即怎样多重和更有效的利用我们的时间。建议之一就是把知识打包，可能是一篇文章，一个PPT或者一段 录音。在适当的时候，把这个打包的知识产品重复利用，可以放在博客（blog）上，可以发表在平面媒体上等。这样，打包的知识就可以得到反复使用和多重回 报。

2.把错误当作礼物。

学习方法有很多种，在课堂上听课，平时阅读，或者在工作中观察领导同事专家。然而还有个非常好的学习方法就是“犯错”-- 通过不断的做事，不断的犯错来不断的改正和提高自己。比如在精益里强调的just do it就是卷起袖子，深入第一线，去参与去投入去犯错。不断的改进自己，不断学习新东西。

3.要知道什么时候停止。

在我们日常工作中，手上都会同时有几件事。所以我们要知道什么事在什么时候停止。不要由于高傲、自我为中心、或者担心被嘲笑来影响我们的判断。如果一个任务已经完成或者不能达到我们最终的目标，该停止的时候就要停止，把精力集中在其他的工作上。

4.要懂得利用杠杆。

阿基米德说，给我一个支点我可以撬起地球。同理在日常工作生活中我们完全有很多方法使投入最少，使产出最大。“关注”是个很好的利用杠杆的办 法，把我们的时间精力资源努力放在重要的工作上。当然还有别的办法，譬如利用别人的时间。要经常的、适当的提出请人帮助，不是每一件事都要自己做。特别是 作为一个管理 者，要学会delegate.（授权）学会请下属帮忙，请其他部门的同事帮忙，学会利用人间网络。

5.再利用——循环利用。

你做的很多事不仅仅在这件事，这个工作上有帮助，完全有可能在其他工作项目上也有帮助。或者不仅仅在企业内部有帮助，企业外部也可能有帮助。有 一种办法能循环利用你的成果，就是把你的成功的经验和失败的教训，记下来。每个星期写三篇，每篇500字，一年下来就有十几万字。通过整理提炼升华，完全 可以变成管理实战指导手册。或者到其他企业，其他部门做介绍。把你的智慧经验教训写下来，和别人分享。

6.不要为忙而忙，要提高效率。

在平时的工作和生活中，你的主管不会因为你很忙，就给你奖励。几乎所有的企业，管理者评估一个员工主要看结果，尽管有些企业也会关注过程，但是最终评估的是结果。所以不能为了忙而忙，要考虑怎么提高自己的工作效率，怎么用正确的方法做正确的事。

7.通过结果来评估工作进展。

在工作中，我们评估对企业和社会有多少贡献主要看结果而不是看一共做了多少件事和自己有多忙。评估结果的不是看我们的输入而是看我们的产出，在这方面精益也有很多的工具方法可以使用。

公司里怎样搞好人际关系？
一、谨言

给自己的嘴巴安上一把锁，不要试图讲出全部的想法。培养低调和富有感染力的言谈。说话的方式比内容更为重要。比起你无遮无拦乱七八糟的说一些没用的话，还不如少说多听，必要时正确的表达出自己的想法。

二、有信誉

这也和说话的技巧有关，平时的交谈中不管大小事都尽量少作承诺，但是一旦做出承诺就必须要保证它们的信誉。说到就必须要做到。有信誉的人大家会觉得更加好交往。

三、赞美鼓励他人

永远不要错过赞赏和鼓励别人的机会。不论是谁做出漂亮的工作，都给予称赞。如果需要提出意见，请以一种帮助的态度，而不是鄙夷的态度。经常赞美鼓励他人也会让你的心胸更加开阔。

四、关心他人

每天在一起工作的同事都应该真诚的去关心他们。关心别人的需要、工作、家庭和家人。与快乐的人一起快乐;与悲伤的人一起悲伤。让每一个与你交往的人，不论多么卑微，都能感觉到你对他的重视。这样的人谁会拒绝呢？

五、做一个快乐的人

做一个快乐的人。不要将自己不值一提的伤痛和失望传染给周围的人。每天将自己的快乐传播给别人，大家说起你时也会是快乐的。每个人都承担着某些压力，但是当想到你时是快乐的这是件多么好的事呀。

六、开放宽容的心态

工作中总会不用意见的时候，一开始就据理直争会给人感觉非常强势自私。有不同意见时，保持开放的心态。讨论但不要争论，即使不赞同，也不愤忿，这是内心成熟的标志。

七、开玩笑要适可而止

工作中少不了开玩笑和互相调侃，但是关系再好也要学会适可而止。揶揄和幽默不能以伤害别人为代价，尤其当你认为可能性很小的时候。有时候无意中就戳到了别人的痛处，而不自知。

八、忽略谣言

不乱传谣言是重点，但是不听信关于自己的谣言才是关键。因为紧张不安加上坏心眼一般是背后议人是非的原因，所以一旦有关于你的谣言时，以不变应万变才是最好的处理方法。

女性在公司必须注意的细节
细节一：含蓄矜持

生活中大大咧咧的个性可能会让你看起来活泼可爱。但是在工作中大大咧咧的个性永远只会让人对你产生性别错乱的印象，而含蓄矜持却能为你带来某种神秘感，也更能激发人的探索和亲近的欲望。

细节二：生动的个性

了解一个人得先看她的个性，好的个性永远是一个女人魅力的源泉，无论衣着、气质、谈吐、行为方式，都有自己的一套的女人，才会给人带来生动又深刻的印象，因为她是独一无二的。这样的女性在职场中，不管是上司还是同事，都会非常喜欢的。

细节三：女人味

在职场中，外表漂亮的女人并不代表就受人欢迎。漂亮的女人不一定有女人味，但有女人味的女人却一定很美。漂亮只是外在的框架，女人味才是真正的魅力本质。单纯追求漂亮莫不如悉心修炼品位、涵养、气度与胸怀。不管是在男性还是女性眼中，女人味都是非常吸引人。

细节四：适当的性感

性感并不是代表过度的裸露，一件能充分显示线条美的裙子，或是略显性感的短裙套装，加上摇曳生姿的高跟鞋、浓淡相宜的妆容，都是能为性感加分的元素。带有自己独特女人魅力的性感，需要长期的修炼和性格经历上的磨练。

细节五：建立异性友谊

大家肯定很好奇“林志玲”“侯佩岑”为什么一直很受男性的欢迎。有女性魅力的女人一般都很有男人缘，她们不介意和值得交朋友的男性保持得体的肢体接触，她们不过分保守，却也不是打情骂俏，她们的好男人缘建立在与男人有共同的话题，并且有足够的智慧去与他们亲密地像朋友般相处。

细节六：学会赞美别人

每天都在对别人品头论足指指点点的女性绝对是大家躲避的重点人物。赞美是一个人最优良的品德，尤其是善于赞美别人的美女，她的魅力更会十足迸发。宽容而不挑剔、永远看到别人的优点，这是女人最美最有魅力的所在？

工作中心理压力大怎样调节
1.充足睡眠

挑灯夜战，或者早晨5点起床继续上班，都不是良策。缺乏睡眠会导致创造力减退、精神疲倦低下、暴躁易怒。从而面对工作也会感觉力不从心。缺少睡眠让你更加容易厌倦你的工作。

2.亲近自然

在休息时间，忘掉工作，忘掉一切烦恼，亲近大自然是最好的减压方式之一。每天早上空出一点时间进行晨练，呼吸新鲜空气，或者抽点时间去户外活动，比如散会儿步，看看花草树木，对身心健康非常有益。

3.健康饮食

忙碌的工作让人们喜欢下馆子，用一些快速简洁的食物代替正餐，水果、蔬菜和谷物等健康食品越吃越少。建议把回家吃饭当成享受，每天至少下一趟厨房。最重要的是，不要一边工作一边胡吃海塞，这会导致过量饮食和肥胖。

4.培养业余爱好

生活中不是只有工作的，在上班之余找点与你的工作完全无关的兴趣爱好，会让生活更加充实快乐，比如跑步、画画、看小说或写作等。这些消遣能给你带来快乐，并让身心投入，充分放松和享受。同时也让你的业余生活更加丰富多彩。

5.关注身体警告

身体是革命的本钱。工作超时超负荷，不仅让人疲惫，还使人变得孤癖、冷淡。如果身体已经发出这些警告，说明你的工作应该马上“减速”，弄清自己是生病了还是该好好休息了，这一点极其重要。只有拥有健康的身体才能更加高效率的完成工作。

6.陪伴亲友

工作很重要，家人和朋友同样不能替代。抽时间陪陪亲人，你可以将工作中的快乐与烦恼与家人分享，可以从家人那里得到更多的建议，会让生活更有意义。但要真心投入，保持互动，不能“身在曹营心在汉”哦。

工作中遇到色狼怎么办?
1、不要穿着过于暴露的服装。

职场中一些爱美的女性，为了秀漂亮的身材，会穿着性感吊带和超短裙招摇过市。要知道“苍蝇不叮无缝的鸡蛋”，绝大多数性骚扰都会发生在衣着暴露的性感女性身上；要知道男人都是视觉动物，绝大多数男人看到衣着暴露的女人都会想入非非；要知道大多职场都不是女人可以自由展示比较暴露性感衣服的场合， 除非你不怕被性骚扰。

2、对别人说的荤段子不要随便接应。

在职场或者是在酒桌上听到别人在说荤段子或黄色笑话时，如果你不喜欢就别为了捧场而勉强自己，你完全可以转移话题或者是微笑着保持沉默，当别人拿你当成话题对象时，你完全可以表达自己的不悦，甚至可以暂时离开自己的座位到洗手间去，当骚扰你的人感到没趣时自然就会停止。

3、跟色狼群体保持合适距离。

物以类聚，人以群分，你会发现身在职场，自己身边也就那么几个人会有色心，也就是那么几个人会对自己有性骚扰的言谈举止，也就是说远离他们或者是刻意跟这些人保持合适的距离，也就可以少了许多的被性骚扰机会，因此，你可以审视自己的身边异性，审视自己身处的职场圈子，自己进行归类群分，别给对方创造可以骚扰你的机会。

4、学会装聋作哑和反应迟钝。

当出现被异性凝视身体敏感部位，或者是被对方故意碰撞你身体敏感部位，甚至是收到异性很露骨的骚扰短信的时候，你完全可以用很淡化的态度处理此事，如果碰到了你的敏感部位，可以当作他的无意之举，收到了他的暧昧短信，可以当作他转发的一般短信，只要别太过分，你就没有必要反应强烈，一般的人会感到无趣自动退缩的。

5、如果太过分了当然也要学会打色狼。

在没有得到你同意或允许的前提下，对你做出很过分的性骚扰举动，你完全可以严词拒绝甚至于通过的法律手段来保护自己，在喜欢性骚扰自己的老板手 下工作或者是在色狼窝里工作，其实对自己是很不负责任的，而且，随时随地都潜伏着巨大的被性骚扰的风险，因此，要么离开这样的工作环境，要么学会巧妙地打 狼之术，否则，最终受到伤害的绝对是你这个弱势的小人。

测试职场中你的负面性格
假设你经营一家专卖甜品的小店，因为口味特殊多样，所以尽管已经开张五年多了，还是生意兴隆。后来，隔壁巷子也开了一家甜品店，而且打的是低价策略，使得你的生意大受影响，这时候你会怎么办？

A、以低价迎战

B、研发更多新口味

C、再观察一阵子

D、生意难做，决定转行

答案分析：

A、你的心机颇重、心眼颇多，虽然未必真的会使出什么坏把戏，但总是显得不够敦厚踏实。与你相处过的人，似乎都能从你身上感觉一种不舒服的氛 围，指不出你有什么令人讨厌的明显缺点，但也说不出你有什么让人喜欢的鲜明优点。你好像终日汲汲营营地为私利忙碌，却不关心别人死活。

B、你不喜欢面对现实，逃避是你最拿手的绝活。当有人质疑你的能力、对你加以批评，或是交付极具挑战的任务时，表面上你虽然不会反驳或拒绝，但事实上你却觉得反感极了，再加上你也不愿意想办法解决或面对，只好来个避而不谈、避不见面，成为大家眼里不知力图振作的缩头乌龟。

C、你经常为自己所做的事找借口，一下子说是被这个人害的，一下子又说全部都是那个人的责任，好像你永远都只能扮演一个无辜受害者的角色。长期推诿责任的 后果就是自掘坟墓。你骗得了一时，却骗不了一世，几次之后，你的真面目终会被拆穿，还是赶快学习当一个负责任的成熟者吧。

D、你很喜欢占别人便宜，而且不是那种光明正大的小气一族，而是暗地里的偷斤减两，非得要多人家一些、赢人家一点才觉得高兴。你之所以爱占便宜，是因为内心深处老是有一股莫名的好胜心在蠢蠢欲动，或许你自己没发觉，或许你假装不承认，但它却是让你无法有大格局性格的主因。

面试的时候紧张怎么办?
保持一颗平常心
在竞争面前，人人都会紧张，这是一个普遍的规律，面试时你紧张，别人也会紧张，这是客观存在的，要接受这一客观事实。这时你不妨坦率地承认自己 紧张，也许会求得理解。同时要进行自我暗示，提醒自己镇静下来，常用的方法是或大声讲话，把面对的考官当熟人对待；或掌握讲话的节奏，慢慢道来；或握紧双 拳、闭目片刻，先听后讲；或调侃两三句等等，都有助于消除紧张情绪。

要准备充分
实践证明，面试时准备得越充分，紧张程度就越小。考官提出的问题你都会，还紧张什么？知识就是力量，知识也会增加胆量。面试前除了进行道德、知 识、技能、心理准备外，还要了解和熟悉求职的常识、技巧、基本礼节，必要时同学之间可模拟考场，事先多次演练，互相指出不足，相互帮助、相互模仿，到面试 时紧张程度就会减少，尤其是在校生。

不要把考官看得过于神秘
并非所有的考官都是经验丰富的专业人才，可能在陌生人面前他也会紧张，他也会怕被人问倒的尴尬时刻。认识到这一点就用不着对考官过于畏惧，精神也会自然放松下来。

不要把成败看得太重
“胜败乃兵家常事”要这样提醒自己，如果这次不成，还有下一次机会；这个单位不聘用，还有下一个单位面试的机会等着自己；即使求职不成，也不是 说你一无所获，你可以在分析这次面试过程中的失败，总结经验，得出宝贵的面试经验，以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果，要把注意力 放在谈话和回答问题上，这样就会大大消除你的紧张感。

增强自信心
自信的人是最有说服力的人！面试时应聘者往往要接受多方的提问，迎接多方的目光，这是造成紧张的客观原因之一。这时你不妨将目光盯住主考官的脑 门，用余光注视周围，既可增强自信心又能消除紧张感；在面试过程中，考官们可能交头接耳，小声议论，这是很正常的，不要把它当成精神负担，而应作为提高面 试能力的动力，你可以想象他们的议论是对你的关注，这样你就可以增加信心，提高面试的成功的率；面试中考官可能提示你回答问题时的不足甚至错误，这也没有 必要紧张，因为每个人都难免出点差错，能及时纠正就纠正，是事实就坦率承认，不合事实还可婉言争辩，关键要看你对问题的理解程度和你敢于和主考官争辩真伪 的自信的程度。

公司里哪些人得罪不起?
财务

危险等级：●●●●●

现在的财务工作，你可别以为只是做做财务报表，开开单据。在以数字化生存的时代里，财务部门的统计数据，决定着你的预算大小和业绩优劣，财务人 员已经从传统的配角逐渐走入参与决策的权力核心，他们对各个部门业务的熟悉程度简直会让你大吃一惊；而对金钱的斤斤计较也使得老板对他们言听计从。

警告：金钱是权力的狗腿子，在你没有足够的权力时，最好对他们笑脸相迎。

人事

危险等级：●●●●●

进入公司要靠他们，求得生存也靠他们，加薪提升更要靠他们，因为他们无处不在，偶尔迟到、早退也许不算什么，但是只要他们想做，随时随地都可以揪你的小辫子，你的表现又会好到哪里去？

警告：敏锐的耳目老板最需要，记住即使在办公室里放松片刻，背后还有一双发亮的眼睛在盯着你。

秘书

危险等级：●●●●●

除了行政和业务主管，秘书绝对是公司的一号人物。他们是老总的亲信、参谋，甚至可能是情人，得罪了他们，简直性命攸关，只要他在老总面前随便说上几句，你的多年努力就会毁于一旦。

警告：决定你事业成败的关键人物，他们的三言两语抵得上你的百般辛劳。

心腹

危险等级：●●●●●

他们可能是老总的旧日同窗好友，可能是童年伙伴、邻居，甚至可能是老总的太太、情人，如果他们发起威来，经理主管们都惟恐避之不及，何况是你？况且他们想要废了你，绝对是借刀杀人不见血，除了仓惶出逃外，你别无生路。

警告：大哥大姐无处不在，进入公司的第一件事、就是把他们认出来，保持距离，永远用恭敬的微笑面对他们是你的最佳选择。

同事

危险等级：●●●○○

远亲不如近邻，与你隔桌相望，你的一举一动都在他们的眼里，甚至你的电话交谈他们都听得一字不漏，如果他们变成跟你咫尺天涯的竞争对手，你就太危险了。

警告：当心身边的定时炸弹，每天要带上“墨镜”，锁好所有的文件，别露出任何把柄。

总务

危险等级：●●○○○

表面看来，他们显得无足轻重，不那么显山露水，但你却一步都离不开他们，小到一本记事簿，大到办公设备，难道你想让这些琐事败坏一天的情绪，甚至败坏你的工作实绩吗？

警告：总务无所不包，甚至包你的升迁机会，所以对他们要有礼貌和耐心，申领一本簿子按规定程序办有什么大不了？总比背后被他们说三道四强。

电脑管理

危险等级：●●●○○

如果换个称呼，你就明白他们的厉害了？资讯管理人员。在信息时代里，信息就是公司的资本和生命，他们不仅管理全公司的电脑系统，而且还掌握着公司最机密的资料，当然包括你的一切秘密。只要他们动一动手指，你的所有资料都可能不翼而飞，到那时再明白可就太晚了。

警告：公司里的间谍和匿名狙击手，尊重他们，并且多向他们请教，才能在信息时代里立于不败之地。

其它部门的共事伙伴

危险等级：●●●●○

越想要出成绩，你就越需要其他部门的通力合作。如果一个项目在每一个部门都耽搁一下，还有什么效率可言！如果再在你背后嘘上几声，或者把部门主管都拉进来，这里面的是非虚实谁能搞得清？

警告：合作伙伴也可能是做“小鞋”的专业户，你要把注意力多放点在他们身上，建立良好的沟通关系，和气相处，互助互益。